Zuhause

Kalorienarmen Früchte + -

Kalorienreiche Früchte + -

Alle Saison Früchte + -

Winter Früchte + -

Frühlings Früchte + -

Vergleichen Früchte


Lila Mangosteen und Blaubeere


Blaubeere und Lila Mangosteen


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Diarrhoe-Behandlung   
Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe   
Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Behandlung von Akne, Behandelt kleinere Schnitte   
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken   

Haar Vorteile
N/A   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
N/A   
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Coughing, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
N/A   
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
15,60 g   
23
14,49 g   
29

Faser
Nicht verfügbar   
2,40 g   
24

Zucker
Nicht verfügbar   
9,96 g   
21

Eiweiß
0,50 g   
99+
0,74 g   
39

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03   
25
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
10,00 mcg   
27
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
18
0,04 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
18
0,04 mg   
22

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg   
99+
0,42 mg   
34

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,03 mg   
99+
0,12 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
35

Vitamin B9 (Folsäure)
0,03 mcg   
35
6,00 mcg   
29

Vitamin C (Ascorbinsäure)
7,20 mg   
99+
9,70 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar   
0,57 mg   
17

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
19,30 mcg   
4

Lycopin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
80,00 mcg   
17

Cholin
Nicht verfügbar   
6,00 mg   
20

Fett
0,40 g   
21
0,33 g   
25

Mineralien
  
  

Kalium
48,00 mg   
99+
77,00 mg   
99+

Eisen
0,17 mg   
99+
0,28 mg   
37

Natrium
7,00 mg   
12
1,00 mg   
20

Kalzium
5,49 mg   
40
6,00 mg   
39

Magnesium
13,90 mg   
21
6,00 mg   
29

Zink
0,12 mg   
21
0,16 mg   
17

Phosphor
9,21 mg   
38
12,00 mg   
34

Mangan
0,10 mg   
31
0,34 mg   
13

Kupfer
0,07 mg   
33
0,06 mg   
39

Selen
Nicht verfügbar   
0,10 mcg   
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
Nicht verfügbar   
58,00 mg   
13

Omega 6s
Nicht verfügbar   
88,00 mg   
22

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
26,40 mg   
5

Wassergehalt
81,00 G   
99+
84,21 G   
39

Asche
Nicht verfügbar   
0,24 G   
40

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
63,00 kcal   
16
57,00 kcal   
19

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
51,00 kcal   
14

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
325,00 kcal   
13

Kalorien in Konservendosen
73,00 kcal   
14
88,00 kcal   
9

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
65,00 kcal   
19
50,00 kcal   
30

Kalorien in Jam
220,00 kcal   
24
250,00 kcal   
19

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
245,00 kcal   
36

Charakteristik

Typ
Tropisch   
Beere   

Jahreszeit
Winter   
Sommer   

Sorten
Knopf und Mangostan Lemondrop Mangosteen   
Pink Lemonade, Bluecrop, Eichelhäher, Blueray, Bonus, Herzog, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky und Premier und Climax   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Lila   
Blau, Indigo   

Innenfarbe
Weiß   
Gräulich-weiß   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
N/A   
Süß   

Herkunft
Molukken in Indonesien, Sunda-Inseln   
Nordamerika   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
N/A   
porös, Gut durchlässige   

Boden-pH
5-6   
4.5-5.5   

Klimabedingungen
N/A   
Kalt   

Fakten

Fakten über
NA   
Nationale blueberry Monat ist der Juli als Heidelbeeren in July. Blueberries als natürliche Lebensmittelfarbe verwendet und können Sie von Gedächtnisverlust schützen.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
N/A   
vereinigte Staaten von Amerika   

Andere Länder
N/A   
Kanada, Deutschland, Niederlande, Polen   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Thailand   
Chile   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Garcinia mangostana   
Vaccinium myrtillus   

Synonym
Garcinia mangostana   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
N/A   
Magnoliophyta   

Klasse
Unbekannt   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Malpighiales   
Ericales   

Familie
Clusiaceae   
Ericaceae   

Gattung
Garcinia   
Vaccinium   

Spezies
G. mangostana   
V. myrtillus   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Heide   

Vorteile >>
<< Alle

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte