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Lila Mangosteen und Tomate


Tomate und Lila Mangosteen


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Diarrhoe-Behandlung  
Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Gewichtsverlust Eigenschaften  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe  
Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Behandlung von Akne, Behandelt kleinere Schnitte  
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
-  
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Enthärtung Maske  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
-  
Herz brennen  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
15,60 g  
23
3,90 g  
99+

Faser
2,30 g  
26
1,20 g  
36

Zucker
15,60 g  
10
2,60 g  
99+

Eiweiß
0,50 g  
99+
0,90 g  
30

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03  
25
0,23  
5

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
10,00 mcg  
29
42,00 mcg  
16

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
18
0,04 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
18
0,02 mg  
39

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg  
99+
0,59 mg  
27

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,03 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
20

Vitamin B9 (Folsäure)
0,03 mcg  
35
15,00 mcg  
20

Vitamin C (Ascorbinsäure)
7,20 mg  
99+
14,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,21 mg  
33
0,54 mg  
21

Vitamin K (Phyllochinon)
0,50 mcg  
37
7,90 mcg  
9

Lycopin
0,00 mcg  
9
2.573,00 mcg  
3

Lutein + Zeaxanthin
-  
123,00 mcg  
12

Cholin
7,60 mg  
16
6,70 mg  
20

Fett
0,40 g  
21
0,20 g  
33

Mineralien
  
  

Kalium
48,00 mg  
99+
237,00 mg  
28

Eisen
0,17 mg  
99+
0,27 mg  
38

Natrium
7,00 mg  
12
5,00 mg  
15

Kalzium
5,49 mg  
99+
10,00 mg  
35

Magnesium
13,90 mg  
21
11,00 mg  
24

Zink
0,12 mg  
21
0,17 mg  
16

Phosphor
9,21 mg  
38
24,00 mg  
21

Mangan
0,10 mg  
35
0,11 mg  
33

Kupfer
0,07 mg  
33
0,06 mg  
38

Selen
0,30 mcg  
14
0,00 mcg  
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
-  
3,00 mg  
39

Omega 6s
10,00 mg  
99+
80,00 mg  
24

Sterol
  
  

Phytosterol
-  
7,00 mg  
22

Wassergehalt
81,00 G  
99+
94,52 G  
2

Asche
0,70 G  
16
0,50 G  
27

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
63,00 kcal  
24
18,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
73,00 kcal  
17
18,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
73,00 kcal  
16
16,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
316,00 kcal  
20
258,00 kcal  
40

Kalorien in Konservendosen
73,00 kcal  
21
17,00 kcal  
99+

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
65,00 kcal  
20
17,00 kcal  
99+

Kalorien in Jam
220,00 kcal  
24
110,00 kcal  
37

Kalorien in Pie
300,00 kcal  
20
150,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Tropisch  
Beere, Fruchtgemüse  

Jahreszeit
Winter  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Knopf und Mangostan Lemondrop Mangosteen  
Bessere Boy, Early Girl, Beefsteak, Beefmaster, Rosa Brandywinem, Caspian Rosa, Thai Pinks, Hawaii-Ananas, Kellogg Frühstück, Cherokee Lila, Schwarz äthiopischen und Paul Robeson  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Lila  
Grün, Orange, Rosa, Purplish schwarz, Rot, Weiß, Gelb  

Innenfarbe
Weiß  
Rot  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
-  
Sauer, Süß  

Herkunft
Molukken in Indonesien, Sunda-Inseln  
Zentralamerika, Südamerika  

Wächst auf
Bäume  
Gebüsch  

Anbau
  
  

Bodenart
-  
Lehm, sandiger Lehm  

Boden-pH
5-6  
6-6.8  

Klimabedingungen
-  
Sonnig, Warm  

Fakten

Fakten über
Lila Mangostan wird oft als „Königin der Früchte“ bezeichnet.  
Rund 10.000 Sorten von Tomaten sind in der Welt angebaut. In Buñol, die Menschen feiern das Fest Tomatina, wo rund 1,5 Lakh Tomaten sind used.As pro Guinness-Buch der Rekorde, wog schwerste Tomate 3,51 kg.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
Nein  
Nein  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
-  
China  

Andere Länder
-  
Brasilien, Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
Nigeria  

Top Exporteur
Thailand  
Niederlande  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Garcinia mangostana  
Solanum lycopersicum  

Synonym
Garcinia mangostana  
Lycopersicon esculentum  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
-  
Magnoliophyta  

Klasse
-  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Asteridae  

Auftrag
Malpighiales  
Solanales  

Familie
Clusiaceae  
Solanaceae  

Gattung
Garcinia  
Solanum  

Spezies
G. mangostana  
S. lycopersicum  

Gattungsgruppe
-  
Nachtschatten  

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