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Lila Mangosteen vs Brombeere


Brombeere vs Lila Mangosteen


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Diarrhoe-Behandlung   
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Reduziert Stress, Die Behandlung von dysentary, Behandlung von Hautkrankheiten   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe   
Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Behandlung von Akne, Behandelt kleinere Schnitte   
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut   

Haar Vorteile
N/A   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
N/A   
Gesichtsmuskel Spannung, Der Druck im Sinus, Verstopfung der Atemwege, Laufende Nase, Niesende, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht   

Nebenwirkungen
N/A   
Übelkeit, Vomiting, Könnte Änderung der Urinfarbe verursachen   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
15,60 g   
23
9,60 g   
99+

Faser
Nicht verfügbar   
0,00 g   
99+

Zucker
Nicht verfügbar   
4,90 g   
99+

Eiweiß
0,50 g   
99+
1,40 g   
16

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03   
25
0,15   
11

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
10,00 mcg   
27
11,00 mcg   
26

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
18
0,02 mg   
38

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
18
0,03 mg   
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg   
99+
0,65 mg   
20

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,03 mg   
99+
0,28 mg   
18

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
0,03 mcg   
35
25,00 mcg   
9

Vitamin C (Ascorbinsäure)
7,20 mg   
99+
21,00 mg   
36

Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar   
1,17 mg   
8

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
19,80 mcg   
3

Lycopin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
118,00 mcg   
12

Cholin
Nicht verfügbar   
8,52 mg   
9

Fett
0,40 g   
21
0,50 g   
18

Mineralien
  
  

Kalium
48,00 mg   
99+
162,00 mg   
99+

Eisen
0,17 mg   
99+
0,62 mg   
20

Natrium
7,00 mg   
12
1,00 mg   
20

Kalzium
5,49 mg   
40
29,00 mg   
15

Magnesium
13,90 mg   
21
20,00 mg   
14

Zink
0,12 mg   
21
0,53 mg   
5

Phosphor
9,21 mg   
38
22,00 mg   
23

Mangan
0,10 mg   
31
0,65 mg   
6

Kupfer
0,07 mg   
33
0,17 mg   
9

Selen
Nicht verfügbar   
0,40 mcg   
13

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
Nicht verfügbar   
94,00 mg   
7

Omega 6s
Nicht verfügbar   
186,00 mg   
11

Sterol
  
  

Wassergehalt
81,00 G   
99+
88,20 G   
19

Asche
Nicht verfügbar   
0,40 G   
33

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
63,00 kcal   
16
43,00 kcal   
30

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
64,00 kcal   
11

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
325,00 kcal   
13

Kalorien in Konservendosen
73,00 kcal   
14
92,00 kcal   
7

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
65,00 kcal   
19
38,00 kcal   
37

Kalorien in Jam
220,00 kcal   
24
250,00 kcal   
19

Charakteristik

Typ
Tropisch   
Beere   

Jahreszeit
Winter   
Feder, Sommer   

Sorten
Knopf und Mangostan Lemondrop Mangosteen   
Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho und Triple Crown und Von   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Lila   
Purplish schwarz   

Innenfarbe
Weiß   
Magenta   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
N/A   
Saftig, Süß   

Herkunft
Molukken in Indonesien, Sunda-Inseln   
Asien, Europa, Nordamerika, Südamerika   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
N/A   
Gut durchlässige   

Boden-pH
5-6   
5.5-7   

Klimabedingungen
N/A   
Trocken, Warmes bis heißes Klima   

Fakten

Fakten über
NA   
Es gibt rund 2000 Sorten von Brombeeren in den world.Leaves von Brombeere Baum verwendet werden, Halsschmerzen und leichte Entzündung des Zahnfleischs zu behandeln.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
N/A   
vereinigte Staaten von Amerika   

Andere Länder
N/A   
China, Neuseeland, Serbien, Südafrika   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Thailand   
Mexiko   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Garcinia mangostana   
Rubus fruticosus   

Synonym
Garcinia mangostana   
Rubus Millspaughii oder Rubus laciniatus   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
N/A   
Magnoliophyta   

Klasse
Unbekannt   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Auftrag
Malpighiales   
Rosales   

Familie
Clusiaceae   
Rosaceae   

Gattung
Garcinia   
Rubus   

Spezies
G. mangostana   
Rubus fruticosus   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Rose   

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