Litschi und Jujube
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, Verhindert, dass Blindheit von Diabetes
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Verbessert Muskelkraft, Lebergesundheit, Behält Hormonhaushalt, Reduziert nervöse Spannung, Reduziert Durchblutungsstörungen, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Hysterie
Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Antioxidative Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen, Die Behandlung von Erkältungs
Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut
Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar
Allergie
Allergie-Symptome
Coughing, Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Wässrige Augen
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Durchfall, Nesselsucht, Jucken in den Augen, Jucken der Nase, Verstopfte Nase, Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Pfeifender Atem
Nebenwirkungen
Kann zu Bauchschmerzen, Durchfall, Mundreizung, Rachenreizung, Gewichtszunahme
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Intensive Kopfschmerzen
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
Nicht Verfügbar
Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
16,53 g
19
20,23 g
12
Faser
1,30 g
33
Nicht verfügbar
Zucker
15,23 g
8
Nicht verfügbar
Eiweiß
0,83 g
35
1,20 g
19
Protein zu Carb-Verhältnis
0,05
22
0,06
21
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg
37
2,00 mcg
33
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg
99+
0,02 mg
38
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg
14
0,04 mg
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg
24
0,90 mg
11
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg
99+
Nicht verfügbar
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg
15
0,08 mg
19
Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg
21
Nicht verfügbar
Vitamin C (Ascorbinsäure)
71,50 mg
7
69,00 mg
9
Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg
38
Nicht verfügbar
Vitamin K (Phyllochinon)
0,40 mcg
33
Nicht verfügbar
Lycopin
0,00 mcg
9
Nicht verfügbar
Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg
36
Nicht verfügbar
Cholin
7,10 mg
14
Nicht verfügbar
Fett
0,44 g
20
0,20 g
33
Mineralien
Kalium
171,00 mg
99+
250,00 mg
27
Eisen
0,13 mg
99+
0,48 mg
26
Natrium
1,00 mg
20
3,00 mg
17
Kalzium
5,00 mg
99+
21,00 mg
21
Magnesium
10,00 mg
25
10,00 mg
25
Zink
0,07 mg
26
0,05 mg
28
Phosphor
31,00 mg
16
23,00 mg
22
Mangan
0,06 mg
99+
0,08 mg
34
Kupfer
0,15 mg
11
0,00 mg
99+
Selen
0,60 mcg
10
Nicht verfügbar
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
65,00 mg
12
0,00 mg
38
Omega 6s
67,00 mg
27
0,00 mg
99+
Sterol
Wassergehalt
81,76 G
99+
77,86 G
99+
Asche
0,44 G
30
0,51 G
25
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar
79,00 kcal
8
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
66,00 kcal
10
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
77,73 kcal
8
Nicht verfügbar
Kalorien in getrockneter Form
277,00 kcal
21
287,00 kcal
19
Kalorien in Konservendosen
91,00 kcal
8
Nicht verfügbar
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
50,00 kcal
30
Nicht verfügbar
Kalorien in Jam
260,00 kcal
14
Nicht verfügbar
Kalorien in Pie
280,00 kcal
28
Nicht verfügbar
Charakteristik
Typ
Baumfrucht, Tropisch
Baumfrucht
Jahreszeit
Feder, Sommer
Herbst, Sommer
Sorten
Kaiser Obst, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip und Bengal
Honig-Glas, Zuckerrohr, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silver, Tigertooth, Winter Delight und Lang
Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
Farbe
Hellrot, Rosa rot
Grün, Rot, Gelb
Innenfarbe
Gräulich-weiß
Weiß
Gestalten
Oval
Runden
Textur
Fleischig
Knackig
Geschmack
Knackig, Saftig, Süß
Süß
Herkunft
China, Indonesien, Philippinen, Vietnam
Syrien
Wächst auf
Bäume
Bäume
Anbau
Bodenart
angeschwemmt, Lehm, Gut durchlässige
Sandig, Gut durchlässige
Boden-pH
5.5-6.5
5.5-6.5
Klimabedingungen
Das Fehlen starker Wind, Kalt, Trocken, Ohne Fröste
Warmes bis heißes Klima
Fakten
Fakten über
Der Samen von Lychee Frucht ist giftig und das Verdauungssystem beeinträchtigen kann. Diese Frucht gibt einen rauchigen Geschmack, wenn sie getrocknet verspeist. Diese Frucht ist ein Symbol der Liebe und Romantik in China.
Pigment aus der indischen Jujube extrahiert wird für Seide Färben in Birma eingesetzt. In Korea wird Jujube Holz verwendet, um Blasinstrument Taepyeongso machen.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
ja
Spirituosen
ja
Nein
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
China
China
Andere Länder
Australien, Indien, Südafrika, Thailand, vereinigte Staaten von Amerika
Bangladesch, Indien, Ich rannte, Korea, Libanon, Pakistan
Top Importeur
Hongkong
vereinigte Staaten von Amerika
Top Exporteur
China
China
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Litchi chinensis
Ziziphus zizyphus
Synonym
Nephelium Litschi
Ziziphus jujuba oder Ziziphus Mauretaniens oder Zizyphus jujuba
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Rosidae
Rosidae
Auftrag
Sapindales
Rosales
Familie
Sapindaceae
Rhamnaceae
Gattung
Litchi
Ziziphus
Spezies
L. chinensis
Z. zizyphus
Gattungsgruppe
Seifenbaum
Nicht Verfügbar
