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Litschi und Kürbis


Kürbis und Litschi


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, Verhindert, dass Blindheit von Diabetes   
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hohes Cholesterin Verordnung, Niedriger Blutdruck, Hilfen verhindern Katarakt, Verhindert, dass Gallensteine, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Steigert die Gesundheit der Atemwege, Beseitigen Sie Parasiten und Infektionen, Schützt vor Geburtsfehlern, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung   
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   
Regelt das Haarwachstum   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Coughing, Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Wässrige Augen   
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Kann zu Bauchschmerzen, Durchfall, Mundreizung, Rachenreizung, Gewichtszunahme   
Nieren und Gallenerkrankungen   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   
Zusammen mit Mahlzeit, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
16,53 g   
19
6,50 g   
99+

Faser
1,30 g   
33
0,50 g   
40

Zucker
15,23 g   
8
2,76 g   
99+

Eiweiß
0,83 g   
35
1,00 g   
25

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05   
22
0,15   
11

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
426,00 mcg   
1

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
14
0,11 mg   
8

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
24
0,60 mg   
25

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
13

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,06 mg   
28

Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg   
21
16,00 mcg   
19

Vitamin C (Ascorbinsäure)
71,50 mg   
7
9,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,44 mg   
20

Vitamin K (Phyllochinon)
0,40 mcg   
33
1,10 mcg   
29

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Cholin
7,10 mg   
14
0,00 mg   
32

Fett
0,44 g   
20
0,10 g   
99+

Mineralien
  
  

Kalium
171,00 mg   
99+
340,00 mg   
14

Eisen
0,13 mg   
99+
0,80 mg   
16

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Kalzium
5,00 mg   
99+
21,00 mg   
21

Magnesium
10,00 mg   
25
12,00 mg   
23

Zink
0,07 mg   
26
0,32 mg   
8

Phosphor
31,00 mg   
16
44,00 mg   
7

Mangan
0,06 mg   
99+
0,13 mg   
26

Kupfer
0,15 mg   
11
0,00 mg   
99+

Selen
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
65,00 mg   
12
82,22 mg   
10

Omega 6s
67,00 mg   
27
49,00 mg   
33

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
16

Wassergehalt
81,76 G   
99+
94,20 G   
3

Asche
0,44 G   
30
1,40 G   
5

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
26,00 kcal   
38

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
66,00 kcal   
10
30,00 kcal   
23

Kalorien in gefrorener Form
77,73 kcal   
8
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
277,00 kcal   
21
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
91,00 kcal   
8
34,00 kcal   
24

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal   
30
46,00 kcal   
32

Kalorien in Jam
260,00 kcal   
14
130,00 kcal   
35

Kalorien in Pie
280,00 kcal   
28
244,00 kcal   
37

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Beere   

Jahreszeit
Feder, Sommer   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
Kaiser Obst, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip und Bengal   
Jarrahdale, Erdnuss, Lakota, Kuh, Zucker, Caribean, Red Kuri, Hahnenfuß und Pink Lady   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Hellrot, Rosa rot   
Blau, Grün, Orange, Rot, Weiß   

Innenfarbe
Gräulich-weiß   
rahmgelb   

Gestalten
Oval   
Runden   

Textur
Fleischig   
faserig   

Geschmack
Knackig, Saftig, Süß   
Cremig, Weich, Süß   

Herkunft
China, Indonesien, Philippinen, Vietnam   
Mexiko   

Wächst auf
Bäume   
Wein   

Anbau
  
  

Bodenart
angeschwemmt, Lehm, Gut durchlässige   
Tonlehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
5.5-6.5   
5.5-7.5   

Klimabedingungen
Das Fehlen starker Wind, Kalt, Trocken, Ohne Fröste   
Warmes bis heißes Klima   

Fakten

Fakten über
Der Samen von Lychee Frucht ist giftig und das Verdauungssystem beeinträchtigen kann. Diese Frucht gibt einen rauchigen Geschmack, wenn sie getrocknet verspeist. Diese Frucht ist ein Symbol der Liebe und Romantik in China.   
Der Name Kürbis hat seine Wurzeln in dem griechischen Wort "Pepon", "große Melone" bedeutet. Der größte Kürbis je 1.140 Pfund wog gewachsen.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
Nein   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
China   

Andere Länder
Australien, Indien, Südafrika, Thailand, vereinigte Staaten von Amerika   
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
Hongkong   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
China   
China   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Litchi chinensis   
Cucurbita maxima   

Synonym
Nephelium Litschi   
Cucurbita pepo, Squash   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Sapindales   
Cucurbitales   

Familie
Sapindaceae   
Cucurbitaceae   

Gattung
Litchi   
Cucurbita   

Spezies
L. chinensis   
Cucurbita mixta   

Gattungsgruppe
Seifenbaum   
Nicht Verfügbar   

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