Lychee i Dynia

Lychee

Dynia

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega ślepocie na cukrzycę

Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Wysoki poziom cholesterolu rozporządzenie, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega zaćmy, Zapobiega kamienie żółciowe, Leczenie wrzodu, Utrata wagi właściwości

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Poprawia zdrowie układu oddechowego, Eliminacja pasożytów i infekcji, Chroni przed wad wrodzonych, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry

Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

Reguluje wzrost włosów

Alergia

Objawy Alergii

Kaszląc, Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Utrudnione oddychanie, Nudności, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Lzawienie oczu

Skurcze brzucha, Anafilaksja, Problemy trawienne, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Może powodować ból brzucha, Biegunka, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła, Przybranie na wadze

Nerek i pęcherzyka żółciowego choroby

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

Yes

U kobiet karmiących

Yes

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Wraz z posiłkiem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

16,53 g

6,50 g

99+

Włókno

1,30 g

0,50 g

Cukier

15,23 g

2,76 g

99+

Białko

0,83 g

1,00 g

Carb Stosunek Protein

0,05

0,15

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg

426,00 mcg

Witamina B1 (Tiamina)

0,01 mg

99+

0,05 mg

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,07 mg

0,11 mg

Witamina B3 (Niacyna)

0,60 mg

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,00 mg

99+

0,30 mg

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,10 mg

0,06 mg

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

14,00 mcg

16,00 mcg

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

71,50 mg

9,00 mg

99+

Witamina E (Tokoferol)

0,07 mg

0,44 mg

Witamina K (Phyllochinone)

0,40 mcg

1,10 mcg

Likopen

0,00 mcg

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg

Cholina

7,10 mg

0,00 mg

Sadło

0,44 g

0,10 g

99+

Minerały

Potas

171,00 mg

99+

340,00 mg

Żelazo

0,13 mg

99+

0,80 mg

Sód

1,00 mg

Wapń

5,00 mg

99+

21,00 mg

Magnez

10,00 mg

12,00 mg

Cynk

0,07 mg

0,32 mg

Fosfor

31,00 mg

44,00 mg

Mangan

0,06 mg

99+

0,13 mg

Miedź

0,15 mg

0,00 mg

99+

Selen

0,60 mcg

0,00 mcg

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

65,00 mg

82,22 mg

Omega 6s

67,00 mg

49,00 mg

Steroli

Fitosteroli

Niedostępne

0,00 mg

Zawartość Wody

81,76 g

99+

94,20 g

Popiół

0,44 g

1,40 g

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Niedostępne

26,00 kcal

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

66,00 kcal

30,00 kcal

Kalorii w postaci mrożonej

77,73 kcal

Niedostępne

Kalorii w postaci suchej

277,00 kcal

Niedostępne

Kalorii w puszkach Form

91,00 kcal

34,00 kcal

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

50,00 kcal

46,00 kcal

Kalorii w Dżemie

260,00 kcal

130,00 kcal

Kalorii w Pie

280,00 kcal

244,00 kcal

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny

Jagoda

Pora roku

Wiosna, Lato

Wszystkie sezony

Odmiany

Cesarz owoce, Mauritiu, Kochanie, Brewster, Haak Yip i Bengal

Jarrahdale, Orzechowe, Lakota, Krowa, Cukier, Caribean, Czerwony Kuri, Jaskier i Różowa Dama

Bezpestkowe Odmiana

Yes

Kolor

Jasny czerwony, Różowy czerwony

Niebieski, Zielony, Pomarańczowy, Czerwony, Biały

Wewnątrz Kolor

Szarawo-białe

Kremowy Żółty

Kształt

Owalny

Okrągły

Tekstura

Mięsisty

Włóknisty

Smak

Chrupki, Soczysty, Słodkie

Kremowy, Miękki, Słodkie

Pochodzenie

Chiny, Indonezja, Filipiny, Wietnam

Meksyk

Rośnie na

Drzewa

Vines

Uprawa

Rodzaj Gleby

Aluwialny, Ił, Dobrze osuszone

Glina glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

pH Gleby

5.5-6.5

5.5-7.5

Warunki Klimatyczne

Brak silnego wiatru, Zimno, Suchy, Bez mrozy

Ciepłego do gorącym klimacie

Fakty

Fakty O

Nasiona owoców liczi jest toksyczny i może niekorzystnie wpływać na układ trawienny.
Ten owoc daje aromatu dymu po zjedzeniu suszy.
Ten owoc jest symbolem miłości i romansu w Chinach.