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Mandarine und Carambola


Carambola und Mandarine


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege  
Krebsprävention, Hitzschlag Behandlung  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von wunden Augen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Pfeifender Atem  
-  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  
Übelkeit, Vomiting  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
Nein  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
13,34 g  
35
6,73 g  
99+

Faser
1,80 g  
30
2,80 g  
23

Zucker
10,58 g  
26
3,98 g  
99+

Eiweiß
0,81 g  
36
1,04 g  
23

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06  
21
0,15  
11

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
34,00 mcg  
17
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg  
16
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
26
0,02 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,38 mg  
38
0,37 mg  
39

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,22 mg  
31
0,39 mg  
10

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg  
21
0,02 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
16,00 mcg  
19
12,00 mcg  
23

Vitamin C (Ascorbinsäure)
26,70 mg  
34
34,40 mg  
24

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,15 mg  
38

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
138,00 mcg  
7
66,00 mcg  
24

Cholin
10,20 mg  
7
7,60 mg  
16

Fett
0,31 g  
27
0,33 g  
25

Mineralien
  
  

Kalium
166,00 mg  
99+
133,00 mg  
99+

Eisen
0,15 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Natrium
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Kalzium
37,00 mg  
10
3,00 mg  
99+

Magnesium
12,00 mg  
23
10,00 mg  
25

Zink
0,07 mg  
26
0,12 mg  
21

Phosphor
20,00 mg  
25
12,00 mg  
34

Mangan
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Kupfer
0,04 mg  
99+
0,14 mg  
13

Selen
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
18,00 mg  
28
27,00 mg  
24

Omega 6s
48,00 mg  
35
157,00 mg  
13

Sterol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
10,00 mg  
18

Wassergehalt
85,17 G  
39
91,38 G  
8

Asche
0,38 G  
35
0,52 G  
25

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
53,00 kcal  
29
31,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
53,00 kcal  
29
28,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
53,00 kcal  
27
31,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
340,00 kcal  
16
300,00 kcal  
23

Kalorien in Konservendosen
61,00 kcal  
26
31,00 kcal  
99+

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
43,00 kcal  
35
50,00 kcal  
31

Kalorien in Jam
50,00 kcal  
38
200,00 kcal  
26

Kalorien in Pie
370,00 kcal  
9
230,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Winter  
Herbst, Feder, Sommer  

Sorten
Clementine, Dancy, König Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma und Sunburst  
König, Glocke, Sri Kembangan, Arkin und Fwang Tung  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Orange  
Gold-gelb, Grün  

Innenfarbe
Orange  
gelbliches Grün  

Gestalten
Runden  
Oval und Star (Querschnitt)  

Textur
Saftig  
Knusprig  

Geschmack
Süß-sauer  
Knackig, Saftig, Süß  

Herkunft
Süd-Ost-Asien  
Sri Lanka  

Wächst auf
-  
-  

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige  
Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
6-7.5  
4.5-7  

Klimabedingungen
Sonnig  
Feucht, Warmes bis heißes Klima  

Fakten

Fakten über
Es wird von einem anderen Namen 'Mandarin' bekannt. Öl aus seiner Schale extrahiert wird in verschiedenen Haut- und Haarpflegeprodukten verwendet.  
Wenn Karambole horizontal geschnitten wird, bildet es ein star.It wird angenommen, dass Karambole hangover.Entire Karambole ist essbar, einschließlich der Haut zu heilen hilft.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
-  
ja  

Bier
-  
Nein  

Spirituosen
-  
Nein  

Cocktails
-  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
Taiwan  

Andere Länder
Brasilien, Ich rannte, Italien, Japan, Korea, Marokko, Spanien, Truthahn  
Australien, Guyana, Indien, Israel, Malaysia, Philippinen, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
China  
Europa  

Top Exporteur
Spanien  
Malaysia  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus reticulata  
Averrhoa Karambole  

Synonym
Citrus clemen oder Citrus nobilis  
Averrhoa Karambole  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Sapindales  
Sauerkleeartige  

Familie
Rutaceae  
Oxalidaceae  

Gattung
Zitrusgewächs  
Averrhoa  

Spezies
C. reticulata  
A. Karambole  

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht  
-  

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