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Carambola und Aubergine


Aubergine und Carambola


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Hitzschlag Behandlung  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Durchblutungsstörungen  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von wunden Augen  
Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting  

Nebenwirkungen
Übelkeit, Vomiting  
Allergische Reaktion, Reizung, Übelkeit, Hautausschlag, Schwellung  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen  
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
6,73 g  
99+
5,88 g  
99+

Faser
2,80 g  
23
3,00 g  
21

Zucker
3,98 g  
99+
3,53 g  
99+

Eiweiß
1,04 g  
23
0,98 g  
27

Protein zu Carb-Verhältnis
0,15  
11
0,17  
10

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
25

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
25

Vitamin B3 (Niacin)
0,37 mg  
39
0,65 mg  
19

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,39 mg  
10
0,28 mg  
20

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg  
99+
0,08 mg  
18

Vitamin B9 (Folsäure)
12,00 mcg  
23
22,00 mcg  
12

Vitamin C (Ascorbinsäure)
34,40 mg  
24
2,20 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,30 mg  
27

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg  
99+
3,50 mcg  
20

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
66,00 mcg  
24
36,00 mcg  
27

Cholin
7,60 mg  
16
6,90 mg  
19

Fett
0,33 g  
25
0,18 g  
35

Mineralien
  
  

Kalium
133,00 mg  
99+
229,00 mg  
31

Eisen
0,08 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Natrium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Kalzium
3,00 mg  
99+
9,00 mg  
36

Magnesium
10,00 mg  
25
14,00 mg  
20

Zink
0,12 mg  
21
0,16 mg  
17

Phosphor
12,00 mg  
34
24,00 mg  
21

Mangan
0,04 mg  
99+
0,23 mg  
22

Kupfer
0,14 mg  
13
0,08 mg  
28

Selen
0,60 mcg  
10
0,30 mcg  
14

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
27,00 mg  
24
13,00 mg  
31

Omega 6s
157,00 mg  
13
63,00 mg  
28

Sterol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
7,00 mg  
22

Wassergehalt
91,38 G  
8
92,30 G  
6

Asche
0,52 G  
25
0,66 G  
18

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
31,00 kcal  
99+
25,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
28,00 kcal  
99+
25,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
31,00 kcal  
99+
24,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
300,00 kcal  
23
212,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
31,00 kcal  
99+
24,00 kcal  
99+

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal  
31
30,00 kcal  
40

Kalorien in Jam
200,00 kcal  
26
-  

Kalorien in Pie
230,00 kcal  
99+
170,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Baumfrucht  
Fruchtgemüse, Tropisch  

Jahreszeit
Herbst, Feder, Sommer  
Feder, Sommer  

Sorten
König, Glocke, Sri Kembangan, Arkin und Fwang Tung  
Black Magic, Black Beauty, Schwarz Glocke, Sizilianer, Italienisch, Indisch (Baby), Japanisch, Chinesisch und Weiß  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Gold-gelb, Grün  
Schwarz, Grün, Rosa, Lila, Purplish schwarz  

Innenfarbe
gelbliches Grün  
Weiß  

Gestalten
Oval und Star (Querschnitt)  
Oval  

Textur
Knusprig  
Fleischig  

Geschmack
Knackig, Saftig, Süß  
Bitter, Leicht süß, Schwammig  

Herkunft
Sri Lanka  
Indien  

Wächst auf
-  
Gebüsch  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Gut durchlässige  
sandiger Lehm  

Boden-pH
4.5-7  
6-7  

Klimabedingungen
Feucht, Warmes bis heißes Klima  
Warmes bis heißes Klima  

Fakten

Fakten über
Wenn Karambole horizontal geschnitten wird, bildet es ein star.It wird angenommen, dass Karambole hangover.Entire Karambole ist essbar, einschließlich der Haut zu heilen hilft.  
In Italien, es ist ein Glaube, dass Ernährung reich an Aubergine bis zum Wahnsinn führt. Aubergine enthält Nikotin und helfen, das Rauchen aufhören kann. Saft aus den Blättern und Wurzeln ist medizinisch.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
Nein  

Bier
Nein  
Nein  

Spirituosen
Nein  
Nein  

Cocktails
ja  
Nein  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Taiwan  
China  

Andere Länder
Australien, Guyana, Indien, Israel, Malaysia, Philippinen, vereinigte Staaten von Amerika  
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Irak, Italien, Japan, Spanien, Truthahn  

Top Importeur
Europa  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Malaysia  
China  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Averrhoa Karambole  
Solanum melongena  

Synonym
Averrhoa Karambole  
Solanum ovigerum oder Solanum trongum  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Asteridae  

Auftrag
Sauerkleeartige  
Solanales  

Familie
Oxalidaceae  
Solanaceae  

Gattung
Averrhoa  
Solanum  

Spezies
A. Karambole  
S. melongena  

Gattungsgruppe
-  
-  

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