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Mandarine vs Carambola


Carambola vs Mandarine


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege   
Krebsprävention, Hitzschlag Behandlung   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von wunden Augen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Pfeifender Atem   
N/A   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   
Übelkeit, Vomiting   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
13,34 g   
35
6,73 g   
99+

Faser
1,80 g   
28
2,80 g   
22

Zucker
10,58 g   
19
3,98 g   
99+

Eiweiß
0,81 g   
36
1,04 g   
23

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06   
21
0,15   
11

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
34,00 mcg   
15
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
16
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
26
0,02 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,38 mg   
38
0,37 mg   
39

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,22 mg   
28
0,39 mg   
8

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
21
0,02 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
16,00 mcg   
19
12,00 mcg   
23

Vitamin C (Ascorbinsäure)
26,70 mg   
34
34,40 mg   
24

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,15 mg   
33

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
138,00 mcg   
6
66,00 mcg   
21

Cholin
10,20 mg   
6
7,60 mg   
13

Fett
0,31 g   
27
0,33 g   
25

Mineralien
  
  

Kalium
166,00 mg   
99+
133,00 mg   
99+

Eisen
0,15 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Natrium
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Kalzium
37,00 mg   
10
3,00 mg   
99+

Magnesium
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25

Zink
0,07 mg   
26
0,12 mg   
21

Phosphor
20,00 mg   
25
12,00 mg   
34

Mangan
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Kupfer
0,04 mg   
99+
0,14 mg   
13

Selen
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
18,00 mg   
26
27,00 mg   
22

Omega 6s
48,00 mg   
34
157,00 mg   
13

Sterol
  
  

Wassergehalt
85,17 G   
37
91,38 G   
7

Asche
0,38 G   
34
0,52 G   
24

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
31,00 kcal   
37

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
53,00 kcal   
13
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
340,00 kcal   
12
300,00 kcal   
17

Kalorien in Konservendosen
61,00 kcal   
18
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
43,00 kcal   
34
50,00 kcal   
30

Kalorien in Jam
50,00 kcal   
38
Nicht verfügbar   

Kalorien in Pie
370,00 kcal   
8
Nicht verfügbar   

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Winter   
Herbst, Feder, Sommer   

Sorten
Clementine, Dancy, König Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma und Sunburst   
König, Glocke, Sri Kembangan, Arkin und Fwang Tung   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Orange   
Gold-gelb, Grün   

Innenfarbe
Orange   
gelbliches Grün   

Gestalten
Runden   
Oval und Star (Querschnitt)   

Textur
Saftig   
Knusprig   

Geschmack
Süß-sauer   
Knackig, Saftig, Süß   

Herkunft
Süd-Ost-Asien   
Sri Lanka   

Wächst auf
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige   
Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
6-7.5   
4.5-7   

Klimabedingungen
Sonnig   
Feucht, Warmes bis heißes Klima   

Fakten

Fakten über
Es wird von einem anderen Namen 'Mandarin' bekannt. Öl aus seiner Schale extrahiert wird in verschiedenen Haut- und Haarpflegeprodukten verwendet.   
Wenn Karambole horizontal geschnitten wird, bildet es ein star.It wird angenommen, dass Karambole hangover.Entire Karambole ist essbar, einschließlich der Haut zu heilen hilft.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nicht Verfügbar   
ja   

Bier
Nicht Verfügbar   
Nein   

Spirituosen
Nicht Verfügbar   
Nein   

Cocktails
Nicht Verfügbar   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
Taiwan   

Andere Länder
Brasilien, Ich rannte, Italien, Japan, Korea, Marokko, Spanien, Truthahn   
Australien, Guyana, Indien, Israel, Malaysia, Philippinen, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
China   
Europa   

Top Exporteur
Spanien   
Malaysia   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus reticulata   
Averrhoa Karambole   

Synonym
Citrus clemen oder Citrus nobilis   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Sapindales   
Sauerkleeartige   

Familie
Rutaceae   
Oxalidaceae   

Gattung
Zitrusgewächs   
Averrhoa   

Spezies
C. reticulata   
A. Karambole   

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht   
Nicht Verfügbar   

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