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Carambola vs Mandarine


Mandarine vs Carambola


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Hitzschlag Behandlung   
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von wunden Augen   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
N/A   
Bauchkrämpfe, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Übelkeit, Vomiting   
Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
Nein   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen   
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
6,73 g   
99+
13,34 g   
35

Faser
2,80 g   
22
1,80 g   
28

Zucker
3,98 g   
99+
10,58 g   
19

Eiweiß
1,04 g   
23
0,81 g   
36

Protein zu Carb-Verhältnis
0,15   
11
0,06   
21

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
34,00 mcg   
15

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,06 mg   
16

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
99+
0,04 mg   
26

Vitamin B3 (Niacin)
0,37 mg   
39
0,38 mg   
38

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,39 mg   
8
0,22 mg   
28

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg   
99+
0,08 mg   
21

Vitamin B9 (Folsäure)
12,00 mcg   
23
16,00 mcg   
19

Vitamin C (Ascorbinsäure)
34,40 mg   
24
26,70 mg   
34

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,20 mg   
29

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
66,00 mcg   
21
138,00 mcg   
6

Cholin
7,60 mg   
13
10,20 mg   
6

Fett
0,33 g   
25
0,31 g   
27

Mineralien
  
  

Kalium
133,00 mg   
99+
166,00 mg   
99+

Eisen
0,08 mg   
99+
0,15 mg   
99+

Natrium
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Kalzium
3,00 mg   
99+
37,00 mg   
10

Magnesium
10,00 mg   
25
12,00 mg   
23

Zink
0,12 mg   
21
0,07 mg   
26

Phosphor
12,00 mg   
34
20,00 mg   
25

Mangan
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Kupfer
0,14 mg   
13
0,04 mg   
99+

Selen
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
27,00 mg   
22
18,00 mg   
26

Omega 6s
157,00 mg   
13
48,00 mg   
34

Sterol
  
  

Wassergehalt
91,38 G   
7
85,17 G   
37

Asche
0,52 G   
24
0,38 G   
34

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
31,00 kcal   
37
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
53,00 kcal   
13

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
300,00 kcal   
17
340,00 kcal   
12

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
61,00 kcal   
18

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal   
30
43,00 kcal   
34

Kalorien in Jam
Nicht verfügbar   
50,00 kcal   
38

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
370,00 kcal   
8

Charakteristik

Typ
Baumfrucht   
Zitrusgewächs   

Jahreszeit
Herbst, Feder, Sommer   
Winter   

Sorten
König, Glocke, Sri Kembangan, Arkin und Fwang Tung   
Clementine, Dancy, König Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma und Sunburst   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Gold-gelb, Grün   
Orange   

Innenfarbe
gelbliches Grün   
Orange   

Gestalten
Oval und Star (Querschnitt)   
Runden   

Textur
Knusprig   
Saftig   

Geschmack
Knackig, Saftig, Süß   
Süß-sauer   

Herkunft
Sri Lanka   
Süd-Ost-Asien   

Wächst auf
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Gut durchlässige   
Gut durchlässige   

Boden-pH
4.5-7   
6-7.5   

Klimabedingungen
Feucht, Warmes bis heißes Klima   
Sonnig   

Fakten

Fakten über
Wenn Karambole horizontal geschnitten wird, bildet es ein star.It wird angenommen, dass Karambole hangover.Entire Karambole ist essbar, einschließlich der Haut zu heilen hilft.   
Es wird von einem anderen Namen 'Mandarin' bekannt. Öl aus seiner Schale extrahiert wird in verschiedenen Haut- und Haarpflegeprodukten verwendet.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
Nicht Verfügbar   

Bier
Nein   
Nicht Verfügbar   

Spirituosen
Nein   
Nicht Verfügbar   

Cocktails
ja   
Nicht Verfügbar   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Taiwan   
China   

Andere Länder
Australien, Guyana, Indien, Israel, Malaysia, Philippinen, vereinigte Staaten von Amerika   
Brasilien, Ich rannte, Italien, Japan, Korea, Marokko, Spanien, Truthahn   

Top Importeur
Europa   
China   

Top Exporteur
Malaysia   
Spanien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Averrhoa Karambole   
Citrus reticulata   

Synonym
Nicht verfügbar   
Citrus clemen oder Citrus nobilis   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Sauerkleeartige   
Sapindales   

Familie
Oxalidaceae   
Rutaceae   

Gattung
Averrhoa   
Zitrusgewächs   

Spezies
A. Karambole   
C. reticulata   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Zitrusfrucht   

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