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Nektarine vs Tamarillo


Tamarillo vs Nektarine


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege   
Krebsprävention, Verbessert Auge Vision, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   
Kuren entzündeten Mandeln, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung   
Anti-Aging-Vorteile, Schützt die Haut vor oxidativem Stress   

Haar Vorteile
Schützt das Haar   
Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Durchfall, Nesselsucht, Juckreiz, Juckende Augen, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Wässrige Augen, Pfeifender Atem   
Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Kopfschmerzen, Übelkeit   
Herz brennen   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
10,60 g   
99+
3,80 g   
99+

Faser
1,70 g   
29
3,30 g   
18

Zucker
7,90 g   
37
1,00 g   
99+

Eiweiß
1,10 g   
21
2,00 g   
10

Protein zu Carb-Verhältnis
0,10   
15
0,52   
1

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg   
22
1,48 mcg   
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
28
0,04 mg   
22

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
32
0,00 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
1,13 mg   
6
0,27 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,19 mg   
35
0,00 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,20 mg   
8

Vitamin B9 (Folsäure)
5,00 mcg   
30
4,00 mcg   
31

Vitamin C (Ascorbinsäure)
5,40 mg   
99+
29,80 mg   
29

Vitamin E (Tocopherole)
0,77 mg   
14
2,09 mg   
3

Vitamin K (Phyllochinon)
2,20 mcg   
26
0,00 mcg   
36

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
130,00 mcg   
8
0,00 mcg   
36

Cholin
6,20 mg   
18
0,00 mg   
32

Fett
0,32 g   
26
0,36 g   
24

Mineralien
  
  

Kalium
201,00 mg   
35
321,00 mg   
16

Eisen
0,28 mg   
37
0,57 mg   
22

Natrium
0,00 mg   
21
1,44 mg   
19

Kalzium
6,00 mg   
39
10,70 mg   
33

Magnesium
9,00 mg   
26
20,60 mg   
13

Zink
0,17 mg   
16
0,15 mg   
18

Phosphor
26,00 mg   
20
38,90 mg   
10

Mangan
0,05 mg   
99+
0,11 mg   
29

Kupfer
0,09 mg   
25
0,05 mg   
40

Selen
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
2,00 mg   
36
0,00 mg   
38

Omega 6s
111,00 mg   
17
0,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
16

Wassergehalt
87,60 G   
24
84,00 G   
40

Asche
0,50 G   
26
0,00 G   
99+

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
44,00 kcal   
29
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
31,00 kcal   
22

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
259,00 kcal   
26
36,00 kcal   
99+

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
80,00 kcal   
11

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
70,00 kcal   
17
72,00 kcal   
15

Kalorien in Jam
175,00 kcal   
30
195,00 kcal   
27

Kalorien in Pie
333,00 kcal   
12
180,00 kcal   
99+

Charakteristik

Typ
Baumfrucht   
Fruchtgemüse   

Jahreszeit
Herbst, Sommer   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Wüste Morgendämmerung, Fairlane, Fantasia, Silber Lode, Snow Queen, Stanwick und Stark Sunglo   
Tamarillo fett gold, Tamarillo rot beau, Tamarillo Tango und Tamarillo TEDS rot   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Orange, Rosa, Rot, Gelb   
Orange, Rot, Gelb   

Innenfarbe
Gelb   
rahmgelb   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Saftig   
Fleischig   

Geschmack
Süß   
Scharf, Torte   

Herkunft
China   
Südafrika   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
sandiger Lehm   
sandiger Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
6-6.8   
5.8-7   

Klimabedingungen
Sonnig, Warm   
Regenfall, Warm   

Fakten

Fakten über
  • Der Name 'Nektarine' ist mit Bezug auf die süßen Speisen die Götter essen, 'Nektar'.
  • Nektarinen werden manchmal 'rasierte Pfirsiche' genannt, weil ihre Haut ohne Flaum glatt ist.
  
  • Bis 1967 tamarillos wurden als Baum Tomaten bezeichnet.
  • Der Name Tamarillo ist von Maori Wort 'Tama' abgeleitet, was bedeutet, Führung und Rillo aus dem spanischen Wort "amarillo", die gelb bedeutet.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
Nein   

Spirituosen
Nicht Verfügbar   
Nein   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
Neuseeland   

Andere Länder
Argentinien, Chile, Ägypten, Griechenland, Ich rannte, Italien, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   
Australien, Chile, Kolumbien, Malaysia, Peru, Philippinen   

Top Importeur
Deutschland   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Spanien   
Neuseeland   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Prunus persica   
Solanum betaceum   

Synonym
Nicht verfügbar   
Baumtomate, Gattung Cyphomandra, Cyphomandra   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Asteridae   

Auftrag
Rosales   
Solanales   

Familie
Rosaceae   
Solanaceae   

Gattung
Prunus   
Solanum   

Spezies
P. persica   
Solanum betaceum   

Gattungsgruppe
Rose   
Nachtschatten   

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