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Papaya vs Gurke


Gurke vs Papaya


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, verhindert rheumatoide  
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Ekzem-Behandlung, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Entfernt toxische Metalle, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Stärkt Knochen, Die Behandlung von wunden Augen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Gute Conditioner, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Carotenemia auf übermäßige consumtion, Latex-Allergie  
Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Juckreiz, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Niesende, Vomiting, Wässrige Augen  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Hautprobleme, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  
Betont Herz, Reizung, Schwellung, Schwellungen um den Mund, Throat Schwellung, Zunge Schwellung, Gespannte Blutgefäße  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
Nein  
ja  

Stillende Frauen
ja  
-  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen  
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
10,82 g  
99+
3,63 g  
99+

Faser
1,70 g  
31
0,50 g  
99+

Zucker
7,82 g  
99+
1,67 g  
99+

Eiweiß
0,50 g  
99+
0,65 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05  
22
0,19  
8

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
47,00 mcg  
15
5,00 mcg  
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
32
0,03 mg  
27

Vitamin B3 (Niacin)
0,36 mg  
40
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,19 mg  
37
0,26 mg  
23

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
38,00 mcg  
5
7,00 mcg  
28

Vitamin C (Ascorbinsäure)
62,00 mg  
11
2,80 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
0,03 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 mcg  
25
16,40 mcg  
5

Lycopin
1.828,00 mcg  
4
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
89,00 mcg  
17
23,00 mcg  
31

Cholin
6,10 mg  
23
6,00 mg  
24

Fett
0,26 g  
30
0,11 g  
99+

Mineralien
  
  

Kalium
182,00 mg  
99+
147,00 mg  
99+

Eisen
0,25 mg  
40
0,28 mg  
37

Natrium
8,00 mg  
11
2,00 mg  
18

Kalzium
20,00 mg  
23
16,00 mg  
26

Magnesium
21,00 mg  
12
13,00 mg  
22

Zink
0,08 mg  
25
0,20 mg  
14

Phosphor
10,00 mg  
37
24,00 mg  
21

Mangan
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
39

Kupfer
0,11 mg  
19
0,04 mg  
99+

Selen
0,10 mcg  
16
0,30 mcg  
14

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
47,00 mg  
18
5,00 mg  
37

Omega 6s
11,00 mg  
99+
28,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
16,00 mg  
12
7,30 mg  
21

Wassergehalt
88,00 G  
23
95,23 G  
1

Asche
0,60 G  
21
0,38 G  
35

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
43,00 kcal  
38
15,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
43,00 kcal  
36
12,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
39,28 kcal  
39
15,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
258,00 kcal  
40
16,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
57,00 kcal  
29
15,00 kcal  
99+

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
57,00 kcal  
25
16,00 kcal  
99+

Kalorien in Jam
260,00 kcal  
14
-  

Kalorien in Pie
220,00 kcal  
99+
150,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Melone, Baumfrucht  
Fruchtgemüse, Melone  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Feder, Sommer  

Sorten
Coorg Honey Dew, Pusa Zwerg, Pusa Giant, Pusa Majestät, Pusa Köstlich, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 und Taiwan-786  
Armenisch, Englisch, Garten, Kirby, Zitrone und Persisch  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Orange, Gelb  
Dunkelgrün, Grün  

Innenfarbe
Orange  
Weiß  

Gestalten
Oval  
Zylindrisch  

Textur
Fleischig  
Knackig  

Geschmack
üppig, Süß  
Saftig, Wässrig  

Herkunft
Mexiko, Zentralamerika  
Indien  

Wächst auf
Bäume  
Wein  

Anbau
  
  

Bodenart
Felsig, Sandig, Gut durchlässige  
Lehm  

Boden-pH
4.5-8  
6-6.8  

Klimabedingungen
Warm, Ohne Fröste  
Warm  

Fakten

Fakten über
Papaya Samen zeigen empfängnisverhütende Wirkung bei männlichen Affen. Ihre Samen sind als Ersatz für schwarzen Pfeffer in einigen Ländern verwendet aufgrund pfeffrigen taste.Papaya durch lustige Namen wie Papayas oder papaw und der Mamao bekannt ist.  
Es besteht aus 96% Wasser. Äußere Wachsschicht von Gurken können den Stift writing.Pressing Gurke auf dem Dach des Mund für 30 Sekunden löscht Mundgeruch zu beseitigen.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
-  

Bier
Nein  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien  
China  

Andere Länder
Brasilien, Indonesien, Mexiko, Nigeria  
Ägypten, Indonesien, Ich rannte, Japan, Russland, Spanien, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
Frankreich  

Top Exporteur
Mexiko  
Spanien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Carica papaya  
Cucumis sativus  

Synonym
Carica Papaya  
Cucumis sativus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Brassicales  
Cucurbitales  

Familie
Caricaceae  
Cucurbitaceae  

Gattung
Carica  
Cucumis  

Spezies
C. Papaya  
C. sativus  

Gattungsgruppe
Papaya  
-  

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