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Gurke und Zitrone


Zitrone und Gurke


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Ekzem-Behandlung, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Entfernt toxische Metalle, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit   
Arthritis-Behandlung, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Bereinigen Blut, Die Behandlung von Rheuma   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Stärkt Knochen, Die Behandlung von wunden Augen   
Steigert Immunsystem, Kuren Kopfschmerzen, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten   
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar   
Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Juckreiz, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Niesende, Vomiting, Wässrige Augen   
Ekzem, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung   

Nebenwirkungen
Betont Herz, Reizung, Schwellung, Schwellungen um den Mund, Throat Schwellung, Zunge Schwellung, Gespannte Blutgefäße   
harntreibende Wirkung, Herz brennen, Karies, Die Chancen von Sonnenbrand   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
Nicht Verfügbar   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen   
Zusammen mit Mahlzeit, Beste Zitrone Wasser auf nüchternen Magen zu trinken., Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
3,63 g   
99+
9,30 g   
99+

Faser
0,50 g   
40
2,80 g   
22

Zucker
1,67 g   
99+
2,50 g   
99+

Eiweiß
0,65 g   
99+
1,10 g   
21

Protein zu Carb-Verhältnis
0,19   
8
0,12   
14

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg   
30
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
34
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
27
0,02 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,26 mg   
20
0,19 mg   
34

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
20

Vitamin B9 (Folsäure)
7,00 mcg   
28
11,00 mcg   
24

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,80 mg   
99+
53,00 mg   
15

Vitamin E (Tocopherole)
0,03 mg   
40
0,15 mg   
33

Vitamin K (Phyllochinon)
16,40 mcg   
5
0,00 mcg   
36

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
23,00 mcg   
28
11,00 mcg   
30

Cholin
6,00 mg   
20
5,10 mg   
24

Fett
0,11 g   
99+
0,30 g   
28

Mineralien
  
  

Kalium
147,00 mg   
99+
138,00 mg   
99+

Eisen
0,28 mg   
37
0,60 mg   
21

Natrium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Kalzium
16,00 mg   
25
26,00 mg   
17

Magnesium
13,00 mg   
22
8,00 mg   
27

Zink
0,20 mg   
14
0,06 mg   
27

Phosphor
24,00 mg   
21
16,00 mg   
29

Mangan
0,08 mg   
35
0,03 mg   
99+

Kupfer
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Selen
0,30 mcg   
14
0,40 mcg   
13

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
5,00 mg   
33
26,00 mg   
23

Omega 6s
28,00 mg   
99+
63,00 mg   
28

Sterol
  
  

Phytosterol
7,30 mg   
11
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
95,23 G   
1
88,98 G   
15

Asche
0,38 G   
34
0,30 G   
38

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
15,00 kcal   
99+
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
12,00 kcal   
25
29,00 kcal   
24

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
22,00 kcal   
27

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
267,00 kcal   
25

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
21,00 kcal   
25

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
Nicht verfügbar   
22,00 kcal   
99+

Kalorien in Jam
Nicht verfügbar   
250,00 kcal   
19

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
285,00 kcal   
24

Charakteristik

Typ
Fruchtgemüse, Melone   
Zitrusgewächs, Baumfrucht   

Jahreszeit
Feder, Sommer   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
Armenisch, Englisch, Garten, Kirby, Zitrone und Persisch   
Avalon Zitrone, Bären Zitrone, Buddhas Hand, Bush Zitrone, Citron, Eureka Zitrone, Dorshapo Zitrone, Finger Citron und Fino Citron   

Kernlos Vielfalt
ja   
ja   

Farbe
Dunkelgrün, Grün   
Gelb, Gelblich-Orange   

Innenfarbe
Weiß   
Gelb   

Gestalten
Zylindrisch   
Runden   

Textur
Knackig   
Saftig   

Geschmack
Saftig, Wässrig   
Sauer   

Herkunft
Indien   
China, Indien   

Wächst auf
Wein   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm   
Gut durchlässige   

Boden-pH
6-6.8   
5.5-6.5   

Klimabedingungen
Warm   
Heiß, Sonnig   

Fakten

Fakten über
Es besteht aus 96% Wasser. Äußere Wachsschicht von Gurken können den Stift writing.Pressing Gurke auf dem Dach des Mund für 30 Sekunden löscht Mundgeruch zu beseitigen.   
  • Öl aus Zitronenschalen extrahiert wird für Griffbrett der Gitarre verwendet.
  • Während der Renaissance, verwendet Damen Zitronen ihre Lippen zu röten.
  • Arôms Zitrone verringert das Niveau von Stresshormonen.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nicht Verfügbar   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
China   

Andere Länder
Ägypten, Indonesien, Ich rannte, Japan, Russland, Spanien, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika   
Argentinien, Brasilien, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
Frankreich   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Spanien   
Mexiko   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Cucumis sativus   
Citrus limon   

Synonym
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Auftrag
Cucurbitales   
Sapindales   

Familie
Cucurbitaceae   
Rutaceae   

Gattung
Cucumis   
Zitrusgewächs   

Spezies
C. sativus   
C. limon   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Zitrusfrucht   

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