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Gurke vs Zitrone


Zitrone vs Gurke


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Ekzem-Behandlung, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Entfernt toxische Metalle, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit  
Arthritis-Behandlung, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Bereinigen Blut, Die Behandlung von Rheuma  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Stärkt Knochen, Die Behandlung von wunden Augen  
Steigert Immunsystem, Kuren Kopfschmerzen, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten  
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar  
Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Juckreiz, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Niesende, Vomiting, Wässrige Augen  
Ekzem, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung  

Nebenwirkungen
Betont Herz, Reizung, Schwellung, Schwellungen um den Mund, Throat Schwellung, Zunge Schwellung, Gespannte Blutgefäße  
harntreibende Wirkung, Herz brennen, Karies, Die Chancen von Sonnenbrand  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
Nicht Verfügbar  
ja  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen  
Zusammen mit Mahlzeit, Beste Zitrone Wasser auf nüchternen Magen zu trinken., Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
3,63 g  
99+
9,30 g  
99+

Faser
0,50 g  
40
2,80 g  
22

Zucker
1,67 g  
99+
2,50 g  
99+

Eiweiß
0,65 g  
99+
1,10 g  
21

Protein zu Carb-Verhältnis
0,19  
8
0,12  
14

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg  
30
3,00 mcg  
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
34
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,26 mg  
20
0,19 mg  
34

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
20

Vitamin B9 (Folsäure)
7,00 mcg  
28
11,00 mcg  
24

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,80 mg  
99+
53,00 mg  
15

Vitamin E (Tocopherole)
0,03 mg  
40
0,15 mg  
33

Vitamin K (Phyllochinon)
16,40 mcg  
5
0,00 mcg  
36

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
23,00 mcg  
28
11,00 mcg  
30

Cholin
6,00 mg  
20
5,10 mg  
24

Fett
0,11 g  
99+
0,30 g  
28

Mineralien
  
  

Kalium
147,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Eisen
0,28 mg  
37
0,60 mg  
21

Natrium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Kalzium
16,00 mg  
25
26,00 mg  
17

Magnesium
13,00 mg  
22
8,00 mg  
27

Zink
0,20 mg  
14
0,06 mg  
27

Phosphor
24,00 mg  
21
16,00 mg  
29

Mangan
0,08 mg  
35
0,03 mg  
99+

Kupfer
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Selen
0,30 mcg  
14
0,40 mcg  
13

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
5,00 mg  
33
26,00 mg  
23

Omega 6s
28,00 mg  
99+
63,00 mg  
28

Sterol
  
  

Phytosterol
7,30 mg  
11
Nicht verfügbar  

Wassergehalt
95,23 G  
1
88,98 G  
15

Asche
0,38 G  
34
0,30 G  
38

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
15,00 kcal  
99+
Nicht verfügbar  

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
12,00 kcal  
25
29,00 kcal  
24

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar  
22,00 kcal  
27

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar  
267,00 kcal  
25

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar  
21,00 kcal  
25

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
Nicht verfügbar  
22,00 kcal  
99+

Kalorien in Jam
Nicht verfügbar  
250,00 kcal  
19

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar  
285,00 kcal  
24

Charakteristik

Typ
Fruchtgemüse, Melone  
Zitrusgewächs, Baumfrucht  

Jahreszeit
Feder, Sommer  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Armenisch, Englisch, Garten, Kirby, Zitrone und Persisch  
Avalon Zitrone, Bären Zitrone, Buddhas Hand, Bush Zitrone, Citron, Eureka Zitrone, Dorshapo Zitrone, Finger Citron und Fino Citron  

Kernlos Vielfalt
ja  
ja  

Farbe
Dunkelgrün, Grün  
Gelb, Gelblich-Orange  

Innenfarbe
Weiß  
Gelb  

Gestalten
Zylindrisch  
Runden  

Textur
Knackig  
Saftig  

Geschmack
Saftig, Wässrig  
Sauer  

Herkunft
Indien  
China, Indien  

Wächst auf
Wein  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm  
Gut durchlässige  

Boden-pH
6-6.8  
5.5-6.5  

Klimabedingungen
Warm  
Heiß, Sonnig  

Fakten

Fakten über
Es besteht aus 96% Wasser. Äußere Wachsschicht von Gurken können den Stift writing.Pressing Gurke auf dem Dach des Mund für 30 Sekunden löscht Mundgeruch zu beseitigen.  
  • Öl aus Zitronenschalen extrahiert wird für Griffbrett der Gitarre verwendet.
  • Während der Renaissance, verwendet Damen Zitronen ihre Lippen zu röten.
  • Arôms Zitrone verringert das Niveau von Stresshormonen.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nicht Verfügbar  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
China  

Andere Länder
Ägypten, Indonesien, Ich rannte, Japan, Russland, Spanien, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika  
Argentinien, Brasilien, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Frankreich  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Spanien  
Mexiko  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Cucumis sativus  
Citrus limon  

Synonym
Nicht verfügbar  
Nicht verfügbar  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Auftrag
Cucurbitales  
Sapindales  

Familie
Cucurbitaceae  
Rutaceae  

Gattung
Cucumis  
Zitrusgewächs  

Spezies
C. sativus  
C. limon  

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar  
Zitrusfrucht  

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