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Pflaume vs Ananas


Ananas vs Pflaume


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Diabetes   
Asthma-Behandlung, Bronchitis Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen, Die Behandlung der Sinusitis, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Abhilfe für Spliss, Die Behandlung von Schuppen   
Verhindert Haarausfall   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Vomiting   
Unterleibsschmerzen, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Niesende, Schwellung, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion   
Verursacht geschwollenen Mund, Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Vomiting   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
Nein   

Stillende Frauen
ja   
Nein   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
11,42 g   
99+
13,12 g   
37

Faser
1,40 g   
32
1,40 g   
32

Zucker
9,92 g   
22
9,85 g   
23

Eiweiß
0,70 g   
99+
0,54 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06   
21
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg   
22
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
33
0,08 mg   
10

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
33
0,03 mg   
28

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg   
35
0,50 mg   
30

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,14 mg   
99+
0,21 mg   
29

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,11 mg   
13

Vitamin B9 (Folsäure)
5,00 mcg   
30
18,00 mcg   
17

Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,50 mg   
99+
47,80 mg   
17

Vitamin E (Tocopherole)
0,26 mg   
26
0,02 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
6,40 mcg   
12
0,70 mcg   
30

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
73,00 mcg   
19
0,00 mcg   
36

Cholin
1,90 mg   
31
5,50 mg   
23

Fett
0,28 g   
29
0,12 g   
99+

Mineralien
  
  

Kalium
157,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Eisen
0,17 mg   
99+
0,29 mg   
36

Natrium
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Kalzium
6,00 mg   
39
13,00 mg   
28

Magnesium
7,00 mg   
28
12,00 mg   
23

Zink
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21

Phosphor
16,00 mg   
29
8,00 mg   
40

Mangan
0,05 mg   
99+
0,93 mg   
4

Kupfer
0,06 mg   
39
0,11 mg   
19

Selen
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
17,00 mg   
27

Omega 6s
44,00 mg   
36
23,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
7,00 mg   
12
6,00 mg   
13

Wassergehalt
87,02 G   
26
86,00 G   
33

Asche
0,40 G   
33
0,22 G   
99+

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
46,00 kcal   
27
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
50,00 kcal   
14

Kalorien in gefrorener Form
49,00 kcal   
16
50,00 kcal   
15

Kalorien in getrockneter Form
240,00 kcal   
34
245,00 kcal   
31

Kalorien in Konservendosen
63,00 kcal   
17
52,00 kcal   
21

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
71,00 kcal   
16
53,00 kcal   
27

Kalorien in Jam
310,00 kcal   
9
265,00 kcal   
13

Kalorien in Pie
294,00 kcal   
20
303,00 kcal   
17

Charakteristik

Typ
Baumfrucht   
Beere, Tropisch   

Jahreszeit
Sommer   
Herbst   

Sorten
Victoria, Präsident, Zar, Ariel, Avalon und Oullins Gage   
Glatte Cayenne, Abacaxi, Rot Spanisch und Königin   

Kernlos Vielfalt
ja   
ja   

Farbe
Rosa, Lila, Rot   
Gelb   

Innenfarbe
Gelb   
Gelb   

Gestalten
Runden   
Oval   

Textur
Körnig   
Saftig   

Geschmack
Saftig, Süß, Torte   
Stark, Süß, Torte   

Herkunft
Kaukasus   
Zentralamerika, Südamerika   

Wächst auf
Bäume   
Nicht Verfügbar   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Lehm, sandiger Lehm   
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
5.5-6.5   
5.5-6   

Klimabedingungen
Kalt   
Heiß, Sonnig   

Fakten

Fakten über
In China sind Pflaumen für die Herstellung von Wein verwendet. Eine Chemikalie namens Amygdalin in Pflaume Samen gefunden, verwandelt sich in toxische Verbindung im menschlichen Körper. Pflaumenbaum produziert Obst 3-5 Jahre nach der Pflanzung.   
Eine einzelne Ananas dauert 3 Jahre maturation.Pineapple ist nicht Apfel, aber es ist eigentlich ein berry.The Namen mit Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit Tannenzapfen ist.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
Costa Rica   

Andere Länder
Bosnien, Chile, Indien, Ich rannte, Italien, Rumänien, Serbien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   
Brasilien, Indien, Philippinen, Thailand   

Top Importeur
Großbritannien   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Chile   
Costa Rica   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Prunus domestica   
Ananas comosus   

Synonym
Nicht verfügbar   
Ananas sativus   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Commelinidae   

Auftrag
Rosales   
Poales   

Familie
Rosaceae   
Bromeliaceae   

Gattung
Prunus   
Ananas   

Spezies
P. domestica   
A. comosus   

Gattungsgruppe
Rose   
Ananas   

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