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Pflaume vs Carambola


Carambola vs Pflaume


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Diabetes   
Krebsprävention, Hitzschlag Behandlung   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von wunden Augen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Abhilfe für Spliss, Die Behandlung von Schuppen   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Vomiting   
N/A   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion   
Übelkeit, Vomiting   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
11,42 g   
99+
6,73 g   
99+

Faser
1,40 g   
32
2,80 g   
22

Zucker
9,92 g   
22
3,98 g   
99+

Eiweiß
0,70 g   
99+
1,04 g   
23

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06   
21
0,15   
11

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg   
22
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
33
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
33
0,02 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg   
35
0,37 mg   
39

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,14 mg   
99+
0,39 mg   
8

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
5,00 mcg   
30
12,00 mcg   
23

Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,50 mg   
99+
34,40 mg   
24

Vitamin E (Tocopherole)
0,26 mg   
26
0,15 mg   
33

Vitamin K (Phyllochinon)
6,40 mcg   
12
0,00 mcg   
36

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
73,00 mcg   
19
66,00 mcg   
21

Cholin
1,90 mg   
31
7,60 mg   
13

Fett
0,28 g   
29
0,33 g   
25

Mineralien
  
  

Kalium
157,00 mg   
99+
133,00 mg   
99+

Eisen
0,17 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Natrium
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Kalzium
6,00 mg   
39
3,00 mg   
99+

Magnesium
7,00 mg   
28
10,00 mg   
25

Zink
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21

Phosphor
16,00 mg   
29
12,00 mg   
34

Mangan
0,05 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Kupfer
0,06 mg   
39
0,14 mg   
13

Selen
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
27,00 mg   
22

Omega 6s
44,00 mg   
36
157,00 mg   
13

Sterol
  
  

Phytosterol
7,00 mg   
12
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
87,02 G   
26
91,38 G   
7

Asche
0,40 G   
33
0,52 G   
24

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
46,00 kcal   
27
31,00 kcal   
37

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
49,00 kcal   
16
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
240,00 kcal   
34
300,00 kcal   
17

Kalorien in Konservendosen
63,00 kcal   
17
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
71,00 kcal   
16
50,00 kcal   
30

Kalorien in Jam
310,00 kcal   
9
Nicht verfügbar   

Kalorien in Pie
294,00 kcal   
20
Nicht verfügbar   

Charakteristik

Typ
Baumfrucht   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Sommer   
Herbst, Feder, Sommer   

Sorten
Victoria, Präsident, Zar, Ariel, Avalon und Oullins Gage   
König, Glocke, Sri Kembangan, Arkin und Fwang Tung   

Kernlos Vielfalt
ja   
Nein   

Farbe
Rosa, Lila, Rot   
Gold-gelb, Grün   

Innenfarbe
Gelb   
gelbliches Grün   

Gestalten
Runden   
Oval und Star (Querschnitt)   

Textur
Körnig   
Knusprig   

Geschmack
Saftig, Süß, Torte   
Knackig, Saftig, Süß   

Herkunft
Kaukasus   
Sri Lanka   

Wächst auf
Bäume   
Nicht Verfügbar   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Lehm, sandiger Lehm   
Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
5.5-6.5   
4.5-7   

Klimabedingungen
Kalt   
Feucht, Warmes bis heißes Klima   

Fakten

Fakten über
In China sind Pflaumen für die Herstellung von Wein verwendet. Eine Chemikalie namens Amygdalin in Pflaume Samen gefunden, verwandelt sich in toxische Verbindung im menschlichen Körper. Pflaumenbaum produziert Obst 3-5 Jahre nach der Pflanzung.   
Wenn Karambole horizontal geschnitten wird, bildet es ein star.It wird angenommen, dass Karambole hangover.Entire Karambole ist essbar, einschließlich der Haut zu heilen hilft.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
Nein   

Spirituosen
ja   
Nein   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
Taiwan   

Andere Länder
Bosnien, Chile, Indien, Ich rannte, Italien, Rumänien, Serbien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   
Australien, Guyana, Indien, Israel, Malaysia, Philippinen, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
Großbritannien   
Europa   

Top Exporteur
Chile   
Malaysia   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Prunus domestica   
Averrhoa Karambole   

Synonym
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Rosales   
Sauerkleeartige   

Familie
Rosaceae   
Oxalidaceae   

Gattung
Prunus   
Averrhoa   

Spezies
P. domestica   
A. Karambole   

Gattungsgruppe
Rose   
Nicht Verfügbar   

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