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Physalis und Moltebeeren


Moltebeeren und Physalis


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Krebsprävention, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Reduziert Durchblutungsstörungen, Die Behandlung von Husten, Fieber und Halsschmerzen, Die Behandlung von Hypertonie  
Krebsprävention, Herz-Pflege  

Allgemeine Vorteile
Behandlung von Asthma, Behandlung des grauen Stars, Behandlung von Hepatitis, Die Behandlung der Makula-Degeneration, Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen  
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Die Behandlung von Rheumatismus und Dermatitis, Die Behandlung von Hautentzündung  
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
-  
Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
-  

Nebenwirkungen
Hypertonie, ventrikuläre Tachykardien  
Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
13,30 g  
36
8,60 g  
99+

Faser
0,50 g  
99+
5,30 g  
9

Zucker
3,90 g  
99+
7,00 g  
99+

Eiweiß
2,30 g  
8
2,40 g  
7

Protein zu Carb-Verhältnis
0,17  
10
0,28  
2

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg  
6
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
3
0,05 mg  
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,07 mg  
12

Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg  
1
0,90 mg  
11

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,62 mg  
4
-  

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
10,00 mcg  
25
8,00 mcg  
27

Vitamin C (Ascorbinsäure)
28,00 mg  
32
158,00 mg  
3

Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
2,32 mg  
2

Vitamin K (Phyllochinon)
0,50 mcg  
37
5,40 mcg  
14

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
335,00 mcg  
4
0,00 mcg  
40

Cholin
2,00 mg  
37
0,00 mg  
39

Fett
0,00 g  
99+
0,80 g  
9

Mineralien
  
  

Kalium
170,00 mg  
99+
194,00 mg  
39

Eisen
1,30 mg  
11
0,70 mg  
17

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalzium
12,00 mg  
30
18,00 mg  
24

Magnesium
8,00 mg  
27
6,00 mg  
29

Zink
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Phosphor
39,00 mg  
9
35,00 mg  
14

Mangan
0,40 mg  
12
0,65 mg  
6

Kupfer
0,10 mg  
22
0,08 mg  
29

Selen
0,90 mcg  
8
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
60,00 mg  
13
0,00 mg  
99+

Omega 6s
80,00 mg  
24
0,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
9,00 mg  
19
9,00 mg  
19

Wassergehalt
92,70 G  
5
87,00 G  
29

Asche
0,80 G  
13
1,20 G  
6

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
77,00 kcal  
15
51,00 kcal  
31

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
36,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
33

Kalorien in gefrorener Form
53,00 kcal  
27
43,00 kcal  
37

Kalorien in getrockneter Form
92,00 kcal  
99+
200,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
53,00 kcal  
33
43,00 kcal  
38

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
60,00 kcal  
23
61,00 kcal  
22

Kalorien in Jam
238,00 kcal  
22
50,00 kcal  
38

Kalorien in Pie
320,00 kcal  
16
280,00 kcal  
30

Charakteristik

Typ
Fruchtgemüse  
Beere  

Jahreszeit
Feder, Sommer  
Winter  

Sorten
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Kapstachelbeere, Physalis heterophylla und Physalis philadelphica  
Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Helles Gelb, Orange  
Orange, Rosa, Gelb  

Innenfarbe
Orange  
Orange  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
-  
Süß-sauer  

Herkunft
Chile, Peru  
Arktischen Tundra  

Wächst auf
Gebüsch  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
-  
Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
5-6.1  
3.5-5  

Klimabedingungen
-  
Kalt, Warm  

Fakten

Fakten über
Physalis ist auch als Kapstachelbeere oder Goldene Beere bekannt.  
  • Moltebeeren wird auch als bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik oder niedrigen Busch salmon genannt.
  • In den nordischen Ländern werden Moltebeeren verwendet traditionelle Liköre hergestellt.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
Nein  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
-  
Norwegen  

Andere Länder
-  
Kanada, Dänemark, Finnland, Island, Schweden, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Niederlande  
Norwegen  

Top Exporteur
Kolumbien  
Finnland  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Kapstachelbeere  
Moltebeere  

Synonym
Alkekengi, Herschellia und Pentaphitrum  
Rubus Chamaemorus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Asteridae  
Rosidae  

Auftrag
Solanales  
Rosales  

Familie
Solanaceae  
Rosaceae  

Gattung
Physalis  
Rubus  

Spezies
Physalis  
R. chamaemorus  

Gattungsgruppe
-  
-  

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