Nhà
So sánh Trái cây


Physalis và Cây mâm xôi


Cây mâm xôi và Physalis


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, ngăn ngừa ung thư, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Giảm các vấn đề lưu thông máu, Điều trị các chứng ho, sốt và đau họng, Điều trị tăng huyết áp  
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim  

lợi ích chung
Điều trị bệnh hen suyễn, Điều trị đục thủy tinh thể, Điều trị viêm gan, Điều trị thoái hóa điểm vàng, Điều trị các bệnh thoái hóa thần kinh  
đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện lưu thông máu, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  

lợi ích Skin
Điều trị bệnh thấp khớp và viêm da, Điều trị da Viêm  
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da  

lợi ích tóc
-  
Bảo vệ tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
-  

Tác dụng phụ
Tăng huyết áp, Nhịp tim nhanh thất  
Dị ứng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
13,30 g  
36
8,60 g  
99+

Chất xơ
0,50 g  
99+
5,30 g  
9

Đường
3,90 g  
99+
7,00 g  
99+

Chất đạm
2,30 g  
8
2,40 g  
7

Protein Tỷ số carb
0,17  
10
0,28  
2

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg  
6
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
3
0,05 mg  
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,07 mg  
12

Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg  
1
0,90 mg  
11

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,62 mg  
4
-  

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
10,00 mcg  
25
8,00 mcg  
27

Vitamin C (ascorbic acid)
28,00 mg  
32
158,00 mg  
3

Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
2,32 mg  
2

Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
5,40 mcg  
14

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
335,00 mcg  
4
0,00 mcg  
40

choline
2,00 mg  
37
0,00 mg  
39

Mập
0,00 g  
99+
0,80 g  
9

khoáng sản
  
  

kali
170,00 mg  
99+
194,00 mg  
39

Bàn là
1,30 mg  
11
0,70 mg  
17

sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

canxi
12,00 mg  
30
18,00 mg  
24

magnesium
8,00 mg  
27
6,00 mg  
29

kẽm
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Photpho
39,00 mg  
9
35,00 mg  
14

mangan
0,40 mg  
12
0,65 mg  
6

Đồng
0,10 mg  
22
0,08 mg  
29

Selenium
0,90 mcg  
8
0,10 mcg  
16

Axit béo
  
  

Omega 3
60,00 mg  
13
0,00 mg  
99+

6s Omega
80,00 mg  
24
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
9,00 mg  
19

Hàm lượng nước
92,70 g  
5
87,00 g  
29

Tro
0,80 g  
13
1,20 g  
6

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
77,00 kcal  
15
51,00 kcal  
31

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
36,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
33

Calo trong đông lạnh mẫu
53,00 kcal  
27
43,00 kcal  
37

Năng lượng trong mẫu khô
92,00 kcal  
99+
200,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
53,00 kcal  
33
43,00 kcal  
38

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
60,00 kcal  
23
61,00 kcal  
22

Calo trong Jam
238,00 kcal  
22
50,00 kcal  
38

Calo trong Pie
320,00 kcal  
16
280,00 kcal  
30

Đặc điểm

Kiểu
rau quả  
quả mọng  

Mùa
mùa xuân, Mùa hè  
Mùa đông  

giống
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla và Physalis philadelphica  
Rubus chamaemorus, Rubus Arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
Vàng tươi, trái cam  
trái cam, Hồng, Màu vàng  

bên trong màu
trái cam  
trái cam  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
rôm rả  
rôm rả  

Nếm thử
-  
Sweet-chua  

Gốc
Chile, Peru  
Arctic Tundra  

mọc trên
bụi cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
-  
trét bằng đất sét, Thoát nước tốt  

pH đất
5-6.1  
3.5-5  

Điều kiện khí hậu
-  
Lạnh, Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
Physalis còn được gọi là Cape Gooseberry hoặc Golden Berry.  
  • Cây mâm xôi cũng được gọi là bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik hoặc salmonberry bụi cây thấp.
  • Ở các nước Bắc Âu, cloudberries được sử dụng để làm rượu mùi truyền thống.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Không  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Không  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
-  
Na Uy  

Các nước khác
-  
Canada, Đan mạch, Phần Lan, Iceland, Thụy Điển, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
nước Hà Lan  
Na Uy  

Lên trên xuất khẩu
Colombia  
Phần Lan  

Tên khoa học

Tên thực vật
Physalis peruviana  
Rubus chamaemorus  

Từ đồng nghĩa
Alkekengi, Herschellia và Pentaphitrum  
Rubus Chamaemorus  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Asteridae  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
Solanales  
Rosales  

gia đình
Solanaceae  
Rosaceae  

giống
Physalis  
Rubus  

Loài
Physalis  
R. chamaemorus  

generic Nhóm
-  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao