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Physalis y Mora de los Pantanos


Mora de los Pantanos y Physalis


Beneficios

Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Prevención de cáncer, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Reduce los problemas de circulación sanguínea, El tratamiento de la tos, fiebre y dolor de garganta, El tratamiento de la hipertensión   
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón   

Beneficios Generales
El tratamiento del asma, Tratamiento de catarata, Tratamiento de la hepatitis, Tratamiento de la degeneración macular, Tratamiento de enfermedades neurodegenerativas   
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
El tratamiento del reumatismo y la dermatitis, El tratamiento de la inflamación de la piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel   

Beneficios Cabello
Desconocido   
Protege el cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
NA   
NA   

Efectos Secundarios
Hipertensión, Taquicardia ventricular   
Reacción alérgica   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
13,30 g   
36
8,60 g   
99+

Fibra
0,50 g   
40
No disponible   

Azúcar
3,90 g   
99+
No disponible   

Proteína
2,30 g   
8
2,40 g   
7

Proteína Razón de Carbohidratos
0,17   
10
0,28   
2

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
150,00 mcg   
5
No disponible   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
3
0,05 mg   
21

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
23
0,07 mg   
12

Vitamina B3 (Niacina)
2,80 mg   
1
0,90 mg   
11

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
28,00 mg   
32
158,00 mg   
3

Vitamina E (Tocoferol)
0,50 mg   
19
No disponible   

Choline
2,00 mg   
30
No disponible   

Grasa
0,00 g   
99+
0,80 g   
9

Minerales
  
  

Potasio
170,00 mg   
99+
No disponible   

Hierro
1,30 mg   
11
0,70 mg   
17

Calcio
12,00 mg   
29
18,00 mg   
23

Magnesio
8,00 mg   
27
No disponible   

Zinc
0,10 mg   
23
No disponible   

Fósforo
39,00 mg   
9
35,00 mg   
14

Manganeso
0,40 mg   
9
No disponible   

Cobre
0,10 mg   
22
No disponible   

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
No disponible   
0,00 mg   
38

Omega 6s
No disponible   
0,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Contenido de Agua
No disponible   
87,00 g   
27

Ceniza
0,80 g   
13
1,20 g   
6

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
77,00 kcal   
9
51,00 kcal   
23

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
No disponible   
No disponible   

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
60,00 kcal   
22
61,00 kcal   
21

Calorías en el Mermelada
238,00 kcal   
22
50,00 kcal   
38

Calorías en Tarta
320,00 kcal   
14
280,00 kcal   
28

Características

Tipo
Hortaliza   
Baya   

Temporada
Primavera, Verano   
Invierno   

Variedades
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla y Physalis philadelphica   
No disponible   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Amarillo brillante, Naranja   
Naranja, Rosado, Amarillo   

Dentro Color
Naranja   
Naranja   

Forma
Redondo   
Óvalo   

Textura
Jugoso   
Jugoso   

Gusto
NA   
Agridulce   

Origen
Chile, Perú   
Tundra artica   

Crece sobre
Arbustos   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
NA   
Marga, Bien drenado   

pH Suelo
5-6.1   
3.5-5   

Condiciones Climáticas
NA   
Frío, Calentar   

Hechos

Datos acerca
NA   
  • Mora de los pantanos también se llama como Bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik o baja salmonberry arbusto.
  • En los países nórdicos, moras se utilizan para hacer licores tradicionales.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
NA   
Noruega   

Otros Países
NA   
Canadá, Dinamarca, Finlandia, Islandia, Suecia, Estados Unidos de America   

Top Importador
Países Bajos   
Noruega   

Cima Exportador
Colombia   
Finlandia   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Physalis Peruviana   
Rubus chamaemorus   

Sinónimo
Alkekengi, Herschellia y Pentaphitrum   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Asteridae   
Rosidae   

Orden
Solanales   
Rosales   

Familia
Solanaceae   
Rosaceae   

Género
Physalis   
Rubus   

Especies
Physalis   
R. chamaemorus   

Grupo Genérico
No Disponible   
No Disponible   

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