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Physalis vs Moltebeeren Ernährung


Moltebeeren vs Physalis Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
13,30 g   
36
8,60 g   
99+

Faser
0,50 g   
40
Nicht verfügbar   

Zucker
3,90 g   
99+
Nicht verfügbar   

Eiweiß
2,30 g   
8
2,40 g   
7

Protein zu Carb-Verhältnis
0,17   
10
0,28   
2

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg   
5
Nicht verfügbar   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
3
0,05 mg   
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,07 mg   
12

Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg   
1
0,90 mg   
11

Vitamin C (Ascorbinsäure)
28,00 mg   
32
158,00 mg   
3

Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg   
19
Nicht verfügbar   

Cholin
2,00 mg   
30
Nicht verfügbar   

Fett
0,00 g   
99+
0,80 g   
9

Mineralien
  
  

Kalium
170,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Eisen
1,30 mg   
11
0,70 mg   
17

Kalzium
12,00 mg   
29
18,00 mg   
23

Magnesium
8,00 mg   
27
Nicht verfügbar   

Zink
0,10 mg   
23
Nicht verfügbar   

Phosphor
39,00 mg   
9
35,00 mg   
14

Mangan
0,40 mg   
9
Nicht verfügbar   

Kupfer
0,10 mg   
22
Nicht verfügbar   

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
38

Omega 6s
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Wassergehalt
Nicht verfügbar   
87,00 G   
27

Asche
0,80 G   
13
1,20 G   
6

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