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Physalis vs Aprikose


Aprikose vs Physalis


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Krebsprävention, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Reduziert Durchblutungsstörungen, Die Behandlung von Husten, Fieber und Halsschmerzen, Die Behandlung von Hypertonie  
Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Herz-Pflege, Behält Hormonhaushalt, Regulierung der Herzfrequenz, Hautreinigung, Hautverjüngung  

Allgemeine Vorteile
Behandlung von Asthma, Behandlung des grauen Stars, Behandlung von Hepatitis, Die Behandlung der Makula-Degeneration, Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen  
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Die Behandlung von Rheumatismus und Dermatitis, Die Behandlung von Hautentzündung  
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
-  
Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Jucken der Mund, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Hypertonie, ventrikuläre Tachykardien  
Schwindel, Kopfschmerzen, Übelkeit, Vomiting  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
13,30 g  
36
11,00 g  
99+

Faser
0,50 g  
99+
2,00 g  
28

Zucker
3,90 g  
99+
9,00 g  
35

Eiweiß
2,30 g  
8
1,40 g  
16

Protein zu Carb-Verhältnis
0,17  
10
0,13  
13

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg  
6
96,00 mcg  
8

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
3
0,03 mg  
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg  
1
0,60 mg  
25

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,62 mg  
4
0,24 mg  
25

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,05 mg  
33

Vitamin B9 (Folsäure)
10,00 mcg  
25
9,00 mcg  
26

Vitamin C (Ascorbinsäure)
28,00 mg  
32
10,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,89 mg  
13

Vitamin K (Phyllochinon)
0,50 mcg  
37
3,30 mcg  
21

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
335,00 mcg  
4
89,00 mcg  
17

Cholin
2,00 mg  
37
2,80 mg  
34

Fett
0,00 g  
99+
0,40 g  
21

Mineralien
  
  

Kalium
170,00 mg  
99+
259,00 mg  
26

Eisen
1,30 mg  
11
0,40 mg  
29

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalzium
12,00 mg  
30
13,00 mg  
29

Magnesium
8,00 mg  
27
10,00 mg  
25

Zink
0,10 mg  
23
0,20 mg  
14

Phosphor
39,00 mg  
9
23,00 mg  
22

Mangan
0,40 mg  
12
0,08 mg  
40

Kupfer
0,10 mg  
22
0,08 mg  
30

Selen
0,90 mcg  
8
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
60,00 mg  
13
0,00 mg  
99+

Omega 6s
80,00 mg  
24
77,00 mg  
26

Sterol
  
  

Phytosterol
9,00 mg  
19
18,00 mg  
10

Wassergehalt
92,70 G  
5
86,35 G  
33

Asche
0,80 G  
13
0,75 G  
15

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
77,00 kcal  
15
48,00 kcal  
33

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
36,00 kcal  
99+
48,00 kcal  
32

Kalorien in gefrorener Form
53,00 kcal  
27
48,00 kcal  
32

Kalorien in getrockneter Form
92,00 kcal  
99+
241,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
53,00 kcal  
33
63,00 kcal  
25

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
60,00 kcal  
23
58,00 kcal  
24

Kalorien in Jam
238,00 kcal  
22
200,00 kcal  
26

Kalorien in Pie
320,00 kcal  
16
265,00 kcal  
33

Charakteristik

Typ
Fruchtgemüse  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Feder, Sommer  
Sommer  

Sorten
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Kapstachelbeere, Physalis heterophylla und Physalis philadelphica  
Gold-Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson und der Royal Rosa  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Helles Gelb, Orange  
Orange, Gelblich-Orange  

Innenfarbe
Orange  
Gelb  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Saftig  
Fleischig  

Geschmack
-  
Glatt, Süß  

Herkunft
Chile, Peru  
China  

Wächst auf
Gebüsch  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
-  
Gut durchlässige  

Boden-pH
5-6.1  
6.5-8  

Klimabedingungen
-  
Trocken, Heiß  

Fakten

Fakten über
Physalis ist auch als Kapstachelbeere oder Goldene Beere bekannt.  
9. Januar gilt als die National Apricot Day.Apricots waren seit mehr als 4000 yrs. In Latein, die Bedeutung von Aprikose ist 'precious'.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
Nein  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
-  
Truthahn  

Andere Länder
-  
Algerien, Ägypten, Frankreich, Ich rannte, Italien, Marokko, Pakistan, Spanien, Usbekistan  

Top Importeur
Niederlande  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Kolumbien  
Frankreich  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Kapstachelbeere  
Prunus armeniaca  

Synonym
Alkekengi, Herschellia und Pentaphitrum  
Prunus Armeniaca  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Asteridae  
Rosidae  

Auftrag
Solanales  
Rosales  

Familie
Solanaceae  
Rosaceae  

Gattung
Physalis  
Prunus  

Spezies
Physalis  
P. armeniaca  

Gattungsgruppe
-  
Rose  

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