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Pomelo vs Granatapfel


Granatapfel vs Pomelo


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert Harnwegsinfektion  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verbessert Magen Gesundheit, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung  

Allgemeine Vorteile
Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs  
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint  
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Akne  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Unterleibsschmerzen, Durchfall, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Schluckbeschwerden, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Juckreiz  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Schwindel, Magenschmerzen  
Allergische Reaktion, Kalt, Atemnot, Reizung, Schwellung  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
9,62 g  
99+
18,70 g  
14

Faser
1,00 g  
38
4,00 g  
14

Zucker
8,40 g  
39
13,67 g  
15

Eiweiß
0,76 g  
38
1,67 g  
13

Protein zu Carb-Verhältnis
0,08  
18
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
138,00 mcg  
7
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
28
0,07 mg  
13

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
32
0,05 mg  
19

Vitamin B3 (Niacin)
0,22 mg  
99+
0,29 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,20 mg  
34
0,38 mg  
11

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
22

Vitamin B9 (Folsäure)
9,00 mcg  
26
38,00 mcg  
5

Vitamin C (Ascorbinsäure)
61,00 mg  
12
10,20 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,60 mg  
19

Vitamin K (Phyllochinon)
0,60 mcg  
36
16,40 mcg  
5

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40

Cholin
14,20 mg  
2
7,60 mg  
16

Fett
0,04 g  
99+
1,17 g  
5

Mineralien
  
  

Kalium
216,00 mg  
34
236,00 mg  
29

Eisen
0,11 mg  
99+
0,30 mg  
35

Natrium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Kalzium
4,00 mg  
99+
10,00 mg  
35

Magnesium
6,00 mg  
29
12,00 mg  
23

Zink
0,08 mg  
25
0,35 mg  
7

Phosphor
17,00 mg  
28
36,00 mg  
13

Mangan
0,02 mg  
99+
0,12 mg  
32

Kupfer
0,05 mg  
99+
0,16 mg  
10

Selen
0,10 mcg  
16
0,50 mcg  
11

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
12,00 mg  
32
0,00 mg  
99+

Omega 6s
30,00 mg  
99+
79,00 mg  
25

Sterol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
24,00 mg  
6

Wassergehalt
89,10 G  
16
77,93 G  
99+

Asche
0,50 G  
27
0,53 G  
24

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
38,00 kcal  
99+
83,00 kcal  
13

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
38,00 kcal  
39
83,00 kcal  
12

Kalorien in gefrorener Form
38,00 kcal  
99+
83,00 kcal  
12

Kalorien in getrockneter Form
350,00 kcal  
13
366,66 kcal  
8

Kalorien in Konservendosen
38,00 kcal  
40
83,00 kcal  
15

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
43,00 kcal  
35
60,00 kcal  
23

Kalorien in Jam
200,00 kcal  
26
210,00 kcal  
25

Kalorien in Pie
290,00 kcal  
24
360,00 kcal  
10

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs, Tropisch  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Herbst  

Sorten
Chandler, Cocktail, Cuban Shaddock, Hirado Buntan, Honig, Jaffa Rot, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Süß und Sweetie  
Balegal, Krabbe, Wolke, Francis, Freshman und Granada  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Grün, Rosa, Rot, Gelb  
Dunkelrot, Hellrosa-rot  

Innenfarbe
rahmgelb  
Rot  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Saftig, Süß  
Saftig, Süß  

Herkunft
Malaysia, Süd-Ost-Asien, Thailand  
Indien, Ich rannte  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Lehm, Sandig  
Lehm, Sand  

Boden-pH
5.5-6.5  
5.5-7  

Klimabedingungen
Warm  
Kalt, Trocken, Heiß  

Fakten

Fakten über
Blumen von Pomelo Obst verwendet perfumes. Pomelo Baumholz wird verwendet für die Herstellung von Werkzeuggriffe.  
Granatapfel bedeutet Apfel mit vielen seeds.It wurde als "Apfel von Grenada" in frühen English.In Hinduismus genannt, diese Frucht symbolisiert Wohlstand und Fruchtbarkeit.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
Ich rannte  

Andere Länder
Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
Afrika, Indien, Mittlerer Osten, Pakistan  

Top Importeur
Europa  
Europa  

Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika  
Indien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus maxima  
Punica granatum  

Synonym
Citrus grandis  
Punica Malus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Sapindales  
Myrtales  

Familie
Rutaceae  
Lythraceae  

Gattung
Zitrusgewächs  
Punica  

Spezies
C. maxima  
P. granatum  

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht  
Granatapfel  

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