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Preiselbeere vs Grüne Paprika


Grüne Paprika vs Preiselbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention  
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne  
Anti-Aging-Vorteile, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Die Behandlung von Schuppen  
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Atemnot, Juckreiz, Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen  
Unterleibsschmerzen, Coughing, Ekzem, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Rötungen Augen, Niesende, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Magenschmerzen, Vomiting  
Allergische Reaktion, Mundreizung, Rachenreizung  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
12,20 g  
39
4,64 g  
99+

Faser
4,60 g  
12
1,80 g  
30

Zucker
4,04 g  
99+
2,40 g  
99+

Eiweiß
0,39 g  
99+
0,86 g  
32

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03  
25
0,20  
7

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
18,00 mcg  
23

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,06 mg  
17

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
31

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,48 mg  
31

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg  
16
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
30
0,22 mg  
7

Vitamin B9 (Folsäure)
1,00 mcg  
34
10,00 mcg  
25

Vitamin C (Ascorbinsäure)
13,30 mg  
99+
80,40 mg  
6

Vitamin E (Tocopherole)
1,20 mg  
9
0,37 mg  
25

Vitamin K (Phyllochinon)
5,10 mcg  
15
7,40 mcg  
11

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
91,00 mcg  
16
341,00 mcg  
3

Cholin
5,50 mg  
27
5,50 mg  
27

Fett
0,13 g  
40
0,17 g  
36

Mineralien
  
  

Kalium
85,00 mg  
99+
175,00 mg  
99+

Eisen
0,25 mg  
40
0,34 mg  
32

Natrium
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Kalzium
8,00 mg  
38
10,00 mg  
35

Magnesium
6,00 mg  
29
10,00 mg  
25

Zink
0,10 mg  
23
0,13 mg  
20

Phosphor
13,00 mg  
33
20,00 mg  
25

Mangan
0,36 mg  
14
0,12 mg  
31

Kupfer
0,06 mg  
36
0,07 mg  
34

Selen
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
22,00 mg  
26
8,00 mg  
35

Omega 6s
33,00 mg  
99+
54,00 mg  
31

Sterol
  
  

Phytosterol
12,00 mg  
16
9,00 mg  
19

Wassergehalt
87,13 G  
27
93,90 G  
4

Asche
0,20 G  
99+
0,40 G  
34

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
46,00 kcal  
35
20,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
46,00 kcal  
34
20,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
42,00 kcal  
38
20,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
308,00 kcal  
22
314,00 kcal  
21

Kalorien in Konservendosen
151,00 kcal  
5
20,00 kcal  
99+

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
54,00 kcal  
27
30,00 kcal  
40

Kalorien in Jam
150,00 kcal  
33
-  

Kalorien in Pie
164,00 kcal  
99+
180,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Beere  
Fruchtgemüse  

Jahreszeit
Herbst  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Frühe Schwarz, Howes, Ben Lear und Stevens  
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee und Fat n Sassy  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Rot  
Grün  

Innenfarbe
Weiß  
Hellgrün  

Gestalten
Runden  
unregelmäßig oval  

Textur
Saftig  
Knusprig  

Geschmack
Bitter, Torte  
-  

Herkunft
Nordamerika  
Zentralamerika, Mexiko, Südamerika  

Wächst auf
Bäume  
Gebüsch  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Sandig, Gut durchlässige  
Lehm  

Boden-pH
4.5-5  
5.5-7  

Klimabedingungen
Warm  
Warm  

Fakten

Fakten über
  • Europäer sind die Cranberry blühen wie der Kopf eines Kanadakranich sah, daher der Name Cranberry.
  • Sie werden auch als Bounce-Beeren bekannt, da sie hüpfen, wenn sie reif sind.
  • Cranberries wachsen nicht in Wasser.
  
  • Farbige Paprika sind süßer als im Vergleich zu grün Paprika.
  • Der innere weiße farbige Hohlraum ist reich an Flavonoiden und ist essbar.
  • Rote Paprika haben mehr Nährstoffe im Vergleich zu grünen Paprika.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
Nein  

Bier
ja  
Nein  

Spirituosen
ja  
Nein  

Cocktails
ja  
Nein  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika  
China  

Andere Länder
Aserbaidschan, Weißrussland, Bulgarien, Kanada, Lettland, Mazedonien, Rumänien, Tunesien, Ukraine  
Ägypten, Indonesien, Israel, Korea, Mexiko, Niederlande, Nigeria, Rumänien, Spanien, Truthahn  

Top Importeur
Europa  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika  
Kanada  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Vaccinium macrocarpon  
Capsicum annuum  

Synonym
Oxycoccus macrocarpus  
Capsicum annuum  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Alismidae  

Auftrag
Ericales  
Solanales  

Familie
Ericaceae  
Solanaceae  

Gattung
Vaccinium  
Peperoni  

Spezies
Vaccinium macrocarpon  
C. annum  

Gattungsgruppe
Heide  
-  

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