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Canneberge vs Poivron vert


Poivron vert vs Canneberge


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Kidney traitement de pierre, Traitement scorbut, Prévention ulcère   
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur   

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Renforce les os   
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné   
Avantages anti-âge, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Traitement des pellicules   
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres   
Douleurs abdominales, Tousser, Eczéma, Maux de tête, Urticaire, Rougeur des yeux, Éternuements, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants, Sifflante   

Effets Secondaires
Réaction allergique, La diarrhée, La nausée, Douleur d'estomac, Vomissement   
Réaction allergique, Bouche irritation, Irritation de la gorge   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
12,20 g   
39
4,64 g   
99+

Fibre
4,60 g   
12
1,80 g   
28

Sucre
4,04 g   
99+
2,40 g   
99+

Protéine
0,39 g   
99+
0,86 g   
32

Protein Ratio Carb
0,03   
25
0,20   
7

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg   
32
18,00 mcg   
21

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg   
99+
0,06 mg   
17

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg   
38
0,03 mg   
31

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
99+
0,48 mg   
31

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg   
14
0,10 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
30
0,22 mg   
7

Vitamine B9 (Acide Folique)
1,00 mcg   
34
10,00 mcg   
25

Vitamine C (Acide Ascorbique)
13,30 mg   
99+
80,40 mg   
6

Vitamine E (Tocopherole)
1,20 mg   
7
0,37 mg   
21

Vitamine K (Phyllochinone)
5,10 mcg   
14
7,40 mcg   
11

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
91,00 mcg   
14
341,00 mcg   
3

Choline
5,50 mg   
23
5,50 mg   
23

Graisse
0,13 g   
40
0,17 g   
36

Minéraux
  
  

Potassium
85,00 mg   
99+
175,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,25 mg   
40
0,34 mg   
32

Sodium
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

Calcium
8,00 mg   
37
10,00 mg   
34

Magnésium
6,00 mg   
29
10,00 mg   
25

Zinc
0,10 mg   
23
0,13 mg   
20

Phosphore
13,00 mg   
33
20,00 mg   
25

Manganèse
0,36 mg   
11
0,12 mg   
27

Cuivre
0,06 mg   
36
0,07 mg   
34

Sélénium
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
22,00 mg   
24
8,00 mg   
31

Oméga 6s
33,00 mg   
99+
54,00 mg   
30

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
9,00 mg   
9

Teneur en eau
87,13 g   
25
93,90 g   
4

Cendre
0,20 g   
99+
0,40 g   
33

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
46,00 kcal   
27
20,00 kcal   
40

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
42,00 kcal   
21
20,00 kcal   
28

Calories sous forme séchée
308,00 kcal   
16
314,00 kcal   
15

Calories sous forme de conserves
151,00 kcal   
2
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
54,00 kcal   
26
30,00 kcal   
38

Calories dans Jam
150,00 kcal   
33
Non disponible   

Calories dans Pie
164,00 kcal   
99+
Non disponible   

Caractéristiques

Type
Berry   
Fruit légumes   

Saison
L'automne   
Toutes les saisons   

Variétés
Early Black, Howes, Ben Lear et Stevens   
Grosse Bertha, Yolo Merveille, Yankee et Graisse n Sassy   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Rouge   
Vert   

Couleur Intérieure
Blanc   
Vert clair   

Forme
Rond   
Irrégulière Ovale   

Texture
Juteux   
Crispy   

Goût
Amer, Tart   
NA   

Origine
Amérique du Nord   
Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud   

Pousse sur
Des arbres   
Des buissons   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Sablonneux, Bien drainé   
Terreau   

pH du Sol
4.5-5   
5.5-7   

Conditions Climatiques
Chaleureux   
Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • Européens pensaient la fleur de canneberge ressemblait à la tête d'une grue du Canada, d'où le nom de canneberge.
  • Cranberries ne poussent pas dans l'eau.
  
  • Poivrons de couleur sont plus doux par rapport au poivron vert.
  • La cavité intérieure de couleur blanche est riche source de flavonoïdes et est comestible.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
No   

Bière
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
No   

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique   
Chine   

Autres Pays
Azerbaïdjan, Belarus, Bulgarie, Canada, Lettonie, Macedonia, NA, Roumanie, Tunisie, Ukraine   
Egypte, Indonésie, Israël, Corée, Mexique, Pays-Bas, Nigeria, Roumanie, l'Espagne, Turquie   

Top Importateur
Europe   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Etats-Unis d'Amerique   
Canada   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Vaccinium Macrocarpon   
Capsicum annuum   

Synonyme
Oxycoccus macrocarpus   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Alismidae   

Ordre
Ericales   
Solanales   

Famille
Ericaceae   
Solanaceae   

Genre
Vaccinium   
Capsicum   

Espèce
Vaccinium Macrocarpon   
C. annum   

Groupe Générique
Lande   
Indisponible   

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