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Rambutan und Häßliche Frucht


Häßliche Frucht und Rambutan


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Hautverjüngung, Stärkung der Knochen  
Erhöht metabolische Rate, Niedriger Blutdruck, Schützt vor Nierensteinbildung  

Allgemeine Vorteile
antiseptische Eigenschaften, Kuren Kopfschmerzen, Entfernt Abfälle aus der Niere  
Gibt Ihnen Energie  

Vorteile für die Haut
Spendet Feuchtigkeit der Haut  
Hautreinigung  

Haar Vorteile
Gute Conditioner  
-  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Brustschmerzen, Rhinitis, Pfeifender Atem  
-  

Nebenwirkungen
-  
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Gerinnung  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
15,70 g  
22
11,00 g  
99+

Faser
2,80 g  
23
2,00 g  
28

Zucker
15,70 g  
9
8,00 g  
99+

Eiweiß
1,00 g  
25
1,00 g  
25

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06  
21
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
-  

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
40
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
14
-  

Vitamin B3 (Niacin)
0,79 mg  
13
-  

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg  
99+
-  

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg  
99+
-  

Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg  
36
30,00 mcg  
8

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
99+
70,00 mg  
8

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg  
99+
0,20 mcg  
40

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

Cholin
0,00 mg  
39
8,40 mg  
13

Fett
0,40 g  
21
0,20 g  
33

Mineralien
  
  

Kalium
138,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Eisen
1,90 mg  
5
0,20 mg  
99+

Natrium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Kalzium
20,00 mg  
23
23,00 mg  
20

Magnesium
10,00 mg  
25
11,00 mg  
24

Zink
1,00 mg  
3
0,07 mg  
26

Phosphor
15,00 mg  
31
14,00 mg  
32

Mangan
0,00 mg  
99+
-  

Kupfer
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
32

Selen
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
15,00 mg  
30

Omega 6s
0,00 mg  
99+
25,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg  
26
24,00 mg  
6

Wassergehalt
79,50 G  
99+
90,50 G  
11

Asche
0,30 G  
39
0,60 G  
21

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
69,00 kcal  
21
45,00 kcal  
36

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
68,00 kcal  
20
43,00 kcal  
36

Kalorien in gefrorener Form
0,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
37

Kalorien in getrockneter Form
150,00 kcal  
99+
341,00 kcal  
15

Kalorien in Konservendosen
82,00 kcal  
16
43,00 kcal  
38

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
105,00 kcal  
9
50,00 kcal  
31

Kalorien in Jam
250,00 kcal  
19
260,00 kcal  
14

Kalorien in Pie
290,00 kcal  
24
270,00 kcal  
31

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch  
Zitrusgewächs  

Jahreszeit
Frühsommer, Früher Winter, Spätherbst, Später Frühling  
Trocken  

Sorten
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai und Lebak Bulus  
Jamaikanischer Tangelo  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Coral rot, Gelb  
Orange, Gelb  

Innenfarbe
Gräulich-weiß  
rahmgelb  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Sauer, Süß  
Süß  

Herkunft
-  
Jamaika  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Lehm  
Lehmig  

Boden-pH
5.5-6.5  
5.5-6  

Klimabedingungen
Feucht  
Warm  

Fakten

Fakten über
  • Öle aus den Samen extrahiert wird verwendet, Seifen und Kerzen zu machen.
  • 'Rambut' bedeutet auf malaiisch behaart.
  • Es macht die beste Haarmaske.
  • Die Samen sind essbar und gesund zu.
  
  • Der Name leitet sich von dem Wort 'hässlich'abgeleitet was sich auf die unangenehme Erscheinung ist es, mit rauen, faltige, grünlich-gelbe Rinde, innen locker um den orangefarbenen breiige Zitrus gewickelt.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
Nein  

Bier
ja  
Nein  

Spirituosen
ja  
Nein  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Thailand  
Jamaika  

Andere Länder
Afrika, Indien, Indonesien, Malaysia, Philippinen, Sri Lanka  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Singapur  
Europa  

Top Exporteur
Thailand  
Jamaika  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Nephelium lappaceum  
Citrus reticulata × Citrus paradisi  

Synonym
Rambota  
Tangelo, Zitrus tangelo  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Tracheophyta  
-  

Klasse
Magnoliopsida  
-  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Sapindales  
Sapindales  

Familie
Sapindaceae  
Rutaceae  

Gattung
Nephelium  
Zitrusgewächs  

Spezies
N. lappaceum  
C. reticulata × paradisi  

Gattungsgruppe
-  
Zitrusfrucht  

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