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Rambutan vs Pflaume


Pflaume vs Rambutan


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Hautverjüngung, Stärkung der Knochen   
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Diabetes   

Allgemeine Vorteile
antiseptische Eigenschaften, Kuren Kopfschmerzen, Entfernt Abfälle aus der Niere   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Spendet Feuchtigkeit der Haut   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken   

Haar Vorteile
Gute Conditioner   
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Abhilfe für Spliss, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Brustschmerzen, Rhinitis, Pfeifender Atem   
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Vomiting   

Nebenwirkungen
Unbekannt   
Allergische Reaktion   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
15,70 g   
22
11,42 g   
99+

Faser
2,80 g   
22
1,40 g   
32

Zucker
15,70 g   
6
9,92 g   
22

Eiweiß
1,00 g   
25
0,70 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06   
21
0,06   
21

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
17,00 mcg   
22

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
40
0,03 mg   
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
14
0,03 mg   
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,79 mg   
13
0,42 mg   
35

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg   
36
5,00 mcg   
30

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
99+
9,50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,26 mg   
26

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
6,40 mcg   
12

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
73,00 mcg   
19

Cholin
0,00 mg   
32
1,90 mg   
31

Fett
0,40 g   
21
0,28 g   
29

Mineralien
  
  

Kalium
138,00 mg   
99+
157,00 mg   
99+

Eisen
1,90 mg   
5
0,17 mg   
99+

Natrium
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Kalzium
20,00 mg   
22
6,00 mg   
39

Magnesium
10,00 mg   
25
7,00 mg   
28

Zink
1,00 mg   
3
0,10 mg   
23

Phosphor
15,00 mg   
31
16,00 mg   
29

Mangan
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Kupfer
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
39

Selen
0,00 mcg   
17
0,00 mcg   
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
44,00 mg   
36

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
7,00 mg   
12

Wassergehalt
79,50 G   
99+
87,02 G   
26

Asche
0,30 G   
38
0,40 G   
33

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
69,00 kcal   
14
46,00 kcal   
27

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
0,00 kcal   
30
49,00 kcal   
16

Kalorien in getrockneter Form
150,00 kcal   
36
240,00 kcal   
34

Kalorien in Konservendosen
82,00 kcal   
10
63,00 kcal   
17

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
105,00 kcal   
9
71,00 kcal   
16

Kalorien in Jam
Nicht verfügbar   
310,00 kcal   
9

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
294,00 kcal   
20

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Frühsommer, Früher Winter, Spätherbst, Später Frühling   
Sommer   

Sorten
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai und Lebak Bulus   
Victoria, Präsident, Zar, Ariel, Avalon und Oullins Gage   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Coral rot, Gelb   
Rosa, Lila, Rot   

Innenfarbe
Gräulich-weiß   
Gelb   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Saftig   
Körnig   

Geschmack
Sauer, Süß   
Saftig, Süß, Torte   

Herkunft
Unbekannt   
Kaukasus   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Lehm   
Lehm, Lehm, sandiger Lehm   

Boden-pH
5.5-6.5   
5.5-6.5   

Klimabedingungen
Feucht   
Kalt   

Fakten

Fakten über
  • Öle aus den Samen extrahiert wird verwendet, Seifen und Kerzen zu machen.
  • 'Rambut' bedeutet auf malaiisch behaart.
  • Es macht die beste Haarmaske.
  • Die Samen sind essbar und gesund zu.
  
In China sind Pflaumen für die Herstellung von Wein verwendet. Eine Chemikalie namens Amygdalin in Pflaume Samen gefunden, verwandelt sich in toxische Verbindung im menschlichen Körper. Pflaumenbaum produziert Obst 3-5 Jahre nach der Pflanzung.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Thailand   
China   

Andere Länder
Afrika, Indien, Indonesien, Malaysia, Philippinen, Sri Lanka   
Bosnien, Chile, Indien, Ich rannte, Italien, Rumänien, Serbien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
Singapur   
Großbritannien   

Top Exporteur
Thailand   
Chile   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Nephelium lappaceum   
Prunus domestica   

Synonym
Rambota   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Sapindales   
Rosales   

Familie
Sapindaceae   
Rosaceae   

Gattung
Nephelium   
Prunus   

Spezies
N. lappaceum   
P. domestica   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Rose   

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