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Rosine und Apfel


Apfel und Rosine


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Säurebehandlung, Krebsprävention, Geeignet für Diabetiker, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Anämie  
Krebsprävention, Unterstützt gesunde Leberfunktion, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Neutralisiert Reizdarmsyndrom, Hilfen verhindern Katarakt, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Gallensteine, Verhindert, dass Bluthochdruck, Verhindert, dass die Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Asthma, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, heilt Fieber, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen  
Steigert Immunsystem, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, hellt Zähne  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Die Behandlung von geschwollenen Augen  

Haar Vorteile
Schützt das Haar  
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Coughing, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Hautausschlag, Verstopfte Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem  
Unterleibsschmerzen, Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Allergische Reaktion, bestehen aus giftigen Samen Mai  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
-  
ja  

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen  
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
79,18 g  
1
13,81 g  
33

Faser
3,70 g  
16
2,40 g  
25

Zucker
59,19 g  
2
10,00 g  
27

Eiweiß
3,07 g  
3
0,30 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04  
24
0,02  
26

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
4
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
7
0,00 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,77 mg  
15
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,17 mg  
9
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
5,00 mcg  
30
3,00 mcg  
32

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,30 mg  
99+
4,60 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,20 mg  
34

Vitamin K (Phyllochinon)
3,50 mcg  
20
2,20 mcg  
27

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
29,00 mcg  
28

Cholin
11,10 mg  
6
3,40 mg  
33

Fett
0,46 g  
19
0,20 g  
33

Mineralien
  
  

Kalium
749,00 mg  
2
107,00 mg  
99+

Eisen
1,88 mg  
6
0,10 mg  
99+

Natrium
11,00 mg  
9
1,00 mg  
20

Kalzium
50,00 mg  
6
6,00 mg  
40

Magnesium
32,00 mg  
4
5,00 mg  
30

Zink
0,22 mg  
13
0,00 mg  
30

Phosphor
101,00 mg  
2
11,00 mg  
35

Mangan
0,30 mg  
19
0,00 mg  
99+

Kupfer
0,32 mg  
4
0,00 mg  
99+

Selen
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
8,00 mg  
35
9,00 mg  
34

Omega 6s
29,00 mg  
99+
43,00 mg  
38

Sterol
  
  

Phytosterol
-  
12,00 mg  
16

Wassergehalt
15,43 G  
99+
85,60 G  
38

Asche
1,85 G  
3
0,20 G  
99+

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
299,00 kcal  
2
52,00 kcal  
30

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
302,00 kcal  
2
48,00 kcal  
32

Kalorien in gefrorener Form
299,00 kcal  
2
48,00 kcal  
32

Kalorien in getrockneter Form
299,00 kcal  
24
243,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
299,00 kcal  
2
67,00 kcal  
24

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
154,00 kcal  
6
47,00 kcal  
32

Kalorien in Jam
255,00 kcal  
16
200,00 kcal  
26

Kalorien in Pie
251,00 kcal  
36
265,00 kcal  
33

Charakteristik

Typ
Beere  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Dunkle Rosinen, weißen oder goldenen Rosinen, Sultaninen und Korinthen  
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Schwarz, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Gelb transparent und Bramley  

Kernlos Vielfalt
-  
Nein  

Farbe
Schwarz, Blau, Grün, Lila, Gelb  
Grün, Rot, Gelb  

Innenfarbe
Braun  
Weiß  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Fleischig  
Knackig  

Geschmack
Süß  
Süß, Süß-sauer  

Herkunft
Zentraleuropa, West-Asien  
Zentralasien, Naher Osten Asien  

Wächst auf
-  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Tonlehm, sandiger Lehm  
Lehm  

Boden-pH
5.5-7  
6-7  

Klimabedingungen
Warm  
Kalt  

Fakten

Fakten über
  • 30. April wird als nationale Tag der Rosine bekannt.
  • Fresno, Kalifornien als Rosine-Hauptstadt der Welt bekannt.
  • Die Hälfte der Rosine Versorgung der Welt wird in Kalifornien produziert.
  
Äpfel können so klein wie eine Erbse und so groß wie ein Kürbis. Es gibt mehr als 8000 Sorten von Äpfeln. Das Leben eines Apfelbaums kann mehr als 100 Jahre.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika  
China  

Andere Länder
Afghanistan, Argentinien, Australien, Chile, China, Ich rannte, Südafrika, Truthahn, Usbekistan  
Chile, Frankreich, Indien, Ich rannte, Italien, Polen, Russland, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Europa  
Russland  

Top Exporteur
Truthahn  
China  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Vitis vinifera  
Malus Domestica  

Synonym
Getrocknete Trauben  
Malus communis oder Malus Pumila oder Pyrus Malus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
-  
Rosidae  

Auftrag
Vitales  
Rosales  

Familie
Vitaceae  
Rosaceae  

Gattung
Vitis  
Malus  

Spezies
Vitis vinifera  
M. domestica  

Gattungsgruppe
Traube  
Rose  

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