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Uva passa e Maçã


Maçã e Uva passa


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento de acidez, Prevenção do câncer, Bom para diabéticos, Previne a constipação, Previne a anemia  
Prevenção do câncer, Suporta a função saudável do fígado, Tratamento da diarreia, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Neutraliza síndrome do intestino irritável, Ajuda a prevenir a catarata, Previne a constipação, Impede pedras na vesícula, Impede a pressão arterial elevada, Ajuda a prevenir a doença de Parkinson, Reduz o risco de asma, O tratamento da doença de Alzheimer  

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Curas febre, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos  
Estimula o sistema imunológico, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Clareia dentes  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, Tratamento de olhos inchados  

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo  
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira  
Dores abdominais, Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos  

Efeitos colaterais
Reação alérgica  
Reação alérgica, Pode ser constituído por sementes venenosas  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Não disponível  
Yes  

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição  
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não consumir durante a noite e antes de dormir  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
79,18 g  
1
13,81 g  
33

Fibra
3,70 g  
16
2,40 g  
24

Açucar
59,19 g  
2
10,00 g  
20

Proteína
3,07 g  
3
0,30 g  
99+

Proteína para Rácio Carb
0,04  
24
0,02  
26

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
37
3,00 mcg  
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
4
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg  
7
0,00 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg  
15
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,17 mg  
9
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
5,00 mcg  
30
3,00 mcg  
32

Vitamina C (Ácido ascórbico)
2,30 mg  
99+
4,60 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mg  
35
0,20 mg  
29

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
19
2,20 mcg  
26

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
36
29,00 mcg  
25

Choline
11,10 mg  
5
3,40 mg  
28

Gordo
0,46 g  
19
0,20 g  
33

Minerais
  
  

Potássio
749,00 mg  
2
107,00 mg  
99+

Ferro
1,88 mg  
6
0,10 mg  
99+

Sódio
11,00 mg  
9
1,00 mg  
20

Cálcio
50,00 mg  
6
6,00 mg  
39

Magnésio
32,00 mg  
4
5,00 mg  
30

Zinco
0,22 mg  
13
0,00 mg  
30

Fósforo
101,00 mg  
2
11,00 mg  
35

Manganês
0,30 mg  
16
0,00 mg  
99+

Cobre
0,32 mg  
4
0,00 mg  
99+

Selênio
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
8,00 mg  
31
9,00 mg  
30

6s Omega
29,00 mg  
99+
43,00 mg  
37

Esteróis
  
  

Fitoesterol
Não disponível  
12,00 mg  
7

Teor de água
15,43 g  
99+
85,60 g  
36

Cinza
1,85 g  
3
0,20 g  
99+

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
299,00 kcal  
1
52,00 kcal  
22

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível  
48,00 kcal  
15

Calorias em congelado Form
Não disponível  
48,00 kcal  
17

Calorias em forma seca
Não disponível  
243,00 kcal  
32

Calorias em Canned Form
Não disponível  
67,00 kcal  
16

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
154,00 kcal  
6
47,00 kcal  
31

Calorias em Jam
255,00 kcal  
16
200,00 kcal  
26

Calorias em Pie
251,00 kcal  
34
265,00 kcal  
31

Características

Tipo
Baga  
Fruto de árvore  

Estação
Todas as temporadas  
Todas as temporadas  

Variedades
Passas Escuro, Branco ou Dourado Passas, Sultanas e Corintos  
Vermelha Deliciosa, Dourado Deliciosa, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Preto, Sampion, Rosa Senhora, Cameo, Jonagold, Mcintosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacific Rose, Amarelo transparente e Bramley  

Sem sementes Variedade
Não disponível  
No  

Cor
Preto, Azul, Verde, Roxa, Amarelo  
Verde, Vermelho, Amarelo  

Dentro de Cor
Castanho  
Branco  

Forma
Oval  
Redondo  

Textura
Carnudo  
Crocante  

Gosto
Doce  
Doce, Agridoce  

Origem
A Europa Central, Ásia Ocidental  
Ásia Central, Middle East Asia  

Cresce sobre
Não disponível  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila loam, Sandy loam  
Greda  

O pH do solo
5.5-7  
6-7  

Condições climáticas
Caloroso  
Frio  

Fatos

Fatos sobre
  • 30 de abril é conhecido como o Dia Nacional Raisin.
  • Fresno, Califórnia, é conhecida como a capital raisin do mundo.
  • Metade da oferta de passas do mundo é produzido na Califórnia.
  
  • Maçãs pode ser tão pequeno como uma ervilha e tão grande como uma abóbora.
  • Há mais de 8000 variedades de maçãs.
  • A vida de uma árvore maçã pode ter mais de 100 anos.
    •   

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Estados Unidos da America  
China  

Outros países
Afeganistão, Argentina, Austrália, Chile, China, Iran, África do Sul, Turkey, Uzbequistão  
Chile, França, Índia, Iran, Itália, Polônia, Rússia, Turkey, Estados Unidos da America  

Top do Importador
Europa  
Rússia  

Top Exportador
Turkey  
China  

Nome científico

Nome botânico
Vitis vinifera  
Malus Domestica  

Sinônimo
Não Disponível  
Malus Communis ou Malus Pumila ou Pyrus Malus  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Não disponível  
Rosidae  

Ordem
Vitales  
Rosales  

Família
Vitaceae  
Rosaceae  

Gênero
Vitis  
Malus  

Espécies
Vitis vinifera  
M. domestica  

Grupo genérico
Uva  
Rosa  

Benefícios >>
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