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Rosine vs Drachenfrucht


Drachenfrucht vs Rosine


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Säurebehandlung, Krebsprävention, Geeignet für Diabetiker, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Anämie  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-Aging-Vorteile, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Gewichtsverlust Eigenschaften  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, heilt Fieber, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen  
Hilft bei der Gewichtsabnahme, Unterdrückt Arthritis  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung  
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Behandlung von Akne  

Haar Vorteile
Schützt das Haar  
Die Behandlung von gefärbten Haaren  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Coughing, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Hautausschlag, Verstopfte Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem  
-  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
-  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
-  
-  

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen  
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
79,18 g  
1
14,00 g  
32

Faser
3,70 g  
16
1,00 g  
38

Zucker
59,19 g  
2
8,00 g  
99+

Eiweiß
3,07 g  
3
2,00 g  
10

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04  
24
0,14  
12

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
4
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
7
0,05 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,77 mg  
15
0,16 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,10 mg  
99+
-  

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,17 mg  
9
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (Folsäure)
5,00 mcg  
30
2,00 mcg  
33

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,30 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
3,50 mcg  
20
1,90 mcg  
29

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholin
11,10 mg  
6
0,00 mg  
39

Fett
0,46 g  
19
0,40 g  
21

Mineralien
  
  

Kalium
749,00 mg  
2
110,00 mg  
99+

Eisen
1,88 mg  
6
0,65 mg  
19

Natrium
11,00 mg  
9
0,00 mg  
21

Kalzium
50,00 mg  
6
8,80 mg  
37

Magnesium
32,00 mg  
4
18,00 mg  
15

Zink
0,22 mg  
13
0,35 mg  
7

Phosphor
101,00 mg  
2
36,10 mg  
12

Mangan
0,30 mg  
19
0,18 mg  
24

Kupfer
0,32 mg  
4
0,10 mg  
22

Selen
0,60 mcg  
10
0,70 mcg  
9

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
8,00 mg  
35
44,00 mg  
20

Omega 6s
29,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

Sterol
  
  

Phytosterol
-  
9,00 mg  
19

Wassergehalt
15,43 G  
99+
87,00 G  
29

Asche
1,85 G  
3
0,40 G  
34

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
299,00 kcal  
2
60,00 kcal  
26

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
302,00 kcal  
2
60,00 kcal  
25

Kalorien in gefrorener Form
299,00 kcal  
2
60,00 kcal  
24

Kalorien in getrockneter Form
299,00 kcal  
24
264,00 kcal  
36

Kalorien in Konservendosen
299,00 kcal  
2
60,00 kcal  
27

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
154,00 kcal  
6
50,00 kcal  
31

Kalorien in Jam
255,00 kcal  
16
150,00 kcal  
33

Kalorien in Pie
251,00 kcal  
36
240,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Beere  
Beere, Zitrusgewächs, Fruchtgemüse, Melone, Baumfrucht, Tropisch  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Frühherbst, Sommer  

Sorten
Dunkle Rosinen, weißen oder goldenen Rosinen, Sultaninen und Korinthen  
Selenicereus megalanthus und Hylocereus polyrhizus  

Kernlos Vielfalt
-  
Nein  

Farbe
Schwarz, Blau, Grün, Lila, Gelb  
Magenta, Rosa  

Innenfarbe
Braun  
Weiß  

Gestalten
Oval  
Oval  

Textur
Fleischig  
Fleischig  

Geschmack
Süß  
Fade  

Herkunft
Zentraleuropa, West-Asien  
Zentralamerika, Mexiko  

Wächst auf
-  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Tonlehm, sandiger Lehm  
-  

Boden-pH
5.5-7  
5.5-7  

Klimabedingungen
Warm  
-  

Fakten

Fakten über
  • 30. April wird als nationale Tag der Rosine bekannt.
  • Fresno, Kalifornien als Rosine-Hauptstadt der Welt bekannt.
  • Die Hälfte der Rosine Versorgung der Welt wird in Kalifornien produziert.
  
Drachenfrucht ist reich an Antioxidantien und Ballaststoffen.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika  
-  

Andere Länder
Afghanistan, Argentinien, Australien, Chile, China, Ich rannte, Südafrika, Truthahn, Usbekistan  
-  

Top Importeur
Europa  
China  

Top Exporteur
Truthahn  
Vietnam  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Vitis vinifera  
Hylocereus undatus  

Synonym
Getrocknete Trauben  
Pitaya, Red Pitahaya, Nacht blühende Cereus, Erdbeere Birne, Belle of the Night, Conderella Pflanze  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
-  

Klasse
Magnoliopsida  
-  

Unterklasse
-  
Liliidae  

Auftrag
Vitales  
Caryophyllales  

Familie
Vitaceae  
Cactaceae  

Gattung
Vitis  
Hylocereus  

Spezies
Vitis vinifera  
H. undatus  

Gattungsgruppe
Traube  
Kaktus  

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