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Salmonbereen vs Heidelbeere


Heidelbeere vs Salmonbereen


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Verbessert Magen Gesundheit, Gewichtsverlust Eigenschaften   
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Verbessert Nachtsicht, Verbessert Magen Gesundheit, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck, Reduziert Durchblutungsstörungen   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verhindert, dass die Blutgerinnung in Gefäßen, Die Behandlung von Harnwegsinfektionen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten   
Anti-Aging-Vorteile, Pflegt die Haut, Schutz vor Hautschäden   

Haar Vorteile
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum   
Verhindert Haarausfall   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen   
Nicht Verfügbar   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion   
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Durchfall, Schwindel, Kopfschmerzen, Innere Blutungen, Magenschmerzen   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
10,10 g   
99+
11,50 g   
99+

Faser
1,90 g   
27
2,80 g   
22

Zucker
3,70 g   
99+
0,00 g   
99+

Eiweiß
0,90 g   
30
0,70 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09   
16
0,06   
21

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
50,00 mcg   
12
1,08 mcg   
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg   
15
0,03 mg   
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,47 mg   
32
0,58 mg   
28

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,17 mg   
37
0,16 mg   
38

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
21
0,06 mg   
29

Vitamin B9 (Folsäure)
17,00 mcg   
18
6,00 mcg   
29

Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,20 mg   
99+
44,00 mg   
18

Vitamin E (Tocopherole)
1,61 mg   
4
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
14,80 mcg   
6
4,00 mcg   
18

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
36

Cholin
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
32

Fett
0,33 g   
25
0,50 g   
18

Mineralien
  
  

Kalium
110,00 mg   
99+
103,00 mg   
99+

Eisen
0,40 mg   
29
0,80 mg   
16

Natrium
14,00 mg   
8
3,00 mg   
17

Kalzium
13,00 mg   
28
15,00 mg   
26

Magnesium
15,00 mg   
19
7,00 mg   
28

Zink
0,28 mg   
10
0,10 mg   
23

Phosphor
27,00 mg   
19
9,00 mg   
39

Mangan
1,10 mg   
3
3,30 mg   
1

Kupfer
0,03 mg   
99+
0,11 mg   
19

Selen
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
Nicht verfügbar   

Omega 6s
0,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Sterol
  
  

Wassergehalt
88,21 G   
18
0,20 G   
99+

Asche
0,56 G   
21
87,10 G   
1

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
47,00 kcal   
26
44,00 kcal   
29

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
55,00 kcal   
25
75,00 kcal   
14

Kalorien in Jam
120,00 kcal   
36
164,00 kcal   
32

Kalorien in Pie
360,00 kcal   
9
293,00 kcal   
21

Charakteristik

Typ
Beere   
Beere   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Sommer   

Sorten
Goldene Rubin und Olympic Doppel   
Dwarf Preiselbeere, Piper, Moorbeere, Nord Preiselbeere, Berg Heidelbeere und Oval-leaved bilberry   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Rosa, Rosa rot, Lachs, Lachs gelb   
Dunkelviolett   

Innenfarbe
Rosa   
Hellgrün   

Gestalten
Oval   
Runden   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
Süß   
Süß   

Herkunft
Nordamerika   
Unbekannt   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm   
Feucht, Gut belüftet   

Boden-pH
5.7-7.2   
4.5-5.5   

Klimabedingungen
Feucht   
Kalt   

Fakten

Fakten über
  • Der Name Lachs-Beere ist aufgrund der Ähnlichkeit mit Lachsrogen'.
  • In 1 kg Obst gibt es insgesamt 315.250 Samen.
  • Lachsbeeren-Baum Blätter wirken als ein ausgezeichneter Ersatz für Tee.
  
Heidelbeeren sind in der Herstellung von alkoholischen Getränken verwendet. Der grüne Extrakt aus seine Blätter wird in der Textilindustrie als natürlicher Farbstoff verwendet.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nicht Verfügbar   
ja   

Bier
Nicht Verfügbar   
ja   

Spirituosen
Nicht Verfügbar   
ja   

Cocktails
Nicht Verfügbar   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika   
Japan   

Andere Länder
Kanada, Mexiko   
Dänemark, Finnland, Island, Schweden   

Top Importeur
Nicht Verfügbar   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Nicht Verfügbar   
Chile   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Rubus spectabilis   
Vaccinium myrtillus   

Synonym
Nicht verfügbar   
blaeberry, whinberry, Europäische Heidelbeeren, Preiselbeeren   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Rosales   
Ericales   

Familie
Rosaceae   
Ericaceae   

Gattung
Rubus   
Vaccinium   

Spezies
R. spectabilis   
Vaccinium myrtillus   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Heide   

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