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Salmonbereen vs Wunderfrucht Ernährung
f
Salmonbereen
Wunderfrucht
Wunderfrucht vs Salmonbereen Ernährung
Zusammenfassung
Vorteile
Ernährung
Kalorien
Charakteristik
Fakten
Wissenschaftlicher Name
Einstufung
Alle
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
10,10 g
99+
5,40 g
99+
Faser
1,90 g
29
5,40 g
8
Zucker
3,70 g
99+
0,00 g
99+
Eiweiß
0,90 g
30
1,00 g
25
Protein zu Carb-Verhältnis
0,09
16
0,03
25
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
50,00 mcg
14
0,00 mcg
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
23
0,02 mg
38
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg
15
-
Vitamin B3 (Niacin)
0,47 mg
32
-
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,17 mg
99+
-
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg
21
-
Vitamin B9 (Folsäure)
17,00 mcg
18
2,00 mcg
33
Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,20 mg
99+
1,33 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
1,61 mg
5
0,78 mg
15
Vitamin K (Phyllochinon)
14,80 mcg
6
-
Lycopin
0,00 mcg
9
-
Lutein + Zeaxanthin
-
-
Cholin
-
-
Fett
0,33 g
25
0,40 g
21
Mineralien
Kalium
110,00 mg
99+
-
Eisen
0,40 mg
29
-
Natrium
14,00 mg
8
-
Kalzium
13,00 mg
29
-
Magnesium
15,00 mg
19
-
Zink
0,28 mg
10
-
Phosphor
27,00 mg
19
-
Mangan
1,10 mg
3
-
Kupfer
0,03 mg
99+
-
Selen
0,20 mcg
15
0,00 mcg
17
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg
99+
-
Omega 6s
0,00 mg
99+
-
Sterol
Phytosterol
-
-
Wassergehalt
88,21 G
20
80,50 G
99+
Asche
0,56 G
22
0,50 G
27
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