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Salmonberry vs Fruta milagrosa Nutrição

Salmonberry
Fruta milagrosa
Fruta milagrosa vs Salmonberry Nutrição


Nutrição
Porção
100 g  
100 g  
Carboidratos
10,10 g  
99+
5,40 g  
99+
Fibra
1,90 g  
29
5,40 g  
8
Açucar
3,70 g  
99+
0,00 g  
99+
Proteína
0,90 g  
30
1,00 g  
25
Proteína para Rácio Carb
0,09  
16
0,03  
25
Vitaminas
  
  
Vitamina A (retinol)
50,00 mcg  
14
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
38
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg  
15
-  
Vitamina B3 (Niacina)
0,47 mg  
32
-  
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,17 mg  
99+
-  
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg  
21
-  
Vitamina B9 (Acido fólico)
17,00 mcg  
18
2,00 mcg  
33
Vitamina C (Ácido ascórbico)
9,20 mg  
99+
1,33 mg  
99+
Vitamina E (Tocoferol)
1,61 mg  
5
0,78 mg  
15
Vitamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg  
6
-  
Licopeno
0,00 mcg  
9
-  
Luteína + Zeaxantina
-  
-  
Choline
-  
-  
Gordo
0,33 g  
25
0,40 g  
21
Minerais
  
  
Potássio
110,00 mg  
99+
-  
Ferro
0,40 mg  
29
-  
Sódio
14,00 mg  
8
-  
Cálcio
13,00 mg  
29
-  
Magnésio
15,00 mg  
19
-  
Zinco
0,28 mg  
10
-  
Fósforo
27,00 mg  
19
-  
Manganês
1,10 mg  
3
-  
Cobre
0,03 mg  
99+
-  
Selênio
0,20 mcg  
15
0,00 mcg  
17
Ácidos graxos
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
-  
6s Omega
0,00 mg  
99+
-  
Esteróis
  
  
Fitoesterol
-  
-  
Teor de água
88,21 g  
20
80,50 g  
99+
Cinza
0,56 g  
22
0,50 g  
27
Calorias >>
<< Benefícios

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