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Tomate vs Goji-Beeren


Goji-Beeren vs Tomate


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Gewichtsverlust Eigenschaften   
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose   

Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten   
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Enthärtung Maske   
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem   
Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Herz brennen   
Kann mit einigen Medikamenten interagieren   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
3,90 g   
99+
69,21 g   
3

Faser
1,20 g   
34
8,00 g   
3

Zucker
2,60 g   
99+
13,00 g   
11

Eiweiß
0,90 g   
30
14,07 g   
1

Protein zu Carb-Verhältnis
0,23   
5
0,20   
7

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
42,00 mcg   
14
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
27
0,10 mg   
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
39
1,30 mg   
1

Vitamin B3 (Niacin)
0,59 mg   
27
0,00 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,09 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
20
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
15,00 mcg   
20
0,00 mcg   
36

Vitamin C (Ascorbinsäure)
14,00 mg   
99+
19,20 mg   
38

Vitamin E (Tocopherole)
0,54 mg   
18
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
7,90 mcg   
9
0,00 mcg   
36

Lycopin
2.573,00 mcg   
3
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
123,00 mcg   
10
0,00 mcg   
36

Cholin
6,70 mg   
16
0,00 mg   
32

Fett
0,20 g   
33
1,00 g   
6

Mineralien
  
  

Kalium
237,00 mg   
28
840,00 mg   
1

Eisen
0,27 mg   
38
9,00 mg   
1

Natrium
5,00 mg   
15
24,00 mg   
4

Kalzium
10,00 mg   
34
100,00 mg   
1

Magnesium
11,00 mg   
24
0,00 mg   
31

Zink
0,17 mg   
16
2,70 mg   
1

Phosphor
24,00 mg   
21
0,00 mg   
99+

Mangan
0,11 mg   
29
0,00 mg   
99+

Kupfer
0,06 mg   
38
2,00 mg   
1

Selen
0,00 mcg   
17
63,70 mcg   
1

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
3,00 mg   
35
0,00 mg   
38

Omega 6s
80,00 mg   
24
0,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
7,00 mg   
12
0,00 mg   
16

Wassergehalt
94,52 G   
2
0,00 G   
99+

Asche
0,50 G   
26
0,00 G   
99+

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
18,00 kcal   
99+
32,00 kcal   
36

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
16,00 kcal   
29
90,00 kcal   
6

Kalorien in getrockneter Form
258,00 kcal   
28
32,00 kcal   
99+

Kalorien in Konservendosen
17,00 kcal   
27
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
17,00 kcal   
99+
40,00 kcal   
35

Kalorien in Jam
110,00 kcal   
37
180,00 kcal   
29

Kalorien in Pie
150,00 kcal   
99+
240,00 kcal   
38

Charakteristik

Typ
Beere, Fruchtgemüse   
Beere   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Herbst   

Sorten
Bessere Boy, Early Girl, Beefsteak, Beefmaster, Rosa Brandywinem, Caspian Rosa, Thai Pinks, Hawaii-Ananas, Kellogg Frühstück, Cherokee Lila, Schwarz äthiopischen und Paul Robeson   
Keine Typen   

Kernlos Vielfalt
ja   
Nein   

Farbe
Grün, Orange, Rosa, Purplish schwarz, Rot, Weiß, Gelb   
Scharlachrot   

Innenfarbe
Rot   
Orange   

Gestalten
Runden   
Oval   

Textur
Saftig   
Zäh   

Geschmack
Sauer, Süß   
Leicht bitter, Torte   

Herkunft
Zentralamerika, Südamerika   
Unbekannt   

Wächst auf
Gebüsch   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, sandiger Lehm   
Gut durchlässige   

Boden-pH
6-6.8   
6.8-8.1   

Klimabedingungen
Sonnig, Warm   
Kalt, Heiß   

Fakten

Fakten über
Rund 10.000 Sorten von Tomaten sind in der Welt angebaut. In Buñol, die Menschen feiern das Fest Tomatina, wo rund 1,5 Lakh Tomaten sind used.As pro Guinness-Buch der Rekorde, wog schwerste Tomate 3,51 kg.   
Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
China   

Andere Länder
Brasilien, Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   
Kanada, Frankreich, Indien, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
Nigeria   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Niederlande   
China   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Solanum lycopersicum   
Lycium barbarum   

Synonym
Lycopersicon esculentum   
Wolfberry   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Unbekannt   

Klasse
Magnoliopsida   
Unbekannt   

Unterklasse
Asteridae   
Asteridae   

Auftrag
Solanales   
Solanales   

Familie
Solanaceae   
Solanaceae   

Gattung
Solanum   
Lycium   

Spezies
S. lycopersicum   
L. barbarum   

Gattungsgruppe
Nachtschatten   
Nicht Verfügbar   

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