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Tomate vs Gojiberry


Gojiberry vs Tomate


Benefícios

Benefícios para a saúde
Depressivo anti, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Alívio da dor muscular, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Propriedades de perda de peso   
As propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos, Ajuda na regeneração da cartilagem, Regula o açúcar no sangue, O tratamento da osteoartrite   

Benefícios gerais
Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos   
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele   

Benefícios de cabelo
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Amaciando máscara   
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira   
Anafilaxia, Coceira, Espirros, Pieira   

Efeitos colaterais
Azia   
Podem interagir com algumas drogas   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)   
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
3,90 g   
99+
69,21 g   
3

Fibra
1,20 g   
34
8,00 g   
3

Açucar
2,60 g   
99+
13,00 g   
11

Proteína
0,90 g   
30
14,07 g   
1

Proteína para Rácio Carb
0,23   
5
0,20   
7

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
42,00 mcg   
14
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
27
0,10 mg   
7

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
39
1,30 mg   
1

Vitamina B3 (Niacina)
0,59 mg   
27
0,00 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,09 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
20
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
15,00 mcg   
20
0,00 mcg   
36

Vitamina C (Ácido ascórbico)
14,00 mg   
99+
19,20 mg   
38

Vitamina E (Tocoferol)
0,54 mg   
18
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
7,90 mcg   
9
0,00 mcg   
36

Licopeno
2 573,00 mcg   
3
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
123,00 mcg   
10
0,00 mcg   
36

Choline
6,70 mg   
16
0,00 mg   
32

Gordo
0,20 g   
33
1,00 g   
6

Minerais
  
  

Potássio
237,00 mg   
28
840,00 mg   
1

Ferro
0,27 mg   
38
9,00 mg   
1

Sódio
5,00 mg   
15
24,00 mg   
4

Cálcio
10,00 mg   
34
100,00 mg   
1

Magnésio
11,00 mg   
24
0,00 mg   
31

Zinco
0,17 mg   
16
2,70 mg   
1

Fósforo
24,00 mg   
21
0,00 mg   
99+

Manganês
0,11 mg   
29
0,00 mg   
99+

Cobre
0,06 mg   
38
2,00 mg   
1

Selênio
0,00 mcg   
17
63,70 mcg   
1

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
3,00 mg   
35
0,00 mg   
38

6s Omega
80,00 mg   
24
0,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
7,00 mg   
12
0,00 mg   
16

Teor de água
94,52 g   
2
0,00 g   
99+

Cinza
0,50 g   
26
0,00 g   
99+

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
18,00 kcal   
99+
32,00 kcal   
36

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
16,00 kcal   
29
90,00 kcal   
6

Calorias em forma seca
258,00 kcal   
28
32,00 kcal   
99+

Calorias em Canned Form
17,00 kcal   
27
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
17,00 kcal   
99+
40,00 kcal   
35

Calorias em Jam
110,00 kcal   
37
180,00 kcal   
29

Calorias em Pie
150,00 kcal   
99+
240,00 kcal   
38

Características

Tipo
Baga, Fruto legume   
Baga   

Estação
Todas as temporadas   
Outono   

Variedades
Melhor menino, da menina precoce, bife, Beefmaster, Rosa Brandywine, Rosa Cáspio, Thai Pinks, abacaxi havaiano, Pequeno-Almoço de Kellogg, Cherokee roxo, preto etíope e Paul Robeson   
Nenhum Tipos   

Sem sementes Variedade
Yes   
No   

Cor
Verde, Laranja, Rosa, Preto arroxeado, Vermelho, Branco, Amarelo   
Vermelho escarlate   

Dentro de Cor
Vermelho   
Laranja   

Forma
Redondo   
Oval   

Textura
Suculento   
Resistente   

Gosto
Azedar, Doce   
Ligeiramente amargo, Tarte   

Origem
América Central, América do Sul   
Desconhecido   

Cresce sobre
Arbustos   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda, Sandy loam   
Bem drenado   

O pH do solo
6-6.8   
6.8-8.1   

Condições climáticas
Ensolarado, Caloroso   
Frio, Quente   

Fatos

Fatos sobre
  • De acordo com Guinness Book of Records, mais pesado tomate pesava 3,51 kg.
  • Em Buñol, as pessoas celebram o festival Tomatina, onde cerca de 1,5 lakh tomates são usados.
  
  • Estudo diz que um homem chamado Li Qing Yuen costumava comer bagas de goji diário e viveu por 252 anos.
  • Eles também são conhecidos como wolfberries na Índia e China.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
China   

Outros países
Brasil, Egito, Índia, Iran, Itália, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America   
Canadá, França, Índia, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Nigéria   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Países Baixos   
China   

Nome científico

Nome botânico
Solanum lycopersicum   
Lycium barbarum   

Sinônimo
Lycopersicon esculentum   
Sinforina   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Desconhecido   

Classe
Magnoliopsida   
Desconhecido   

Subclasse
Asteridae   
Asteridae   

Ordem
Solanales   
Solanales   

Família
Solanaceae   
Solanaceae   

Gênero
Solanum   
Lycium   

Espécies
S. lycopersicum   
L. barbarum   

Grupo genérico
Erva-moura   
Não disponível   

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