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Gojiberry e Melancia


Melancia e Gojiberry


Benefícios

Benefícios para a saúde
As propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos, Ajuda na regeneração da cartilagem, Regula o açúcar no sangue, O tratamento da osteoartrite  
Benefícios anti-envelhecimento, As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da asma, Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele  

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda  
As propriedades anti-inflamatórias, Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos  

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo  
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Coceira, Espirros, Pieira  
Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Eczema, Urticária, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados  

Efeitos colaterais
Podem interagir com algumas drogas  
Reação alérgica, Bloating, Diarréia, Indigestão, Gases intestinais, Náusea, Vómitos  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir  
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
69,21 g  
3
7,55 g  
99+

Fibra
8,00 g  
3
0,40 g  
99+

Açucar
13,00 g  
16
6,20 g  
99+

Proteína
14,07 g  
1
0,61 g  
99+

Proteína para Rácio Carb
0,20  
7
0,08  
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
28,00 mcg  
20

Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg  
7
0,03 mg  
29

Vitamina B2 (Riboflavina)
1,30 mg  
1
0,02 mg  
37

Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg  
99+
0,18 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,00 mg  
99+
0,22 mg  
29

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
40

Vitamina B9 (Acido fólico)
0,00 mcg  
36
3,00 mcg  
32

Vitamina C (Ácido ascórbico)
19,20 mg  
38
8,10 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,10 mcg  
99+

Licopeno
0,00 mcg  
9
4 532,00 mcg  
2

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
40
8,00 mcg  
37

Choline
0,00 mg  
39
4,10 mg  
32

Gordo
1,00 g  
6
0,15 g  
38

Minerais
  
  

Potássio
840,00 mg  
1
112,00 mg  
99+

Ferro
9,00 mg  
1
0,24 mg  
99+

Sódio
24,00 mg  
4
1,00 mg  
20

Cálcio
100,00 mg  
1
7,00 mg  
39

Magnésio
0,00 mg  
31
10,00 mg  
25

Zinco
2,70 mg  
1
0,10 mg  
23

Fósforo
0,00 mg  
99+
11,00 mg  
35

Manganês
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Cobre
2,00 mg  
1
0,04 mg  
99+

Selênio
63,70 mcg  
1
0,40 mcg  
13

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

6s Omega
0,00 mg  
99+
50,00 mg  
33

Esteróis
  
  

Fitoesterol
0,00 mg  
26
2,00 mg  
25

Teor de água
0,00 g  
99+
91,45 g  
7

Cinza
0,00 g  
99+
0,25 g  
40

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
32,00 kcal  
99+
30,00 kcal  
99+

Calorias em fruta fresca sem casca
81,00 kcal  
13
30,00 kcal  
99+

Calorias em congelado Form
90,00 kcal  
10
30,00 kcal  
99+

Calorias em forma seca
32,00 kcal  
99+
340,00 kcal  
16

Calorias em Canned Form
83,00 kcal  
15
30,00 kcal  
99+

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
40,00 kcal  
37
30,00 kcal  
40

Calorias em Jam
180,00 kcal  
29
252,00 kcal  
18

Calorias em Pie
240,00 kcal  
99+
150,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Baga  
Baga, Melão  

Estação
Outono  
Verão  

Variedades
Nenhum Tipos  
Sugar Baby, Sangria, Dourado Anão, Luz das estrelas, Jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Baby Amarelo, Boneca Amarelo, Flor Little Baby, doce favorito e Creme de Saskatchewan  

Sem sementes Variedade
No  
Yes  

Cor
Vermelho escarlate  
Canário amarelo, Vermelho coral, Laranja, Amarelo Salmon, Vermelho escarlate, Branco  

Dentro de Cor
Laranja  
Vermelho  

Forma
Oval  
Redondo  

Textura
Resistente  
Crispy  

Gosto
Ligeiramente amargo, Tarte  
Doce  

Origem
-  
África do Sul  

Cresce sobre
Arvores  
Vines  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Bem drenado  
Arenoso, Bem drenado  

O pH do solo
6.8-8.1  
6-6.8  

Condições climáticas
Frio, Quente  
Seco, Quente  

Fatos

Fatos sobre
  • Estudo diz que um homem chamado Li Qing Yuen costumava comer bagas de goji diário e viveu por 252 anos.
  • Eles também são conhecidos como wolfberries na Índia e China.
  
  • Melancia contém 91% de água.
  • No Japão & China, a melancia é um presente popular para trazer um host.
  • Melancia inteira é comestível, até mesmo as cascas e sementes.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
China  
China  

Outros países
Canadá, França, Índia, Estados Unidos da America  
Argélia, Brasil, Egito, Iran, Cazaquistão, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America  

Top do Importador
Estados Unidos da America  
Alemanha  

Top Exportador
China  
China  

Nome científico

Nome botânico
Lycium barbarum  
Citrullus Lanatus  

Sinônimo
Sinforina  
Citrullus vulgaris  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
-  
Magnoliophyta  

Classe
-  
Magnoliopsida  

Subclasse
Asteridae  
Dillenhidae  

Ordem
Solanales  
Cucurbitales  

Família
Solanaceae  
Cucurbitaceae  

Gênero
Lycium  
Citrullus  

Espécies
L. barbarum  
C. lanatus  

Grupo genérico
-  
Cabaça  

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