Acasă
Fructe si compara


Gojiberry și Pepene


Pepene și Gojiberry


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Proprietățile anti-oxidant, ochi de îngrijire, Ajută în regenerarea cartilaj, Regleaza de zahăr din sânge, Tratamentul osteoartritei  
beneficii anti-îmbătrânire, Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul astmului, corp de hidratare, prevenirea cancerului, un ajutor digestiv, curățare a pielii, întinerire a pielii  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv  
Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați  

Beneficii pentru par
protejează părul, Regleaza de creștere a părului  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, pruritul, Strănut, wheezing  
dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Eczemă, Urticarie, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi  

Efecte secundare
Pot interacționa cu unele medicamente  
Reactie alergica, balonarea, Diaree, Indigestie, gazele intestinale, Greaţă, Vărsături  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
69,21 g  
3
7,55 g  
99+

Fibră
8,00 g  
3
0,40 g  
99+

Zahăr
13,00 g  
16
6,20 g  
99+

Proteină
14,07 g  
1
0,61 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,20  
7
0,08  
18

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
28,00 mcg  
20

Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg  
7
0,03 mg  
29

Vitamina B2 (riboflavina)
1,30 mg  
1
0,02 mg  
37

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg  
99+
0,18 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg  
99+
0,22 mg  
29

Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
40

Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg  
36
3,00 mcg  
32

Vitamina C (acid ascorbic)
19,20 mg  
38
8,10 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,10 mcg  
99+

licopenul
0,00 mcg  
9
4.532,00 mcg  
2

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
8,00 mcg  
37

colină
0,00 mg  
39
4,10 mg  
32

Gras
1,00 g  
6
0,15 g  
38

minerale
  
  

Potasiu
840,00 mg  
1
112,00 mg  
99+

Fier
9,00 mg  
1
0,24 mg  
99+

Sodiu
24,00 mg  
4
1,00 mg  
20

Calciu
100,00 mg  
1
7,00 mg  
39

Magneziu
0,00 mg  
31
10,00 mg  
25

Zinc
2,70 mg  
1
0,10 mg  
23

Fosfor
0,00 mg  
99+
11,00 mg  
35

Mangan
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Cupru
2,00 mg  
1
0,04 mg  
99+

Seleniu
63,70 mcg  
1
0,40 mcg  
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

6s omega
0,00 mg  
99+
50,00 mg  
33

sterol
  
  

fitosterol
0,00 mg  
26
2,00 mg  
25

Continut de apa
0,00 g  
99+
91,45 g  
7

Frasin
0,00 g  
99+
0,25 g  
40

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
32,00 kcal  
99+
30,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
81,00 kcal  
13
30,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
90,00 kcal  
10
30,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
32,00 kcal  
99+
340,00 kcal  
16

Calorii în conserve Forma
83,00 kcal  
15
30,00 kcal  
99+

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
40,00 kcal  
37
30,00 kcal  
40

Calorii în gem
180,00 kcal  
29
252,00 kcal  
18

Calorii în Pie
240,00 kcal  
99+
150,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
bacă  
bacă, Pepene  

Sezon
Toamnă  
Vară  

soiuri
Nu există tipuri de  
Zahăr pentru copii, Sangria, aur pitic, stelelor, jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, galben Baby Doll galben, copil mic floare, dulce preferate și Cream Saskatchewan  

seedless Varietatea
Nu  
da  

Culoare
stacojiu roșu  
galben canar, roșu coral, Portocale, somon galben, stacojiu roșu, alb  

în interior de culoare
Portocale  
roșu  

Formă
Oval  
Rundă  

Textură
Greu  
Crocant  

Gust
ușor amar, Tartă  
Dulce  

Origine
-  
Africa de Sud  

creste pe
Arbori  
Vita de vie  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat  
nisipos, Bine drenat  

pH-ul solului
6.8-8.1  
6-6.8  

Condiții climatice
Rece, Fierbinte  
Uscat, Fierbinte  

Fapte

Lucruri despre
  • Un studiu arată că un bărbat pe nume Li Qing Yuen obișnuia să mănânce fructe de goji zilnic și a trăit 252 de ani.
  • Sunt cunoscute și sub numele de goji în India și China.
  • Acest fruct este folosit în scopuri spirituale în multe locuri.
  
  • Pepenele verde conține 91% apă.
  • În Japonia și China, pepenele verde este un cadou popular de adus gazdei.
  • Pepenele verde este comestibil întreg, chiar și coaja și semințele.
  • Există peste 1200 de soiuri cultivate în lume.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
Nu  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
China  

Alte țări
Canada, Franţa, India, Statele Unite ale Americii  
Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Kazahstan, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Germania  

Exportator de top
China  
China  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Lycium barbarum  
lanatus Citrullus  

Sinonim
wolfberry  
Citrullus vulgaris  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
-  
Magnoliophyta  

Clasă
-  
Magnoliopsida  

Subclasă
asteridae  
Dillenhidae  

Ordin
solanales  
Cucurbitales  

Familie
solanacee  
cucurbitacee  

Gen
Lycium  
Citrullus  

specie
L. barbarum  
C. lanatus  

generic Group
-  
Tărtăcuţă  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut