Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Gojiberry vs Pepene Nutriție


Pepene vs Gojiberry Nutriție


Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
69,21 g   
3
7,55 g   
99+

Fibră
8,00 g   
3
0,40 g   
99+

Zahăr
13,00 g   
11
6,20 g   
99+

Proteină
14,07 g   
1
0,61 g   
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,20   
7
0,08   
18

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
28,00 mcg   
18

Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg   
7
0,03 mg   
29

Vitamina B2 (riboflavina)
1,30 mg   
1
0,02 mg   
37

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg   
99+
0,18 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg   
99+
0,22 mg   
26

Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
40

Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg   
36
3,00 mcg   
32

Vitamina C (acid ascorbic)
19,20 mg   
38
8,10 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
39

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,10 mcg   
35

licopenul
0,00 mcg   
9
4.532,00 mcg   
2

luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
8,00 mcg   
33

colină
0,00 mg   
32
4,10 mg   
27

Gras
1,00 g   
6
0,15 g   
38

minerale
  
  

Potasiu
840,00 mg   
1
112,00 mg   
99+

Fier
9,00 mg   
1
0,24 mg   
99+

Sodiu
24,00 mg   
4
1,00 mg   
20

Calciu
100,00 mg   
1
7,00 mg   
38

Magneziu
0,00 mg   
31
10,00 mg   
25

Zinc
2,70 mg   
1
0,10 mg   
23

Fosfor
0,00 mg   
99+
11,00 mg   
35

Mangan
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Cupru
2,00 mg   
1
0,04 mg   
99+

Seleniu
63,70 mcg   
1
0,40 mcg   
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

6s omega
0,00 mg   
99+
50,00 mg   
32

sterol
  
  

fitosterol
0,00 mg   
16
2,00 mg   
15

Continut de apa
0,00 g   
99+
91,45 g   
6

Frasin
0,00 g   
99+
0,25 g   
39

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut