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Gojiberry vs Pastèque Nutrition

Gojiberry
Pastèque
Pastèque vs Gojiberry Nutrition


Nutrition
Portion
100 g  
100 g  
Glucides
69,21 g  
3
7,55 g  
99+
Fibre
8,00 g  
3
0,40 g  
99+
Sucre
13,00 g  
16
6,20 g  
99+
Protéine
14,07 g  
1
0,61 g  
99+
Protein Ratio Carb
0,20  
7
0,08  
18
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
28,00 mcg  
20
Vitamine B1 (Thiamine)
0,10 mg  
7
0,03 mg  
29
Vitamine B2 (Riboflavine)
1,30 mg  
1
0,02 mg  
37
Vitamine B3 (Niacine)
0,00 mg  
99+
0,18 mg  
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg  
99+
0,22 mg  
29
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
40
Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg  
36
3,00 mcg  
32
Vitamine C (Acide Ascorbique)
19,20 mg  
38
8,10 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,10 mcg  
99+
Lycopène
0,00 mcg  
9
4 532,00 mcg  
2
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
8,00 mcg  
37
Choline
0,00 mg  
39
4,10 mg  
32
Graisse
1,00 g  
6
0,15 g  
38
Minéraux
  
  
Potassium
840,00 mg  
1
112,00 mg  
99+
Fer à repasser
9,00 mg  
1
0,24 mg  
99+
Sodium
24,00 mg  
4
1,00 mg  
20
Calcium
100,00 mg  
1
7,00 mg  
39
Magnésium
0,00 mg  
31
10,00 mg  
25
Zinc
2,70 mg  
1
0,10 mg  
23
Phosphore
0,00 mg  
99+
11,00 mg  
35
Manganèse
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Cuivre
2,00 mg  
1
0,04 mg  
99+
Sélénium
63,70 mcg  
1
0,40 mcg  
13
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Oméga 6s
0,00 mg  
99+
50,00 mg  
33
Stérol
  
  
Phytosterol
0,00 mg  
26
2,00 mg  
25
Teneur en eau
0,00 g  
99+
91,45 g  
7
Cendre
0,00 g  
99+
0,25 g  
40
Calories >>
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