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Gojiberry vs Pastèque Nutrition
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Gojiberry
Pastèque
Pastèque vs Gojiberry Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
69,21 g
3
7,55 g
99+
Fibre
8,00 g
3
0,40 g
99+
Sucre
13,00 g
11
6,20 g
99+
Protéine
14,07 g
1
0,61 g
99+
Protein Ratio Carb
0,20
7
0,08
18
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg
37
28,00 mcg
18
Vitamine B1 (Thiamine)
0,10 mg
7
0,03 mg
29
Vitamine B2 (Riboflavine)
1,30 mg
1
0,02 mg
37
Vitamine B3 (Niacine)
0,00 mg
99+
0,18 mg
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg
99+
0,22 mg
26
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg
99+
0,05 mg
40
Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg
36
3,00 mcg
32
Vitamine C (Acide Ascorbique)
19,20 mg
38
8,10 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg
99+
0,05 mg
39
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
0,10 mcg
35
Lycopène
0,00 mcg
9
4 532,00 mcg
2
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg
36
8,00 mcg
33
Choline
0,00 mg
32
4,10 mg
27
Graisse
1,00 g
6
0,15 g
38
Minéraux
Potassium
840,00 mg
1
112,00 mg
99+
Fer à repasser
9,00 mg
1
0,24 mg
99+
Sodium
24,00 mg
4
1,00 mg
20
Calcium
100,00 mg
1
7,00 mg
38
Magnésium
0,00 mg
31
10,00 mg
25
Zinc
2,70 mg
1
0,10 mg
23
Phosphore
0,00 mg
99+
11,00 mg
35
Manganèse
0,00 mg
99+
0,04 mg
99+
Cuivre
2,00 mg
1
0,04 mg
99+
Sélénium
63,70 mcg
1
0,40 mcg
13
Les acides gras
Oméga 3s
0,00 mg
38
0,00 mg
38
Oméga 6s
0,00 mg
99+
50,00 mg
32
Stérol
Phytosterol
0,00 mg
16
2,00 mg
15
Teneur en eau
0,00 g
99+
91,45 g
6
Cendre
0,00 g
99+
0,25 g
39
Calories >>
<< Avantages
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