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Tomate vs Lila Mangosteen


Lila Mangosteen vs Tomate


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Gewichtsverlust Eigenschaften  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Diarrhoe-Behandlung  

Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten  
Behandlung von Akne, Behandelt kleinere Schnitte  

Haar Vorteile
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Enthärtung Maske  
-  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem  
-  

Nebenwirkungen
Herz brennen  
-  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
3,90 g  
99+
15,60 g  
23

Faser
1,20 g  
36
2,30 g  
26

Zucker
2,60 g  
99+
15,60 g  
10

Eiweiß
0,90 g  
30
0,50 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,23  
5
0,03  
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
42,00 mcg  
16
10,00 mcg  
29

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
27
0,05 mg  
18

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
39
0,05 mg  
18

Vitamin B3 (Niacin)
0,59 mg  
27
0,29 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,09 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg  
20
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
15,00 mcg  
20
0,03 mcg  
35

Vitamin C (Ascorbinsäure)
14,00 mg  
99+
7,20 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,54 mg  
21
0,21 mg  
33

Vitamin K (Phyllochinon)
7,90 mcg  
9
0,50 mcg  
37

Lycopin
2.573,00 mcg  
3
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
123,00 mcg  
12
-  

Cholin
6,70 mg  
20
7,60 mg  
16

Fett
0,20 g  
33
0,40 g  
21

Mineralien
  
  

Kalium
237,00 mg  
28
48,00 mg  
99+

Eisen
0,27 mg  
38
0,17 mg  
99+

Natrium
5,00 mg  
15
7,00 mg  
12

Kalzium
10,00 mg  
35
5,49 mg  
99+

Magnesium
11,00 mg  
24
13,90 mg  
21

Zink
0,17 mg  
16
0,12 mg  
21

Phosphor
24,00 mg  
21
9,21 mg  
38

Mangan
0,11 mg  
33
0,10 mg  
35

Kupfer
0,06 mg  
38
0,07 mg  
33

Selen
0,00 mcg  
17
0,30 mcg  
14

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
3,00 mg  
39
-  

Omega 6s
80,00 mg  
24
10,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
7,00 mg  
22
-  

Wassergehalt
94,52 G  
2
81,00 G  
99+

Asche
0,50 G  
27
0,70 G  
16

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
18,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
24

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
18,00 kcal  
99+
73,00 kcal  
17

Kalorien in gefrorener Form
16,00 kcal  
99+
73,00 kcal  
16

Kalorien in getrockneter Form
258,00 kcal  
40
316,00 kcal  
20

Kalorien in Konservendosen
17,00 kcal  
99+
73,00 kcal  
21

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
17,00 kcal  
99+
65,00 kcal  
20

Kalorien in Jam
110,00 kcal  
37
220,00 kcal  
24

Kalorien in Pie
150,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
20

Charakteristik

Typ
Beere, Fruchtgemüse  
Tropisch  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Winter  

Sorten
Bessere Boy, Early Girl, Beefsteak, Beefmaster, Rosa Brandywinem, Caspian Rosa, Thai Pinks, Hawaii-Ananas, Kellogg Frühstück, Cherokee Lila, Schwarz äthiopischen und Paul Robeson  
Knopf und Mangostan Lemondrop Mangosteen  

Kernlos Vielfalt
ja  
Nein  

Farbe
Grün, Orange, Rosa, Purplish schwarz, Rot, Weiß, Gelb  
Lila  

Innenfarbe
Rot  
Weiß  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Sauer, Süß  
-  

Herkunft
Zentralamerika, Südamerika  
Molukken in Indonesien, Sunda-Inseln  

Wächst auf
Gebüsch  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, sandiger Lehm  
-  

Boden-pH
6-6.8  
5-6  

Klimabedingungen
Sonnig, Warm  
-  

Fakten

Fakten über
Rund 10.000 Sorten von Tomaten sind in der Welt angebaut. In Buñol, die Menschen feiern das Fest Tomatina, wo rund 1,5 Lakh Tomaten sind used.As pro Guinness-Buch der Rekorde, wog schwerste Tomate 3,51 kg.  
Lila Mangostan wird oft als „Königin der Früchte“ bezeichnet.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
Nein  
Nein  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
-  

Andere Länder
Brasilien, Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
-  

Top Importeur
Nigeria  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Niederlande  
Thailand  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Solanum lycopersicum  
Garcinia mangostana  

Synonym
Lycopersicon esculentum  
Garcinia mangostana  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
-  

Klasse
Magnoliopsida  
-  

Unterklasse
Asteridae  
Dillenhidae  

Auftrag
Solanales  
Malpighiales  

Familie
Solanaceae  
Clusiaceae  

Gattung
Solanum  
Garcinia  

Spezies
S. lycopersicum  
G. mangostana  

Gattungsgruppe
Nachtschatten  
-  

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