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Traube vs Clementine Ernährung
f
Traube
Clementine
Clementine vs Traube Ernährung
Zusammenfassung
Vorteile
Ernährung
Kalorien
Charakteristik
Fakten
Wissenschaftlicher Name
Einstufung
Alle
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
18,10 g
17
12,02 g
99+
Faser
0,90 g
37
1,70 g
29
Zucker
15,48 g
7
9,18 g
27
Eiweiß
0,72 g
40
0,85 g
33
Protein zu Carb-Verhältnis
0,04
24
0,08
18
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg
32
Nicht verfügbar
Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg
12
0,09 mg
9
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg
12
0,03 mg
30
Vitamin B3 (Niacin)
0,19 mg
99+
0,64 mg
22
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,05 mg
99+
0,15 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,09 mg
17
0,08 mg
22
Vitamin B9 (Folsäure)
2,00 mcg
33
24,00 mcg
10
Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,20 mg
99+
48,80 mg
16
Vitamin E (Tocopherole)
0,19 mg
30
0,20 mg
29
Vitamin K (Phyllochinon)
14,60 mcg
7
0,00 mcg
36
Lycopin
0,00 mcg
9
Nicht verfügbar
Lutein + Zeaxanthin
72,00 mcg
20
Nicht verfügbar
Cholin
5,60 mg
22
14,00 mg
2
Fett
0,16 g
37
0,15 g
38
Mineralien
Kalium
191,00 mg
39
177,00 mg
99+
Eisen
0,36 mg
31
0,14 mg
99+
Natrium
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Kalzium
10,00 mg
34
30,00 mg
14
Magnesium
7,00 mg
28
10,00 mg
25
Zink
0,07 mg
26
0,06 mg
27
Phosphor
20,00 mg
25
21,00 mg
24
Mangan
0,07 mg
37
0,02 mg
99+
Kupfer
0,13 mg
15
0,00 mg
99+
Selen
0,10 mcg
16
0,10 mcg
16
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
11,00 mg
29
Nicht verfügbar
Omega 6s
37,00 mg
39
Nicht verfügbar
Sterol
Phytosterol
4,00 mg
14
Nicht verfügbar
Wassergehalt
80,50 G
99+
86,58 G
30
Asche
0,50 G
26
0,40 G
33
Kalorien >>
<< Vorteile
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