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Was ist Durian ?



Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Steigert Immunsystem, Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Stress

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

Allergie

Allergie-Symptome
Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Verstopfte Nase, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Vomiting

Nebenwirkungen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Übelkeit, Magenschmerzen

Recommeded für

Schwangere Frau
ja

Stillende Frauen
ja

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße
100g

Carbs
27,09 g 7

Faser
3,80 g 15

Zucker
20,00 g 4

Eiweiß
1,47 g 15

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06 21

Vitamine

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg 35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,37 mg 2

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg 3

Vitamin B3 (Niacin)
1,07 mg 8

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,23 mg 28

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,32 mg 3

Vitamin B9 (Folsäure)
36,00 mcg 6

Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,70 mg 37

Vitamin E (Tocopherole)
1,40 mg 8

Vitamin K (Phyllochinon)
1,50 mcg 30

Lycopin
0,00 mcg 9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg 40

Cholin
19,20 mg 1

Fett
5,33 g 4

Mineralien

Kalium
436,00 mg 9

Eisen
0,43 mg 27

Natrium
2,00 mg 18

Kalzium
6,00 mg 40

Magnesium
30,00 mg 5

Zink
0,28 mg 10

Phosphor
39,00 mg 9

Mangan
0,33 mg 17

Kupfer
0,21 mg 6

Selen
0,30 mcg 14

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg 42

Omega 6s
0,00 mg 58

Sterol

Phytosterol
17,00 mg 11

Wassergehalt
65,00 G 72

Asche
1,12 G 7

Kalorien

Serviergröße
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale
147,00 kcal 6

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
147,00 kcal 6

Kalorien in gefrorener Form
147,00 kcal 6

Kalorien in getrockneter Form
400,00 kcal 6

Kalorien in Konservendosen
147,00 kcal 6

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft
170,00 kcal 5

Kalorien in Jam
320,00 kcal 8

Kalorien in Pie
400,00 kcal 4

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch

Jahreszeit
Monsun

Sorten
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) und D164 (Ang Bak)

Kernlos Vielfalt
Nein

Farbe
Grün

Innenfarbe
Gelb

Gestalten
Oval

Textur
Zäh

Geschmack
Cremig, Süß

Herkunft
Süd-Ost-Asien

Wächst auf
-

Anbau

Bodenart
Lehm

Boden-pH
5-6.5

Klimabedingungen
Heiß, Feucht

Fakten

Fakten über
1 kg Durian enthält 1350 Kalorien, die Gewichtszunahme führen kann. Es kann eine hyperthermischen Wirkung auf den Körper haben, so dass Sie wärmer fühlen.

In Alkoholische Getränke

Wein
Nein

Bier
Nein

Spirituosen
Nein

Cocktails
Nein

Produktion

Oberste Produzent
Thailand

Andere Länder
Indonesien, Malaysia, Philippinen

Top Importeur
China

Top Exporteur
Thailand

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Durio zibethinus

Synonym
Lahia Hassk

Einstufung

Domain
Eukarya

Königreich
Plantae

Unterreich
Tracheobionta

Aufteilung
Magnoliophyta

Klasse
Magnoliopsida

Unterklasse
Dillenhidae

Auftrag
Malvales

Familie
Malvaceae

Gattung
Durio

Spezies
D. zibethinus

Gattungsgruppe
-

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