उदासीनता कमी करते, रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी, तणाव कमी करते 0
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, रक्तदाब नियंत्रित करते, रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करते, पचनास मदत करते, तापवर उपचार, हाडे मजबूत करते 0
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते 0
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते 0
अतिसार, डोकेदुखी, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, बंद नाक, लाल पुरळ, वाहणारे नाक, उलट्या होणे 0
रक्तातील ग्लुकोजच्या पातळी प्रभावित करते, मळमळणे, पोटदुखी 0
जेवणासोबत, उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी) 0
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.06 21
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.20 मिलिग्रॅम 3
ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.23 मिलिग्रॅम 25
ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.32 मिलिग्रॅम 3
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
19.70 मिलिग्रॅम 37
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही 0
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
147.00 किलोकॅलरी 3
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
147.00 किलोकॅलरी 3
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
400.00 किलोकॅलरी 6
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही 0
D24, D99 (गोब केसिल), D123 (चाणी), D145 (बेसेराः), D158 (गण यो), D159 (मोणतोँग), D169 (टॉक लिटोक), D188, D189, D190, D163 (हॉर लॉर) आणि D164 (अंग बॅक) 0
<- ड्युरियन मधे स्त्री आणि पुरुष वंध्यत्व कमी करण्यासाठी क्षमता आहे, हे लक्षात येते.
0
इंडोनेशिया, मलेशिया, फिलीपिन्स 0