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Wassermelone vs Feige


Feige vs Wassermelone


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti-Aging-Vorteile, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Asthma-Behandlung, Körpertrink, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Hautreinigung, Hautverjüngung   
Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert nervöse Spannung   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   
Steuert den Blutdruck, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut   
Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   
Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, Enthärtung Maske   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen   
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Coughing, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Hautausschlag, Niesende, Halsentzündung, Anschwellen der Hände   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Völlegefühl, Durchfall, Verdauungsstörung, Intestinale Gas, Übelkeit, Vomiting   
Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
7,55 g   
99+
19,20 g   
13

Faser
0,40 g   
99+
2,90 g   
21

Zucker
6,20 g   
99+
16,30 g   
5

Eiweiß
0,61 g   
99+
0,80 g   
37

Protein zu Carb-Verhältnis
0,08   
18
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
28,00 mcg   
18
7,00 mcg   
29

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
29
0,06 mg   
15

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
37
0,05 mg   
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg   
99+
0,40 mg   
36

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,22 mg   
26
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
40
0,11 mg   
12

Vitamin B9 (Folsäure)
3,00 mcg   
32
6,00 mcg   
29

Vitamin C (Ascorbinsäure)
8,10 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,11 mg   
36

Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 mcg   
35
4,70 mcg   
15

Lycopin
4.532,00 mcg   
2
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
8,00 mcg   
33
9,00 mcg   
32

Cholin
4,10 mg   
27
4,70 mg   
26

Fett
0,15 g   
38
0,30 g   
28

Mineralien
  
  

Kalium
112,00 mg   
99+
232,00 mg   
30

Eisen
0,24 mg   
99+
0,37 mg   
30

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Kalzium
7,00 mg   
38
35,00 mg   
11

Magnesium
10,00 mg   
25
17,00 mg   
17

Zink
0,10 mg   
23
0,15 mg   
18

Phosphor
11,00 mg   
35
14,00 mg   
32

Mangan
0,04 mg   
99+
0,13 mg   
25

Kupfer
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
32

Selen
0,40 mcg   
13
0,20 mcg   
15

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
50,00 mg   
32
144,00 mg   
14

Sterol
  
  

Phytosterol
2,00 mg   
15
31,00 mg   
4

Wassergehalt
91,45 G   
6
79,11 G   
99+

Asche
0,25 G   
39
0,66 G   
17

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
74,00 kcal   
10

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
30,00 kcal   
23
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
71,42 kcal   
9

Kalorien in getrockneter Form
340,00 kcal   
12
249,00 kcal   
30

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
69,00 kcal   
15

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
30,00 kcal   
38
65,00 kcal   
19

Kalorien in Jam
252,00 kcal   
18
360,00 kcal   
5

Kalorien in Pie
150,00 kcal   
99+
450,00 kcal   
1

Charakteristik

Typ
Beere, Melone   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Sommer   
Sommer, Winter   

Sorten
Zucker Baby, Sangria, Goldene Midget, Sternenlicht, Jubiläum, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Gelb Baby, Gelb Puppe, kleine Baby-Blumen, süße Lieblings und Cream of Saskatchewan   
Abyad, Adria, Alma, Atreano, Bataglia, Schwarz Bethlehem, Schwarz Madeira, Schwarz Mission, Braun Türkei, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin und Hardy Chicago Bild   

Kernlos Vielfalt
ja   
ja   

Farbe
Kanarische gelb, Coral rot, Orange, Lachs gelb, Scharlachrot, Weiß   
Grün, Lila, Rot   

Innenfarbe
Rot   
Rosa   

Gestalten
Runden   
Konisch   

Textur
Knusprig   
Fleischig   

Geschmack
Süß   
Süß   

Herkunft
Südafrika   
West-Asien   

Wächst auf
Wein   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Sandig, Gut durchlässige   
Lehm, Kalkstein, Lehm, Sandig   

Boden-pH
6-6.8   
5-7   

Klimabedingungen
Trocken, Heiß   
Trocken, Warm   

Fakten

Fakten über
Watermelon enthalten 91% der water.In Japan und China, Wassermelone ist ein beliebtes Geschenk ein host.Entire Wassermelone ist essbar , auch die Rinden und Samen.   
Feigenbaum als Symbol des Überflusses , Fruchtbarkeit und sweetness.The Abb besteht aus 55% der natürlichen Zucker hergestellt, so dass sie die süßesten fruits.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
Truthahn   

Andere Länder
Algerien, Brasilien, Ägypten, Ich rannte, Kasachstan, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   
Albanien, Algerien, Brasilien, Ägypten, Ich rannte, Marokko, Syrien, Tunesien, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
Deutschland   
Frankreich   

Top Exporteur
China   
Truthahn   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrullus Lanatus   
Ficus carica   

Synonym
Citrullus vulgaris   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Alismidae   

Auftrag
Cucurbitales   
Rosales   

Familie
Cucurbitaceae   
Moraceae   

Gattung
Citrullus   
Ficus   

Spezies
C. lanatus   
Ficus carica   

Gattungsgruppe
Kürbisflasche   
Maulbeere   

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