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Feige und Gurke


Gurke und Feige


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert nervöse Spannung   
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Ekzem-Behandlung, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Entfernt toxische Metalle, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit   

Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Stärkt Knochen, Die Behandlung von wunden Augen   

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne   
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, Enthärtung Maske   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Coughing, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Hautausschlag, Niesende, Halsentzündung, Anschwellen der Hände   
Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Juckreiz, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Niesende, Vomiting, Wässrige Augen   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   
Betont Herz, Reizung, Schwellung, Schwellungen um den Mund, Throat Schwellung, Zunge Schwellung, Gespannte Blutgefäße   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
Nicht Verfügbar   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
19,20 g   
13
3,63 g   
99+

Faser
2,90 g   
21
0,50 g   
40

Zucker
16,30 g   
5
1,67 g   
99+

Eiweiß
0,80 g   
37
0,65 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04   
24
0,19   
8

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg   
29
5,00 mcg   
30

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
15
0,03 mg   
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
27

Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg   
36
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg   
12
0,26 mg   
20

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,11 mg   
12
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg   
29
7,00 mcg   
28

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,00 mg   
99+
2,80 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,11 mg   
36
0,03 mg   
40

Vitamin K (Phyllochinon)
4,70 mcg   
15
16,40 mcg   
5

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
9,00 mcg   
32
23,00 mcg   
28

Cholin
4,70 mg   
26
6,00 mg   
20

Fett
0,30 g   
28
0,11 g   
99+

Mineralien
  
  

Kalium
232,00 mg   
30
147,00 mg   
99+

Eisen
0,37 mg   
30
0,28 mg   
37

Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Kalzium
35,00 mg   
11
16,00 mg   
25

Magnesium
17,00 mg   
17
13,00 mg   
22

Zink
0,15 mg   
18
0,20 mg   
14

Phosphor
14,00 mg   
32
24,00 mg   
21

Mangan
0,13 mg   
25
0,08 mg   
35

Kupfer
0,07 mg   
32
0,04 mg   
99+

Selen
0,20 mcg   
15
0,30 mcg   
14

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
5,00 mg   
33

Omega 6s
144,00 mg   
14
28,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
31,00 mg   
4
7,30 mg   
11

Wassergehalt
79,11 G   
99+
95,23 G   
1

Asche
0,66 G   
17
0,38 G   
34

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
74,00 kcal   
10
15,00 kcal   
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
12,00 kcal   
25

Kalorien in gefrorener Form
71,42 kcal   
9
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
249,00 kcal   
30
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
69,00 kcal   
15
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
65,00 kcal   
19
Nicht verfügbar   

Kalorien in Jam
360,00 kcal   
5
Nicht verfügbar   

Kalorien in Pie
450,00 kcal   
1
Nicht verfügbar   

Charakteristik

Typ
Baumfrucht   
Fruchtgemüse, Melone   

Jahreszeit
Sommer, Winter   
Feder, Sommer   

Sorten
Abyad, Adria, Alma, Atreano, Bataglia, Schwarz Bethlehem, Schwarz Madeira, Schwarz Mission, Braun Türkei, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin und Hardy Chicago Bild   
Armenisch, Englisch, Garten, Kirby, Zitrone und Persisch   

Kernlos Vielfalt
ja   
ja   

Farbe
Grün, Lila, Rot   
Dunkelgrün, Grün   

Innenfarbe
Rosa   
Weiß   

Gestalten
Konisch   
Zylindrisch   

Textur
Fleischig   
Knackig   

Geschmack
Süß   
Saftig, Wässrig   

Herkunft
West-Asien   
Indien   

Wächst auf
Bäume   
Wein   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Kalkstein, Lehm, Sandig   
Lehm   

Boden-pH
5-7   
6-6.8   

Klimabedingungen
Trocken, Warm   
Warm   

Fakten

Fakten über
Feigenbaum als Symbol des Überflusses , Fruchtbarkeit und sweetness.The Abb besteht aus 55% der natürlichen Zucker hergestellt, so dass sie die süßesten fruits.   
Es besteht aus 96% Wasser. Äußere Wachsschicht von Gurken können den Stift writing.Pressing Gurke auf dem Dach des Mund für 30 Sekunden löscht Mundgeruch zu beseitigen.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
Nicht Verfügbar   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Truthahn   
China   

Andere Länder
Albanien, Algerien, Brasilien, Ägypten, Ich rannte, Marokko, Syrien, Tunesien, vereinigte Staaten von Amerika   
Ägypten, Indonesien, Ich rannte, Japan, Russland, Spanien, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
Frankreich   
Frankreich   

Top Exporteur
Truthahn   
Spanien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Ficus carica   
Cucumis sativus   

Synonym
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Alismidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Rosales   
Cucurbitales   

Familie
Moraceae   
Cucurbitaceae   

Gattung
Ficus   
Cucumis   

Spezies
Ficus carica   
C. sativus   

Gattungsgruppe
Maulbeere   
Nicht Verfügbar   

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