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Gurke und Erdbeere


Erdbeere und Gurke


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Ekzem-Behandlung, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Entfernt toxische Metalle, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit  
Anti Depressiva, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Magen Gesundheit, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Stärkt Knochen, Die Behandlung von wunden Augen  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Juckreiz, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Niesende, Vomiting, Wässrige Augen  
Brustschmerzen, Ekzem, Hives in den Wangen, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung, Wässrige Augen  

Nebenwirkungen
Betont Herz, Reizung, Schwellung, Schwellungen um den Mund, Throat Schwellung, Zunge Schwellung, Gespannte Blutgefäße  
Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
-  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
3,63 g  
99+
7,68 g  
99+

Faser
0,50 g  
99+
2,00 g  
28

Zucker
1,67 g  
99+
4,89 g  
99+

Eiweiß
0,65 g  
99+
0,67 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,19  
8
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg  
32
1,00 mcg  
38

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
34
0,02 mg  
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
36

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,39 mg  
37

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,26 mg  
23
0,13 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
38

Vitamin B9 (Folsäure)
7,00 mcg  
28
24,00 mcg  
10

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,80 mg  
99+
58,80 mg  
13

Vitamin E (Tocopherole)
0,03 mg  
99+
0,29 mg  
28

Vitamin K (Phyllochinon)
16,40 mcg  
5
2,20 mcg  
27

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
23,00 mcg  
31
26,00 mcg  
30

Cholin
6,00 mg  
24
5,70 mg  
25

Fett
0,11 g  
99+
0,30 g  
28

Mineralien
  
  

Kalium
147,00 mg  
99+
153,00 mg  
99+

Eisen
0,28 mg  
37
0,41 mg  
28

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Kalzium
16,00 mg  
26
16,00 mg  
26

Magnesium
13,00 mg  
22
13,00 mg  
22

Zink
0,20 mg  
14
0,14 mg  
19

Phosphor
24,00 mg  
21
24,00 mg  
21

Mangan
0,08 mg  
39
0,39 mg  
13

Kupfer
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Selen
0,30 mcg  
14
0,40 mcg  
13

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
5,00 mg  
37
65,00 mg  
12

Omega 6s
28,00 mg  
99+
90,00 mg  
21

Sterol
  
  

Phytosterol
7,30 mg  
21
12,00 mg  
16

Wassergehalt
95,23 G  
1
90,95 G  
9

Asche
0,38 G  
35
0,40 G  
34

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
15,00 kcal  
99+
33,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
12,00 kcal  
99+
32,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
15,00 kcal  
99+
35,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
16,00 kcal  
99+
375,00 kcal  
7

Kalorien in Konservendosen
15,00 kcal  
99+
92,00 kcal  
12

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
16,00 kcal  
99+
41,00 kcal  
36

Kalorien in Jam
-  
250,00 kcal  
19

Kalorien in Pie
150,00 kcal  
99+
260,00 kcal  
34

Charakteristik

Typ
Fruchtgemüse, Melone  
Beere  

Jahreszeit
Feder, Sommer  
Feder, Sommer  

Sorten
Armenisch, Englisch, Garten, Kirby, Zitrone und Persisch  
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Juwel, Nordöstliche, San Andreas, Meerlandschaft, Tribut und Tristar  

Kernlos Vielfalt
ja  
Nein  

Farbe
Dunkelgrün, Grün  
Hellrot  

Innenfarbe
Weiß  
Rosa  

Gestalten
Zylindrisch  
Konisch  

Textur
Knackig  
Saftig  

Geschmack
Saftig, Wässrig  
Süß-sauer  

Herkunft
Indien  
Europa  

Wächst auf
Wein  
Gebüsch  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm  
Lehm  

Boden-pH
6-6.8  
6-6.5  

Klimabedingungen
Warm  
Kalt  

Fakten

Fakten über
Es besteht aus 96% Wasser. Äußere Wachsschicht von Gurken können den Stift writing.Pressing Gurke auf dem Dach des Mund für 30 Sekunden löscht Mundgeruch zu beseitigen.  
  • Erdbeere ist die einzige Frucht mit Samen auf seine Decke.
  • In Belgien gibt es ein Museum, Erdbeeren gewidmet.
  • Amerikaner essen fast 3,4 Pfund frische Erdbeeren pro Jahr.
  • Man glaubt, dass ein Aphrodisiakum.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
-  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
vereinigte Staaten von Amerika  

Andere Länder
Ägypten, Indonesien, Ich rannte, Japan, Russland, Spanien, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika  
Ägypten, Mexiko, Russland, Spanien, Truthahn  

Top Importeur
Frankreich  
Kanada  

Top Exporteur
Spanien  
vereinigte Staaten von Amerika  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Cucumis sativus  
Fragaria Ananassa  

Synonym
Cucumis sativus  
Fragaria × ananassa  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Auftrag
Cucurbitales  
Rosales  

Familie
Cucurbitaceae  
Rosaceae  

Gattung
Cucumis  
Fragaria  

Spezies
C. sativus  
F. ananassa  

Gattungsgruppe
-  
Rose  

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