Rumah
Bandingkan Buah


Ara dan Timun


Ara
Timun dan Ara


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah sembelit, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi ketegangan saraf  
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, pengobatan eksim, Meningkatkan tingkat metabolisme, pengobatan batu ginjal, mencegah sembelit, Menghilangkan logam beracun, Pengobatan penyakit Alzheimer  

Manfaat Umum
Kontrol tekanan darah, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, menguatkan tulang, Pengobatan sakit mata  

Manfaat kulit
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat  
menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit  

Manfaat rambut
baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, melembutkan topeng  
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, rambut berkilau  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, Batuk, sakit kepala, hives, gatal, Hidung tersumbat, Ruam kulit, Bersin, Sakit tenggorokan, Pembengkakan tangan  
kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Diare, gatal, ruam merah, ingusan, Bersin, muntah, Mata berair  

Efek samping
Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan  
jantung menekankan, Gangguan, Pembengkakan, Pembengkakan di sekitar mulut, pembengkakan tenggorokan, lidah bengkak, pembuluh darah tegang  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
-  

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., Hindari perut kosong  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
19,20 g  
13
3,63 g  
99+

Serat
2,90 g  
22
0,50 g  
99+

Gula
16,30 g  
8
1,67 g  
99+

protein
0,80 g  
37
0,65 g  
99+

Protein untuk carb Ratio
0,04  
24
0,19  
8

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg  
31
5,00 mcg  
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg  
15
0,03 mg  
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
27

Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg  
36
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
14
0,26 mg  
23

Vitamin B6 (piridoksina)
0,11 mg  
12
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg  
29
7,00 mcg  
28

Vitamin C (asam askorbat)
2,00 mg  
99+
2,80 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,11 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
4,70 mcg  
16
16,40 mcg  
5

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
9,00 mcg  
36
23,00 mcg  
31

kolin
4,70 mg  
31
6,00 mg  
24

Lemak
0,30 g  
28
0,11 g  
99+

bahan galian
  
  

Kalium
232,00 mg  
30
147,00 mg  
99+

Besi
0,37 mg  
30
0,28 mg  
37

Sodium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Kalsium
35,00 mg  
11
16,00 mg  
26

Magnesium
17,00 mg  
17
13,00 mg  
22

Seng
0,15 mg  
18
0,20 mg  
14

Fosfor
14,00 mg  
32
24,00 mg  
21

manggan
0,13 mg  
29
0,08 mg  
39

Tembaga
0,07 mg  
32
0,04 mg  
99+

selenium
0,20 mcg  
15
0,30 mcg  
14

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
5,00 mg  
37

6s Omega
144,00 mg  
14
28,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
31,00 mg  
4
7,30 mg  
21

Kandungan air
79,11 g  
99+
95,23 g  
1

Abu
0,66 g  
18
0,38 g  
35

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
74,00 kkal  
17
15,00 kkal  
99+

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
74,00 kkal  
16
12,00 kkal  
99+

Kalori di Frozen Form
71,42 kkal  
17
15,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kering
249,00 kkal  
99+
16,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
69,00 kkal  
23
15,00 kkal  
99+

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
65,00 kkal  
20
16,00 kkal  
99+

Kalori di Jam
360,00 kkal  
5
-  

Kalori di Pie
450,00 kkal  
1
150,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
buah pohon  
sayuran buah, Melon  

Musim
Musim panas, Musim dingin  
Musim semi, Musim panas  

varietas
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turki, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin dan Hardy Chicago Gambar  
Armenia, Inggris, Garden, Kirby, Lemon dan Persia  

tanpa biji Ragam
iya nih  
iya nih  

Warna
hijau, Ungu, Merah  
Hijau tua, hijau  

Di dalam Warna
Berwarna merah muda  
putih  

Bentuk
Berbentuk kerucut  
Berbentuk silinder  

Tekstur
Gemuk  
Garing  

Rasa
Manis  
Berair, Berair  

Asal
Asia Barat  
India  

tumbuh pada
pohon  
Vines  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Tanah liat, Batu kapur, Lempung, Sandy  
Lempung  

pH tanah
5-7  
6-6.8  

Kondisi iklim
Kering, Hangat  
Hangat  

fakta

Fakta tentang
  • Pohon ara dianggap sebagai simbol kelimpahan, kesuburan dan manis.
  • ara terdiri dari 55% gula alami sehingga mereka adalah buah manis.
  • Buah ara digunakan sebagai pengganti lemak dalam resep.
  
  • Lapisan lilin luar mentimun dapat menghapus tulisan pena.
  • Menekan mentimun di langit-langit mulut selama 30 detik akan menghilangkan bau mulut.
  • Terbuat dari 96% air.
  • Mentimun Inggris dapat tumbuh lebih panjang dari 2 kaki.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
-  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Turki  
Cina  

Negara-negara lain
Albania, Aljazair, Brazil, Mesir, Iran, Maroko, Suriah, Tunisia, Amerika Serikat  
Mesir, Indonesia, Iran, Jepang, Rusia, Spanyol, Turki, Ukraina, Amerika Serikat  

Top Importir
Perancis  
Perancis  

Top Eksportir
Turki  
Spanyol  

Nama ilmiah

Nama botani
Ficus carica  
Cucumis sativus  

Sinonim
Pohon Beringin  
Cucumis sativus  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Alismidae  
Dillenhidae  

Memesan
Rosales  
cucurbitales  

Keluarga
Moraceae  
Cucurbitaceae  

Marga
Ficus  
Cucumis  

Jenis
Ficus carica  
C. sativus  

generik Grup
Murbai  
-  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah