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Wassermelone vs Kürbis


Kürbis vs Wassermelone


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti-Aging-Vorteile, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Asthma-Behandlung, Körpertrink, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Hautreinigung, Hautverjüngung  
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hohes Cholesterin Verordnung, Niedriger Blutdruck, Hilfen verhindern Katarakt, Verhindert, dass Gallensteine, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  
Steigert die Gesundheit der Atemwege, Beseitigen Sie Parasiten und Infektionen, Schützt vor Geburtsfehlern, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut  
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum  
Regelt das Haarwachstum  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen  
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Völlegefühl, Durchfall, Verdauungsstörung, Intestinale Gas, Übelkeit, Vomiting  
Nieren und Gallenerkrankungen  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen  
Zusammen mit Mahlzeit, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
7,55 g  
99+
6,50 g  
99+

Faser
0,40 g  
99+
0,50 g  
99+

Zucker
6,20 g  
99+
2,76 g  
99+

Eiweiß
0,61 g  
99+
1,00 g  
25

Protein zu Carb-Verhältnis
0,08  
18
0,15  
11

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
28,00 mcg  
20
426,00 mcg  
2

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
29
0,05 mg  
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
37
0,11 mg  
8

Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg  
99+
0,60 mg  
25

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,22 mg  
29
0,30 mg  
15

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
40
0,06 mg  
28

Vitamin B9 (Folsäure)
3,00 mcg  
32
16,00 mcg  
19

Vitamin C (Ascorbinsäure)
8,10 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,44 mg  
23

Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 mcg  
99+
1,10 mcg  
33

Lycopin
4.532,00 mcg  
2
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
8,00 mcg  
37
0,00 mcg  
40

Cholin
4,10 mg  
32
0,00 mg  
39

Fett
0,15 g  
38
0,10 g  
99+

Mineralien
  
  

Kalium
112,00 mg  
99+
340,00 mg  
14

Eisen
0,24 mg  
99+
0,80 mg  
16

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalzium
7,00 mg  
39
21,00 mg  
22

Magnesium
10,00 mg  
25
12,00 mg  
23

Zink
0,10 mg  
23
0,32 mg  
8

Phosphor
11,00 mg  
35
44,00 mg  
7

Mangan
0,04 mg  
99+
0,13 mg  
30

Kupfer
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Selen
0,40 mcg  
13
0,00 mcg  
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
82,22 mg  
10

Omega 6s
50,00 mg  
33
49,00 mg  
34

Sterol
  
  

Phytosterol
2,00 mg  
25
0,00 mg  
26

Wassergehalt
91,45 G  
7
94,20 G  
3

Asche
0,25 G  
40
1,40 G  
5

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
30,00 kcal  
99+
26,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
30,00 kcal  
99+
30,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
30,00 kcal  
99+
26,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
340,00 kcal  
16
213,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
30,00 kcal  
99+
34,00 kcal  
99+

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
30,00 kcal  
40
46,00 kcal  
33

Kalorien in Jam
252,00 kcal  
18
130,00 kcal  
35

Kalorien in Pie
150,00 kcal  
99+
244,00 kcal  
40

Charakteristik

Typ
Beere, Melone  
Beere  

Jahreszeit
Sommer  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Zucker Baby, Sangria, Goldene Midget, Sternenlicht, Jubiläum, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Gelb Baby, Gelb Puppe, kleine Baby-Blumen, süße Lieblings und Cream of Saskatchewan  
Jarrahdale, Erdnuss, Lakota, Kuh, Zucker, Caribean, Red Kuri, Hahnenfuß und Pink Lady  

Kernlos Vielfalt
ja  
ja  

Farbe
Kanarische gelb, Coral rot, Orange, Lachs gelb, Scharlachrot, Weiß  
Blau, Grün, Orange, Rot, Weiß  

Innenfarbe
Rot  
rahmgelb  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Knusprig  
faserig  

Geschmack
Süß  
Cremig, Weich, Süß  

Herkunft
Südafrika  
Mexiko  

Wächst auf
Wein  
Wein  

Anbau
  
  

Bodenart
Sandig, Gut durchlässige  
Tonlehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
6-6.8  
5.5-7.5  

Klimabedingungen
Trocken, Heiß  
Warmes bis heißes Klima  

Fakten

Fakten über
Watermelon enthalten 91% der water.In Japan und China, Wassermelone ist ein beliebtes Geschenk ein host.Entire Wassermelone ist essbar , auch die Rinden und Samen.  
Der Name Kürbis hat seine Wurzeln in dem griechischen Wort "Pepon", "große Melone" bedeutet. Der größte Kürbis je 1.140 Pfund wog gewachsen.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
Nein  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
Nein  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
China  

Andere Länder
Algerien, Brasilien, Ägypten, Ich rannte, Kasachstan, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Deutschland  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
China  
China  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrullus Lanatus  
Cucurbita maxima  

Synonym
Citrullus vulgaris  
Cucurbita pepo, Squash  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Cucurbitales  
Cucurbitales  

Familie
Cucurbitaceae  
Cucurbitaceae  

Gattung
Citrullus  
Cucurbita  

Spezies
C. lanatus  
Cucurbita mixta  

Gattungsgruppe
Kürbisflasche  
-  

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