Zuhause
 Vergleichen Früchte

Wassermelone vs Lila Mangosteen Ernährung

Wassermelone
Lila Mangosteen
Lila Mangosteen vs Wassermelone Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g  
100g  
Carbs
7,55 g  
99+
15,60 g  
23
Faser
0,40 g  
99+
2,30 g  
26
Zucker
6,20 g  
99+
15,60 g  
10
Eiweiß
0,61 g  
99+
0,50 g  
99+
Protein zu Carb-Verhältnis
0,08  
18
0,03  
25
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
28,00 mcg  
20
10,00 mcg  
29
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
29
0,05 mg  
18
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
37
0,05 mg  
18
Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg  
99+
0,29 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,22 mg  
29
0,03 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
40
0,04 mg  
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
3,00 mcg  
32
0,03 mcg  
35
Vitamin C (Ascorbinsäure)
8,10 mg  
99+
7,20 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,21 mg  
33
Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 mcg  
99+
0,50 mcg  
37
Lycopin
4.532,00 mcg  
2
0,00 mcg  
9
Lutein + Zeaxanthin
8,00 mcg  
37
-  
Cholin
4,10 mg  
32
7,60 mg  
16
Fett
0,15 g  
38
0,40 g  
21
Mineralien
  
  
Kalium
112,00 mg  
99+
48,00 mg  
99+
Eisen
0,24 mg  
99+
0,17 mg  
99+
Natrium
1,00 mg  
20
7,00 mg  
12
Kalzium
7,00 mg  
39
5,49 mg  
99+
Magnesium
10,00 mg  
25
13,90 mg  
21
Zink
0,10 mg  
23
0,12 mg  
21
Phosphor
11,00 mg  
35
9,21 mg  
38
Mangan
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
35
Kupfer
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
33
Selen
0,40 mcg  
13
0,30 mcg  
14
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
-  
Omega 6s
50,00 mg  
33
10,00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
2,00 mg  
25
-  
Wassergehalt
91,45 G  
7
81,00 G  
99+
Asche
0,25 G  
40
0,70 G  
16
Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!