Zuhause
Vergleichen Früchte
Kalorienarmen Früchte
Kalorienreiche Früchte
Alle Saison Früchte
Winter Früchte
Frühlings Früchte
Tropische Früchte
Zitrusfrüchte
Sommer-Früchte
Ad
Wassermelone vs Stachelbeere Ernährung
f
Wassermelone
Stachelbeere
Stachelbeere vs Wassermelone Ernährung
Zusammenfassung
Vorteile
Ernährung
Kalorien
Charakteristik
Fakten
Wissenschaftlicher Name
Einstufung
Alle
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
7,55 g
99+
10,18 g
99+
Faser
0,40 g
99+
4,30 g
13
Zucker
6,20 g
99+
Nicht verfügbar
Eiweiß
0,61 g
99+
0,88 g
31
Protein zu Carb-Verhältnis
0,08
18
0,09
16
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
28,00 mcg
18
15,00 mcg
24
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
29
0,04 mg
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg
37
0,03 mg
30
Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg
99+
0,30 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,22 mg
26
0,29 mg
15
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg
40
0,08 mg
20
Vitamin B9 (Folsäure)
3,00 mcg
32
6,00 mcg
29
Vitamin C (Ascorbinsäure)
8,10 mg
99+
27,70 mg
33
Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg
39
0,37 mg
21
Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 mcg
35
Nicht verfügbar
Lycopin
4.532,00 mcg
2
Nicht verfügbar
Lutein + Zeaxanthin
8,00 mcg
33
Nicht verfügbar
Cholin
4,10 mg
27
Nicht verfügbar
Fett
0,15 g
38
0,58 g
15
Mineralien
Kalium
112,00 mg
99+
198,00 mg
36
Eisen
0,24 mg
99+
0,31 mg
34
Natrium
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Kalzium
7,00 mg
38
25,00 mg
18
Magnesium
10,00 mg
25
10,00 mg
25
Zink
0,10 mg
23
0,12 mg
21
Phosphor
11,00 mg
35
27,00 mg
19
Mangan
0,04 mg
99+
0,14 mg
23
Kupfer
0,04 mg
99+
0,07 mg
32
Selen
0,40 mcg
13
0,60 mcg
10
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg
38
46,00 mg
17
Omega 6s
50,00 mg
32
271,00 mg
6
Sterol
Phytosterol
2,00 mg
15
0,00 mg
16
Wassergehalt
91,45 G
6
87,87 G
22
Asche
0,25 G
39
0,49 G
27
Kalorien >>
<< Vorteile
Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Wassermelone und Litschi
Wassermelone und Guava
Wassermelone und Aprikose
Kalorienarmen Früchte
Maulbeere Früchte
Himbeere Früchte
Pfirsich Früchte
Gurke Früchte
Aprikose Früchte
Litschi Früchte
Kalorienarmen Früchte
Guava
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Charakt...
Feige
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Charakt...
Traube
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Charakt...
» Mehr Kalorienarmen Früchte
Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Stachelbeere und Pfirsich
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Charakt...
Stachelbeere und Gurke
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Charakt...
Stachelbeere und Himbeere
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Charakt...
» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte