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Wunderfrucht vs Gold-Kiwi Ernährung

Wunderfrucht
Gold-Kiwi
Gold-Kiwi vs Wunderfrucht Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g  
100g  
Carbs
5,40 g  
99+
14,23 g  
31
Faser
5,40 g  
8
2,00 g  
28
Zucker
0,00 g  
99+
10,98 g  
25
Eiweiß
1,00 g  
25
1,23 g  
18
Protein zu Carb-Verhältnis
0,03  
25
0,08  
18
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
4,00 mcg  
33
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
35
Vitamin B2 (Riboflavin)
-  
0,05 mg  
21
Vitamin B3 (Niacin)
-  
0,28 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
-  
0,50 mg  
6
Vitamin B6 (Pyridoxin)
-  
0,06 mg  
30
Vitamin B9 (Folsäure)
2,00 mcg  
33
34,00 mcg  
7
Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,33 mg  
99+
105,40 mg  
4
Vitamin E (Tocopherole)
0,78 mg  
15
1,49 mg  
6
Vitamin K (Phyllochinon)
-  
5,50 mcg  
13
Lycopin
-  
0,00 mcg  
9
Lutein + Zeaxanthin
-  
114,00 mcg  
15
Cholin
-  
5,00 mg  
30
Fett
0,40 g  
21
0,56 g  
16
Mineralien
  
  
Kalium
-  
316,00 mg  
17
Eisen
-  
0,29 mg  
36
Natrium
-  
3,00 mg  
17
Kalzium
-  
20,00 mg  
23
Magnesium
-  
14,00 mg  
20
Zink
-  
0,10 mg  
23
Phosphor
-  
29,00 mg  
18
Mangan
-  
0,06 mg  
99+
Kupfer
-  
0,15 mg  
12
Selen
0,00 mcg  
17
3,10 mcg  
3
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
-  
163,00 mg  
3
Omega 6s
-  
122,00 mg  
16
Sterol
  
  
Phytosterol
-  
16,00 mg  
12
Wassergehalt
80,50 G  
99+
83,22 G  
99+
Asche
0,50 G  
27
0,76 G  
14
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